„Medyczne Środy” w Toruniu

Powiększ rozmiar tekstu

4 wykładów znalazło się w programie kolejnej części cyklu „Medyczne Środy”. Tym razem w Centrum Innowacyjnej Edukacji będzie można wysłuchać prelekcji m.in. o żelazie, aseptyce, roli fitoterapii w ochronie zdrowia, postawie człowieka, morfinie, raku płuc, diecie w chorobach tarczycy czy testosteronie.

Cykl wykładów popularnonaukowych „Medyczna Środa”, organizowanych przez Collegium Medicum UMK, trwa nieprzerwanie od 2007 roku, a w październiku 2019 roku rozpoczęła się jego 25. edycja.

„Medyczna Środa” to cykl wykładów popularnonaukowych adresowanych główne do mieszkańców regionu. Wykłady mają na celu popularyzację wiedzy, która podawana jest w przystępnej dla odbiorcy formie. Co środę w roku akademickim zainteresowani mieszkańcy Torunia uczestniczą w nieodpłatnym spotkaniu z naukowcami Collegium Medicum UMK.

Wykłady odbywają się w Centrum Innowacyjnej Edukacji (ul. Władysława Łokietka 1-3) o godz. 18:00. Wstęp jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona. Nie obowiązują zapisy.

Organizatorami cyklu są: Uniwersytet Mikołaja Kopernika, Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy, Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy oraz Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia.
HARMONOGRAM WYKŁADÓW W RAMACH CYKLU „MEDYCZNE ŚRODY”

Luty 2020

  • 26.02. – „Żelazo w zdrowiu i chorobie” – dr Marek Jurgowiak
Marzec 2020
  • 4.03. – „Dlaczego chirurdzy myją ręce przed operacją? Krótka historia aseptyki i antyseptyki” – dr hab. Wojciech Szczęsny, prof. UMK
  • 11.03. – „Wszystkie skopie świata” – dr hab. Wojciech Szczęsny, prof. UMK
  • 18.03. – „Arteterapia. Do zdrowia przez sztukę” – dr Michalina Radzińska
  • 25.03. – „Rola fitoterapii w ochronie zdrowia” – dr Maciej Balcerek
Kwiecień 2020
  • 1.04. – „Nieprawidłowa postawa ciała człowieka – jak może pomóc fizjoterapeuta?” – dr Wojciech Smuczyński
  • 8.04. – „Morfina – przyjaciel czy wróg?” – prof. dr hab. Jacek Kubica
  • 15.04. – „Rak płuca – seryjny zabójca na życzenie” – prof. dr hab. Janusz Kowalewski
  • 22.04. – „Fakty i mity dotyczące prawidłowej diety pacjentów z chorobami tarczycy” – lek. Szymon Suwała
  • 29.04. – „Promieniowanie jonizujące a człowiek” – dr Janusz Winiecki
Maj 2020
  • 6.05. – „Endometrioza i adenomioza – współczesna hydra lernejska” – dr Paweł Sadłecki
  • 13.05. – „Czy każda nerka działa tak samo?” – lek. Alicja Salamon-Górna
  • 20.05. – „Reaktywacja mózgu po udarze, czyli współczesna neurologia w walce z najczęstszą i najgroźniejszą patologią mózgu” – dr Adam Wiśniewski
  • 27.05. – „Testosteron – skutki jego niedoboru. Hormonalna terapia zastępcza u mężczyzn” – lek. Jakub Gołębiewski, lek. Paweł Szandorowski, dr hab. Michał Wiciński, prof. UMK
„Wtorki z psychologią” 
Przypominamy, że w Centrum Innowacyjnej Edukacji co dwa tygodnie odbywają się wykłady w ramach cyklu „Wtorki z psychologią”. Najbliższy wykład odbędzie się 25 lutego o godz. 18:00 i będzie poświęcony czynnikom kształtowania się obrazu ciała u dzieci.
HARMONOGRAM WYKŁADÓW W RAMACH CYKLU „WTORKI Z PSYCHOLOGIĄ”
  • 25 lutego – Czy dziewczynki mogą bawić się Barbie? Czyli o czynnikach kształtujących obraz ciała u dzieci – dr Lidia Wiśniewska-Nogaj (Instytut Nauk Pedagogicznych UMK)
  • 10 marca – Kto nie wierzy w zmianę klimatu i dlaczego? – dr Adrian Wójcik
  • 24 marca – Psychologia wobec społecznych podziałów: jak skleić to, czego się skleić nie da? – prof. dr hab. Maria Lewicka
  • 7 kwietnia – Troska, sprawiedliwość a może coś jeszcze… Skąd wiesz co jest dobre a co złe? – dr Tomasz Jarmakowski-Kostrzanowski
  • 21 kwietnia – Biofeedback w życiu codziennym: jak nauczyć się panowania nad różnymi funkcjami swojego ciała tak, żeby wykorzystać je w samokontroli i samorozwoju? – mgr Ewa Ratajczak
  • 5 maja – Wizualne metafory w ruchomych obrazkach. Psychologiczne aspekty kina poetyckiego na przykładzie twórczości Krzysztofa Kieślowskiego – dr Łukasz Miciuk
  • 19 maja – Między instynktem a świadomym działaniem. Uniwersalne mechanizmy zachowania zwierząt – dr hab. Maciej Trojan, prof. UMK.
Informacje o ofercie Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy są dostępne na Will open in new windowstronie miejskiej instytucji kultury.
Źródło: torun.pl

