Kierunek Puszcza Bydgoska!

Powiększ rozmiar tekstu

W sobotę 5 lutego 2022 r. polecamy miłośnikom pieszych wędrówek z Torunia i regionu wycieczkę krajoznawczą po Puszczy Bydgoskiej.

Na wyprawę z popularnego cyklu „Wędrówki rodzinne z PTTK” zaprasza Oddział Miejski Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego im. Mariana Sydowa w Toruniu. Spotkanie uczestników o godz. 6.25na dworcu PKP Toruń Główny, skąd o godz. 6.35 nastąpi wyjazd pociągiem do miejscowości Przyłubie (kierunek Bydgoszcz).

Około 23-kilometrowa trasa wędrówki będzie wiodła szlakami turystycznymi: niebieskim, żółtym oraz czarnym: z Przyłubia, przez Kabat, Chrośnę, Rudy do Solca Kujawskiego. Wyprawą pokieruje przodownik turystyki pieszej PTTK Jacek Orłowski. W trakcie wycieczki turyści obejrzą betonową wieżę obserwacyjną, źródliska puszczańskie oraz zespół dworsko–parkowy w Rudach.

Puszcza Bydgoska to nazwa dużego kompleksu leśnego obejmującego około 45.000 ha, rozpościerającego się pomiędzy: Bydgoszczą, Gniewkowem i Toruniem, z północną granicą na rzece Wiśle. W puszczy dominuje las typu bór świeży. Najczęściej spotykane siedliska to: bór sosnowy, bór sosnowo-dębowy oraz świetlista dąbrowa. Charakterystycznymi dla Puszczy Bydgoskiej są pola wydmowe, występujące na tarasie zalewowym. Najwyższe wzniesienie puszczy tworzy wydma łukowa o nazwie Góra Szwedzka, której wysokość to 116 m n.p.m. Przez puszczę przepływa Struga Zielona, która dzieli ją na 2 części: wschodnią i zachodnią. Koło Solca Kujawskiego, przy osadzie leśnej Kabat, wznoszą się maszty Radiowego Centrum Nadawczego.

Przez obszar puszczy wiodą turystyczne szlaki piesze i rowerowe przygotowane i wyznaczone przez oddziały PTTK w Bydgoszczy, Inowrocławiu i Toruniu. Najmłodszym szlakiem kulturowym jest wyznaczony w 2020 roku odcinek Nadwiślańskiego Szlaku św. Jakuba.

Na zdjęciu: jedna z tegorocznych wypraw z OM PTTK w Toruniu, fot. Henryk Mechliński

Źródło: torun.pl

Na orientację lub na rowerze

Powiększ rozmiar tekstu

Marsze na Orientację i Barbórkowy Rajd Rowerowy – to propozycje przygotowane na weekend 4-5 grudnia 2021 r. przez Oddział Miejski PTTK im. Mariana Sydowa dla mieszkańców Torunia i regionu.

W sobotę 4 grudnia zachęcamy do udziału w„43. Nocnych Marszach na Orientację”. Baza imprezy, organizowanej przez OM PTTK wspólnie z Klubem Imprez na Orientację „Skarmat”, będzie się znajdowała na końcu ul. Łukasiewicza, w sąsiedztwie Motoareny Toruń. Przewidziano 1 etap nocny o długości 3 – 6 km, w zależności od kategorii wiekowej. Organizatorzy przygotowali trasy dla 5 kategorii wiekowych: SZ – (bez limitu wiekowego i liczby uczestników), TP – (dla początkujących, urodzonych w 2008 i młodszych), w zespołach 2 – 3 osobowych, TT – (dla niezaawansowanych lub urodzonych w latach 2005 – 2007), w zespołach 2 – 3 osobowych, TU – (dla średniozaawansowanych  lub urodzonych w latach 2001 – 2004), w zespołach 1 – 2 osobowych oraz TZ – (dla zaawansowanych lub urodzonych w roku 2000 lub starszych), w zespołach 1 – 2 osobowych. Jednocześnie organizatorzy dopuszczają możliwość startu w poszczególnych kategoriach indywidualnie.

Zespoły w celu pokonania trasy otrzymają mapy: w kategorii SZ i TP – mapę czarno-białą w skali 1 : 5.000, w kategorii TT – mapę czarno-białą w skali 1:7.500 oraz w kategorii TU i TZ – mapę kolorową w skali 1 : 10.000. Zadaniem uczestników będzie potwierdzenie na karcie startowej punktów kontrolnych umieszczonych przez organizatorów w terenie. Cała impreza zostanie przeprowadzona w czasie od godz. 16.40 do godz. 20.40, a wyniki z poszczególnych tras będą zamieszczone od 6 grudnia na stronie KinO „Skarmat”. Kierownikiem imprezy będzie przodownik imprez na orientację – Wojciech Kluska, a głównym sędzią przodownik imprez na orientację – Tomasz Hajdas. Zgłoszenia udziału (imię, nazwisko, kategoria) można dokonać do dnia 1 grudnia 2021 roku poprzez formularz zamieszczony na stronie: www.skarmat.pl, w zakładce Nocnych MnO 2021.

Dzień później, 5 grudnia OM PTTK wspólnie z Klubem Turystyki Kolarskiej „Przygoda” zaprasza mieszkańców miasta do udziału w „III Barbórkowym Rajdzie Rowerowym”. Spotkanie cyklistów o godz. 10.00 przed Galerią Plaza, przy ul. Broniewskiego. Trasa rajdu będzie prowadziła przez: Przysiek, Rozgarty, osadę leśną Olek, z powrotem do Torunia i będzie miała ok. 25 km długości. Rajd rowerowy poprowadzą przodownicy turystyki kolarskiej Barbara i Jacek Joachimiak. Przy Leśniczówce Olek organizatorzy zaplanowali ognisko turystyczne, połączone z pieczeniem kiełbasek (we własnym zakresie) oraz konkursy rekreacyjne. Aby wziąć udział w imprezie, należy zgłosić się na miejsce zbiórki, a młodzież szkolna może wziąć udział jedynie pod opieką osoby pełnoletniej.

Fot. Tadeusz Perlik/OM PTTK

Źródło: torun.pl

Bransoletki życia dla toruńskich seniorów

Powiększ rozmiar tekstu

Grupa toruńskich seniorów odebrała bransoletki życia, czyli urządzenia wspierające osoby potrzebujące pomocy w codziennym funkcjonowaniu.

Urządzenia nazywane popularnie bransoletkami życia wręczane były toruńskim seniorom w dniu 8 listopada 2021 r. w Urzędzie Marszałkowskim. To spotkanie stanowiło symboliczne zakończenie dystrybucji urządzeń, które odebrali przedstawiciele 18 gmin z całego regionu. Z racji obostrzeń w spotkaniu udział wzięła tylko niewielka grupa mieszkanek i mieszkańców Torunia. Gminę Miasta Toruń reprezentował zastępca prezydenta Paweł Gulewski oraz Rafał Walter, dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Toruniu.

Łącznie programem teleopieki domowej przygotowanym przez marszałkowski Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej (ROPS) objętych zostało 3 tysiące niesamodzielnych osób starszych. – W systemie, którego sercem jest centrum operacyjne działające w kompleksie Toruńskiej Agencji Rozwoju Regionalnego, mamy już 1,5 tysiąca osóbpoinformował Piotr Całbecki, marszałek województwa kujawsko-pomorskiego. – Zainteresowanie bransoletkami życia od początku było ogromne, dlatego zdecydowaliśmy się na kontynuację programu i taką jego rozbudowę, by docelowo objąć nim wszystkich potrzebujących – podkreślił marszałek.