Wsparcie psychologiczne dla opiekunów osób starszych

Powiększ rozmiar tekstu

Po czterech latach opieki nad starszymi, chorymi osobami, doskonale wiemy z czym na co dzień zmagają się ich opiekunowie. Zaznaliśmy wspólnie z nimi poczucia bezsilności, strachu, wyczerpania i łez. Wspieraliśmy, bliskich naszych podopiecznych w trudach dnia codziennego. Bazując na wiedzy i doświadczeniu, przygotowaliśmy warsztaty dla wszystkich potrzebujących wsparcia. Zapraszamy. Fundacja Łączymy Pokolenia.

Światowy Dzień Chorego

Powiększ rozmiar tekstu

Życzenia w Światowym Dniu Chorego składa prezydent Michał Zaleski.

Wszystkim, których dotyka zdrowotna niemoc, choroba, przekazuję serdeczne życzenia z okazji Światowego Dnia Chorego. Przeżywamy go 11 lutego, łącząc się w tym dniu z tymi, którzy marzą w naszym mieście o odzyskaniu pełni sił. Niech Toruń zawsze będzie miastem dobrych i szybkich powrotów do zdrowia!

To naturalne pragnienie na szczęście spotyka się z czułą opieką rodzinną oraz fachową pomocą toruńskiego personelu medycznego. Każda choroba zatem – będąca sama w sobie utrapieniem i nieszczęściem – budzi też ogrom dobra i wdzięczność wobec tych, którzy w chwilach słabości okazują nam miłość, troskę czy wsparcie.

Wraz z Państwem myślę z należnym szacunkiem o codziennej służbie toruńskich lekarzy, ratowników i pielęgniarek oraz ich współpracowników wszystkich szczebli. Możemy zachować pewność, że nie tylko podczas dorocznego Światowego Dnia Chorego jesteśmy w Toruniu naprawdę w ich dobrych rękach!

Prezydent Miasta Torunia
Michał Zaleski

źródło: torun.pl

Rekrutacja do projektu Aktywni 60+

Powiększ rozmiar tekstu

Stowarzyszenie CISTOR zaprasza do wzięcia udziału w projekcie Aktywni 60 +.

Zajęcia odbywać się będą 3 razy w tygodniu w godzinach popołudniowych, pierwsze spotkanie zaplanowane jest na 18.02 2020r. o godz. 14.30 w siedzibie Cistor SPS.

Będziemy tworzyć sztukę, którą następnie wystawimy na jednej z toruńskich scen.

Tematyka zajęć to: zajęcia integracyjne, ruch sceniczny, techniki zapamiętywania tekstu, zajęcia oratorskie wyjścia do teatru, konsultacje z logopedą.

Projekt jest bezpłatny, przewidziana jest przerwa kawowa i poczęstunek.

Zapraszamy do kontaktu w siedzibie CISTOR SPS ul. Stokrotkowa 22 lub pod numerem 888 031 502.

Zgłoszenia do 14.02.2020.

Wtorki z psychologią

Powiększ rozmiar tekstu

Od lutego 2020 r. w Centrum Innowacyjnej Edukacji rusza cykl wykładów „Wtorki z psychologią”. Dwa razy w miesiącu będą odbywały się prelekcje przygotowane przez naukowców z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Mikołaja Kopernika.

– Poszerzamy współpracę z naszym partnerem naukowym, jakim jest Uniwersytet Mikołaja Kopernika. Po fantastycznie przyjętym przez mieszkańców Torunia cyklu „Medyczne Środy”, przyszła pora na kolejne wydarzenie, w trakcie którego zaprezentujemy prace badawcze naukowców z naszego uniwersytetu – mówi Marcin Centkowski, rzecznik prasowy Młyna Wiedzy. – Cieszymy się, że nasz pomysł na ten cykl spotkał się z dobrym przyjęciem ze strony psychologów z UMK, głównie z Instytutu Psychologii, ale też Instytutu Nauk Pedagogicznych. Pamiętajmy, że spotykamy się w miejscu, w którym jest dostępna jedyna w Polsce wystawa o dojrzewaniu człowieka, w trakcie którego zachodzą różnorodne procesy psychologiczne. Zachęcamy do tego, aby przed wykładem odwiedzić naszą ekspozycję – dodaje.

Psychologowie z UMK obiecują duża dawkę wiedzy z zakresu różnych dziedzin psychologii. – Planowany cykl wykładów pozwoli spopularyzować wiele interesujących tematów, którymi zajmujemy się w naszych badaniach naukowych. Każdy słuchacz znajdzie z pewnością coś ciekawego dla siebie, bo naszym celem jest z jednej strony zaprezentowanie współczesnych dokonań psychologii, jak i szerokiego wachlarza zagadnień, którymi współcześni psychologowie się zajmują naukowo. Również w Toruniu – przekonuje dr Małgorzata Gut z Instytutu Psychologii UMK.

Wykład rozpoczynający cykl wygłosi dr Małgorzata Gut i będzie poświęcony grom komputerowym, ruchowi i rytmowi w edukacji matematycznej, a także w terapii dyskalkulii. Kolejne prelekcje będą poświęcone m.in. czynnikom kształtującym obraz ciała u dzieci, badaniom o odrzucaniu wiedzy naukowej o zmianie klimatu, psychologii moralności, biofeedbackowi i jego zastosowaniu w samokontroli i samorozwoju. Nie zabraknie również spotkań poświęconych psychologicznym podstawom tworzenia wizualnych metafor w filmie fabularnym oraz różnicom między instynktownym a świadomym działaniem u ludzi i zwierząt.

Wykłady będą odbywały się o godz. 18:00 w Centrum Innowacyjnej Edukacji (ul. Władysława Łokietka 1-3). Wstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona.

Harmonogram wykładów:
• 11 lutego – Gry komputerowe, ruch i rytm w edukacji matematycznej i terapii dyskalkulii – dr Małgorzata Gut
• 25 lutego – Czy dziewczynki mogą bawić się Barbie? Czyli o czynnikach kształtujących obraz ciała u dzieci – dr Lidia Wiśniewska-Nogaj
• 10 marca – Kto nie wierzy w zmianę klimatu i dlaczego? – dr Adrian Wójcik
• 24 marca – Psychologia wobec społecznych podziałów: jak skleić to, czego się skleić nie da? – prof. dr hab. Maria Lewicka
• 7 kwietnia – Troska, sprawiedliwość a może coś jeszcze… Skąd wiesz co jest dobre a co złe? – dr Tomasz Jarmakowski-Kostrzanowski
• 21 kwietnia – Biofeedback w życiu codziennym: jak nauczyć się panowania nad różnymi funkcjami swojego ciała tak, żeby wykorzystać je w samokontroli i samorozwoju? – mgr Ewa Ratajczak
• 5 maja – Wizualne metafory w ruchomych obrazkach. Psychologiczne aspekty kina poetyckiego na przykładzie twórczości Krzysztofa Kieślowskiego – dr Łukasz Miciuk
• 19 maja – Między instynktem a świadomym działaniem. Uniwersalne mechanizmy zachowania zwierząt – dr hab.Maciej Trojan, prof. UMK

Partnerami wydarzenia są Wydział Filozofii i Nauk Społecznych i Instytut Psychologii Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

Źródło: torun.pl

Fajf: „Ruszaj się zdrowo”

Powiększ rozmiar tekstu

23 stycznia zapraszamy na drugą odsłonę fajfa dla seniorów. Tym razem tematem przewodnim będzie ruch bez urazów. 