Opiekuńczo-ratunkowy system teleopieki domowej, na który składają się monitorujące funkcje życiowe mobilne urządzenia do szybkiego przywoływania pomocy („bransoletki życia”) oraz uruchomione na początku września 2021 r. centrum operacyjne, jest kontynuacją dobrze przyjętego pilotażu, z którego skorzystało 210 osób. Do partnerstwa zaproszone zostały wszystkie gminy regionu, ostatecznie zgłosiło się 78 (zaproszenie jest nadal otwarte). Siedemdziesiątym dziewiątym partnerem jest Kujawsko-Pomorskie Centrum Kompetencji Cyfrowych Conectio, które wzięło na siebie organizację centrum teleopieki (Kujawsko-Pomorskie Telecentrum).

Adresatami tej zyskującej sobie coraz większą popularność formy wsparcia są osoby niesamodzielne, potrzebujące pomocy w codziennym funkcjonowaniu, przede wszystkim mieszkający samotnie seniorzy. Pierwszeństwo mają osoby o niskich dochodach, doświadczające wykluczenia społecznego, niepełnosprawne fizycznie i intelektualnie, a także kombatanci i osoby represjonowane. Uczestnicy programu mają już za sobą testowe kontakty z telecentrum, w którym dyżurują wykwalifikowani ratownicy medyczni. Uzupełnieniem oferty będą pomoc sąsiedzka i wolontariat opiekuńczy.

Projekt, z budżetem w wysokości 19 mln złotych, jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach naszego Regionalnego Programu Operacyjnego (RPO) 2014-2020.

Fot. Adam Zakrzewski

Źródło: torun.pl

Mamy środki z PFRON

Powiększ rozmiar tekstu

Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Toruniu kontynuuje realizację zadań z zakresu rehabilitacji społecznej ze środków PFRON.

Wsparcie adresowane jest wyłacznie do osób zamieszkałych na terenie miasta Torunia. Środki finansowe otrzymać można na trzy zadania:

  • dofinansowanie uczestnictwa osób niepełnosprawnych i ich opiekunów w turnusach rehabilitacyjnych,
  • dofinansowanie likwidacji barier architektonicznych, w komunikowaniu się i technicznych,
  • ofinansowanie zaopatrzenia w sprzęt rehabilitacyjny, przedmioty ortopedyczne i środki pomocnicze przyznawane osobom niepełnosprawnym na podstawie odrębnych przepisów.

Szczegółowe informacje dostępne są:

Źródło: torun.pl

Wznowione szczepienia przeciwko grypie

Powiększ rozmiar tekstu

14 października 2021 r. wznowiono szczepienia przeciw grypie dla mieszkańców Torunia po 65. roku życia.

Miejska Przychodnia Specjalistyczna wraz z Gminą Miasta Toruń zaprasza do wzięcia udziału w programie szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia, które ukończyły 65. roku życia.

Uprawnionymi do bezpłatnego korzystania z programu są osoby:

  • w wieku powyżej 65. roku życia – mieszkańcy Torunia,
  • osoby przebywające w zakładach opieki długoterminowej w Toruniu,
  • pensjonariusze domów pomocy społecznej w Toruniu

Rejestracja na szczepienie odbywa się WYŁĄCZNIE TELEFONICZNIE pod numerami: 504 188 053 lub 506 324 235 lub 530 977 005 od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-14.00.

Szczepienia będą wykonywane 14 ,15, 19, 20, 21, 22 października w godz.9:00-16:00, w Centrum Handlowym Toruń PLAZA przy ul. Broniewskiego 90.

W razie pytań zapraszamy do kontaktu pod nr. telefonu:

504-188-053
506-324-235
530-977-005

Krąg Empatii dla Seniorów – edycja jesienna

Powiększ rozmiar tekstu

Po dość trudnym i nieoczywistym roku, w trosce o samopoczucie seniorów, powrót do bezpiecznego i jednocześnie ciekawego funkcjonowania, tworzymy w Kamienicy Inicjatyw krąg życzliwych sobie osób!