Fajfy organizowane przy współpracy z Toruńskimi Zakładami Materiałów Opatrunkowych S.A. oraz Wydziałem Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia mają na celu upowszechnianie wiedzy o zdrowym trybie życia, medycynie oraz aktywizację edukacyjną, kulturalną i społeczną seniorów.

Podczas wydarzenia zapraszamy na wykład prof. Marka Żaka – „Upadki osób starszych – problem medyczny, społeczny i ekonomiczny”. O dobry humor uczestników zadba Grupa Demakijaż. Fajf to także okazja, aby potańczyć pod okiem instruktorów ze szkoły tańca oraz skonsultować rodzaje ćwiczeń dla seniorów ze specjalistami z Champion GYM & FITNESS. Będzie można również zwiedzić interaktywne wystawy Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy z przewodnikiem.

Fajf „Ruszaj się zdrowo” odbędzie się 23 stycznia w godz. 17:00-19:00. Bilet na wydarzenie w cenie 15 złotych można nabyć w kasach Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy oraz w systemie sprzedaży online. Liczba miejsc jest ograniczona.

KUP BILET 

W 2020 roku zapraszamy na kolejne fajfy:

– 16 kwietnia, godz. 17:00-19:00: „Przez żołądek do serca” – o roli diety dla zdrowia i o przyjemności gotowania
– 16 lipca, godz. 17:00-19:00: „Kocham cię życie!” – o oswajaniu się z jesienią życia

Naszym piórem: „Inna Starość, czyli – Terapia Naturalna Ruchem”

Powiększ rozmiar tekstu

„Starość kojarzy się prawie wszystkim osobom z niedołęstwem, wielochorobowością, nieporadnością, brakiem samodzielności” – czytam na stronie internetowej www.pasjonatruchu.pl

„Czy taki model starości jest przeznaczeniem każdego z nas? A może da się to zmienić? Na inną starość?” tego nie wiem więc się dowiem.

W tym celu umawiam się na rozmowę z założycielem tejże strony, magistrem fizyki, fizjoterapii, pasjonatem ruchu i twórcą Terapii Naturalnej Ruchem w jednym. Z Januszem Danielczykiem, szczupłym panem w okularach, na oko w wieku 50 z drobnym plusem.

Terapia naturalna ruchem, co to takiego?

To są różnorodne ćwiczenia i formy ruchowe przywracające zdrowie i sprawność ruchową – odpowiada. –  Na ogół wiemy, że ruch jest w stanie zastąpić każdy lek, ale tego, że żaden lek nie jest w stanie zastąpić ruchu, już nie wiemy – dodaje po chwili z miłym uśmiechem.

Przyznaję, że tego o ruchu nie wiedziałam, mimo, że bardzo doceniam znaczenie gimnastyki porannej, codziennych wyjść z pieskiem dla zdrowia i marszów Nord-Walking z sąsiadami po osiedlowych uliczkach.

Okazuje się, że pan Janusz myślał podobnie do 43 roku życia, kiedy to zdiagnozowano u niego zmiany zwyrodnieniowe w stawach kolanowych i kręgosłupie. Mimo, że lekarze zrobili wszystko co mogli, to po podleczeniu kolan i kręgosłupa miał sprawność na poziomie ok. 20-30% swoich możliwości wiekowych. Nic dziwnego, że zwykłe proste czynności jak wynoszenie śmieci, sprzątanie, odkurzanie, a nawet wejście do wanny były dla niego dość dużym wyzwaniem życiowym, często niemożliwym do wykonania.

I co Pan z tym zrobił?

Skoro medycyna przez 8 lat nie wyleczyła mnie, powiedziałem – dość tego i zacząłem leczyć się sam.
Jako lekarstwo wybrałem ruch – ćwiczenia. I tak malutkimi kroczkami zacząłem siebie uzdrawiać i cofać procesy starzenia tworząc własną metodę leczniczą opartą na ćwiczeniach. Z czasem ukończyłem medycynę – studia magisterskie fizjoterapii i dziś już dysponuję ogromną wiedzą medyczną i doświadczeniem. Jednak zaczynałem od zera – ciągnie swą niezwykłą opowieść…

Przyznaję, że słucham tego jak bajki o Żelaznym Wilku. Medycyna nie dała rady a ruch go uzdrowił? Pan Janusz ma 59 lat a twierdzi, że jest sprawny jak trzydziestolatek.

Nie wygląda Pan na osobę cierpiącą w przeszłości na poważne schorzenia układu kostnego. Czy pański obecny wygląd pomaga Panu przekonać kogoś do terapii?

Proszę przeczytać stronie internetowej moje spostrzeżenia i komentarze osób zainteresowanych Terapią Naturalną Ruchem. Jako przykład podam jeden z wielu – miałem pacjentkę z problemem w stopie. Problem polegał na tym, że bolała ją stopa i miała zdrętwiałe dwa palce, których w ogóle nie czuła. Wykonaliśmy tylko jedno ćwiczenie. Po ok. 15 sekundach z zegarkiem w ręku pacjentka mi powiedziała, że ma ZERO bólu w stopie i czucie w palcach wróciło. Takich przykładów mogę przytoczyć bardzo wiele, ale by w nie uwierzyć trzeba samemu doświadczyć efektu ćwiczeń.

Zaciekawiła mnie ta pańska terapia. Napiszę o niej na portalu dla seniorów „My w Toruniu”. Może spróbują z niej skorzystać?

Wielu pacjentom, będącym w beznadziejnym stanie pomagam wrócić do zdrowia albo w całości, albo na tyle by ich styl życia i jego jakość się poprawiły. Po moich ćwiczeniach pacjent odstawia leki przeciwbólowe, bo mu są niepotrzebne. A kiedy idzie do specjalisty lekarza na kontrolę ten często przeciera oczy ze zdumienia, bo przypadek wydawało się beznadziejny udało mi się opanować i pomóc pacjentowi wrócić do zdrowia.

Nasz organizm ma ogromne oraz nieznane możliwości regeneracyjne i odmładzające, co daje nadzieję na lepsze jutro i lepsze zdrowie dla wielu schorowanych współcześnie osób.

Starość nie musi być beznadziejna. Można ją również wspaniale przeżywać i cieszyć się nią, co z największą przyjemnością czynię.

Zgadzam się z Panem Januszem Danielczykiem i dziękując mu za rozmowę wyrażam nadzieję, że w seniorach – sympatykach toruńskiej Kamienicy Inicjatyw znajdzie takie osoby, którym przywróci zdrowie.

Czego im z serca życzę.

Halina Gumowska

Dziennikarka MYwToruniu.pl



O sobie:

Jestem humanistką. Moją życiową dewizą jest sentencja: „Nic, co ludzkie, nie jest mi obce”. Uważam, że informacja jest w cenie. Jako reporter portalu dla seniorów MYwToruniu.pl chciałabym pisać o kulturze oraz informować o wszystkim, co ważne dla naszej grupy wiekowej 60+. Pragnę, aby portal był źródłem istotnych informacji, które ułatwią nam życie i pozwolą w pełni korzystać z tego wszystkiego, co seniorom oferuje Toruń.

Emerytowana nauczycielka – pedagog, trenerka umiejętności społecznych i  rozwoju osobistego.  Autorka książek psychomotywacyjnych „Odnaleźć siebie”, „Zostań Kopernikiem” i realizatorka psychoedukacyjnych  programów  autorskich,  adresowanych do młodzieży szkolnej i  osób dorosłych z  rożnych grup zawodowych i  środowiskowych, dotyczących rozwoju ich kreatywności i uruchamiania wewnętrznego potencjału. Specjalistka w zakresie  prowadzenia szkoleń  dotyczących kreatywności, komunikacji interpersonalnej, psychomotywacji,  usprawniania pamięci i redukcji stresu

Wiek, a zdolność prawna. Wybrane problemy zdrowotne osób starszych

Powiększ rozmiar tekstu

Zapraszamy na ostatni w tym roku wykład otwarty, organizowany przez Wydział IV Prawny Towarzystwa Naukowego w Toruniu.

Tym razem naszym gościem będzie lek.med., specjalista psychiatrii Michał Wojtaszek, który przybliży nam kwestię wpływu uwarunkowań wiekowych na funkcjonowanie seniorów w środowisku społecznym, w tym np. kontaktach z urzędnikami organów publicznych. Z kolei Pan dr Tomasz Brzezicki zwróci uwagę na przypadki formułowania cenzusu wieku przez ustawodawcę.