Zapraszamy do rozmowy o tym, co wypełniło nasze życie – nie tylko minione kilkanaście miesięcy. Powspominamy miłe i te nieszczególnie przyjemne momenty. Punktem wyjścia do rozmów będzie literatura, w której będziemy szukać naszych emocji i potrzeb.

Porozmawiamy jakie było życie i zaprosimy Was do fantazji w jaki sposób chcielibyśmy zmienić bieg wydarzeń, gdyby było to w zasięgu naszej woli i możliwości; skierujemy nasze myśli w stronę przyjemnych chwil.

W centrum cyklu spotkań będą Państwo z Waszymi dawnymi i bieżącymi sprawami, a podstawowym odniesieniem fantazja, literatura, jej bohaterowie i ich życie.

Krąg Empatii obejmuje 5 spotkań w kolejne poniedziałki w godzinach:
1 grupa: 11.00 – 12.30
2 grupa: 13.00 – 14.30

W każdym spotkaniu uczestniczy ok. 12 osób.

Zaczynamy już 4 października!

Prowadząca: Magda Kus

Zapisy:

  • pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00)
  • email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko oraz numer kontaktowy)

Zapraszamy!

Projekt  „Rozwój Kamienicy Inicjatyw w obszarze aktywnej integracji o charakterze środowiskowym” został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Zapisy na szczepienia przeciwko grypie dla osób 65+

Powiększ rozmiar tekstu

Miejska Przychodnia Specjalistyczna wraz z Gminą Miasta Toruń zaprasza do wzięcia udziału w programie szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65. roku życia. Zapisy ruszają w poniedziałek, 27 września 2021 r.

Uprawnionymi do bezpłatnego korzystania z programu są osoby:

  • w wieku powyżej 65. roku życia – mieszkańcy Torunia,
  • osoby przebywające w zakładach opieki długoterminowej w Toruniu,
  • pensjonariusze domów pomocy społecznej w Toruniu

Zapisy na szczepienia rozpoczną się 27 września 2021 r. Z uwagi na stan zagrożenia epidemicznego, rejestracja na szczepienie odbywa się WYŁĄCZNIE TELEFONICZNIE pod numerami: 504 188 053 lub 506 324 235 lub 530 977 005 od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-14.00.
Szczepienia odbędą się od 4.10.2021 r. w Centrum Handlowym Toruń PŁAZA przy ul. Broniewskiego 90.

Źródło: torun.pl

Seniorze, uważaj na fałszywe telefony w sprawie czternastki!

Powiększ rozmiar tekstu

Zakład Ubezpieczeń Społecznych przestrzega seniorów przed fałszywymi telefonami w sprawie czternastej emerytury. Oszuści w ten sposób wyłudzają dane.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych w Bydgoszczy otrzymał informację, że do jednej z naszych klientek zadzwoniła oszustka, która podszywała się pod pracownika ZUS, oferując pomoc przy wypełnieniu wniosku o czternastą emeryturę. Próbowała nakłonić emerytkę do podania danych osobowych. Emerytka odmówiła podania danych, tłumacząc się, że sprawami urzędowymi zajmuje się córka, która teraz jest w pracy – informuje Krystyna Michałek, regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie kujawsko-pomorskim.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że tzw. czternaste emerytury wypłaci z urzędu. Nie trzeba w tej sprawie składać żadnych wniosków.

Pracownicy ZUS nie dzwonią w sprawie czternastej emerytury i nie proponują pomocy przy wypełnianiu wniosku, ponieważ czternastą emeryturę ZUS wypłaci z urzędu wraz z listopadowym świadczeniem – dodaje Krystyna Michałek.

Oszuści, podając się za pracownika ZUS, liczą na zaufanie seniora, by ukraść jego dane osobowe, dlatego uczulamy osoby starsze, aby były ostrożne i nieufne w stosunku do osób, które kontaktują się z nimi telefonicznie.