Wykład odbędzie się w poniedziałek, 16 grudnia, o godz. 17:00, w siedzibie Towarzystwa Naukowego w Toruniu przy ul. Wysokiej.

Zapraszamy serdecznie wszystkie zainteresowane osoby, także Państwa bliskich, jako że podejmujemy tym razem temat bardzo uniwersalny i społecznie doniosły.

Jarmark Świąteczny w Książnicy Kopernikańskiej

Powiększ rozmiar tekstu

ŻYCIE JEST ZBYT KRÓTKIE
by nosić
MASOWO PRODUKOWAN  BIŻUTERIĘ
wybierz HAND MADE!

Okazja do nabycia ręcznie robionej biżuterii, zabawek i dekoracji świątecznych nadarzy się wkrótce!

Od 4 do 7 grudnia ARTYSTKI z KAMIENICY INICJATYW zaprezentują swoje prace
podczas JARMARKU ŚWIĄTECZNEGO w Książnicy Kopernikańskiej przy ul. Jęczmiennej 2

Klub Rękodzieła Artystycznego to grupa seniorek, która od prawie dwóch lat działa pod patronatem i pod opiekuńczymi skrzydłami toruńskiej KAMIENICY INICJATYW.

Spotykamy się w każdą środę w grupie ok.10 osób, poznajemy różne techniki rękodzieła:
od papierowej wikliny, poprzez beading  /koralikowanie/ po prace z koralików na krośnie. Część z nas dodatkowo tworzy np. szydełkowe cudeńka.

Kontaktujemy się ze sobą korzystając np. z Messengera oraz YouTube, seniorki korzystają z nowoczesnych środków przekazu i zdobywają nowe umiejętności i materiały

Nasze prace można obejrzeć na stronie fb: Artystki z Kamienicy.

Terminy Jarmarku Świątecznego:
4.12 środa, g. 11.00 – 15.00,
5.12 czwartek, g. 11.00 – 17.00,
6.12 piątek, g. 11.00 – 15.00
7.12 sobota, g. 10.00 – 13.00

Krystyna Wiśniewska

Badania w kierunku wirusowego zapalenia wątroby

Powiększ rozmiar tekstu

Trwają badania w ramach tegorocznej edycji przygotowanego przez Urząd Marszałkowski programu wykrywania zakażeń wirusem zapalenia wątroby typu B i C. W tym roku planujemy przebadać ponad 3 tysiące mieszkańców województwa kujawsko-pomorskiego.

Program daje mieszkańcom naszego regionu możliwość udziału w bezpłatnych badaniach profilaktycznych oraz zajęciach edukacyjnych dotyczących zakażeń WZW B i C. Do udziału w tegorocznej edycji przystąpiło 28 samorządów. Ich zadaniem jest prowadzenie działań promocyjnych i nabór uczestników programu. Pokrywają one także część kosztów przeprowadzenia badań diagnostycznych. Budżet programu wynosi ponad 100 tysięcy złotych.

Koordynatorem przedsięwzięcia jest – podobnie jak w ubiegłym roku – Wojewódzki Szpital Obserwacyjno-Zakaźny im. Tadeusza Browicza w Bydgoszczy, który należy do wojewódzkich jednostek organizacyjnych.
Miasto Toruń

Miejsce udzielania świadczeń

VITALABO Laboratoria Medyczne Sp. z o.o. w Bydgoszczy
ul. Gen. Hallera 2E, 85-795 Bydgoszcz

Toruń – Punkty Pobrań VITALABO: 
1. ul. Koniuchy 15/5, pon.-pt. 7.30-11.00; tel. 506 226 343
2.  Szpital MATOPAT, ul. Storczykowa 8/10, pon.-pt. 7.00-10.00, tel. 56 654 62 27
3. ul. Kościuszki 12a, pon.-pt. 7.00-11.00 tel. 501 266 955
4. ul. Fałata 35, pon.-pt. 7.30-11.00 tel. 664 442 896
5. ul. Dziewulskiego 12, pon.-pt. 7.00-11.00, sob. 7.00-10.00, tel. 668 336 577