Jeżeli ktokolwiek ma wątpliwości co do tożsamości osoby podającej się za pracownika ZUS, powinien skontaktować się z najbliższą placówką ZUS lub z Centrum Obsługi Telefonicznej ZUS pod nr tel. 22 560 16 00. O każdej próbie oszustwa należy również niezwłocznie powiadomić policję.

“Kocham cię życie”: fajf dla seniorów

Powiększ rozmiar tekstu

7 września zapraszamy na fajf dla seniorów. To kolejne spotkanie z naszego cyklu, tym razem pod hasłem „Kocham cię życie”.
Dzięki organizacji wydarzenia chcemy upowszechniać wiedzę o zdrowym trybie życia, medycynie oraz aktywizować edukacyjnie, kulturalnie i społecznie seniorów.

Na dobry początek zapraszamy na występ kabaretu, który wprowadzi uczestników/uczestniczki w dobry nastrój. Podczas spotkania będzie okazja do wysłuchania wykładu urofizjoterapeutki Marty Jabłońskiej-Kowalskiej: „Wszystko w porządku! Aktywność fizyczna i jej wpływ na zdrowie układu moczowego”, która poruszy m.in. tematy profilaktyki w codziennym życiu, jak dobrać aktywność do swojego stanu zdrowia i możliwości oraz jak małe zmiany mogą dać duże efekty.

Przygotowaliśmy również warsztaty nauki tańca, które jak dobrze wiemy pobudzają zmysły i podnoszą poziom endorfin. Zajęcia poprowadzą instruktorzy z Toruńskiego Studia Tańca Fantom.

Podczas wydarzenia będzie można również zwiedzić z przewodnikiem wystawy Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy lub miło spędzić czas w kąciku z grami karcianymi i kośćmi, które na pewno wywołają wiele pozytywnych emocji.

Partnerem przy organizacji wydarzenia są Toruńskie Zakłady Materiałów Opatrunkowych.

Fajf odbędzie się 7 września w godz. 17:00-19:00. Bilet w cenie 15 złotych można nabyć w kasie Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy oraz w systemie sprzedaży online – KUP BILET.

Ze względu na obostrzenia sanitarne – liczba miejsc jest ograniczona.

SIŁA WSPÓŁPRACY – Senioralna Sieć Trenerów i Animatorów Społecznych

Powiększ rozmiar tekstu

SIŁA WSPÓŁPRACY – Senioralna Sieć Trenerów i Animatorów Społecznych NGO na Kujawach

Fundacja Bądźmy Razem – Łączmy Pokolenia

zaprasza osoby zamieszkałe na terenie Inowrocławia, powiatu inowrocławskiego, Torunia i powiatu toruńskiego, w wieku 60+, które działają w organizacjach społecznych (stowarzyszeniach, fundacjach, Kołach Gospodyń Wiejskich i Klubach Seniora) lub chcących rozpocząć taką działalność i przygotować się do roli trenera, mentora oraz animatora senioralnego, na spotkanie rekrutacyjne Kursu Trenerskiego dla Aktywnych Seniorów 60+.

Udział w projekcie jest BEZPŁATNY.

Projekt obejmuje:

  • –  warsztaty trenerskie ,
  • –  zajęcia informatyczne dla trenerów senioralnych,
  • –  coaching,
  • –  kilkudniowy wyjazd z warsztatami rozwoju kompetencji interpersonalnych.

page1image3883968 page1image3884352 page1image3884160 page1image3884544

Tytuł projektu: Termin: Miejsce:

SIŁA WSPÓŁPRACY – Senioralna Sieć Trenerów i Animatorów Społecznych NGO na Kujawach

31 sierpnia 2021 r. (wtorek), godz. 16.00 (termin spotkania rekrutacyjnego)

Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. Księcia Kazimierza Kujawskiego, ul. Najświętszej Marii Panny 19a,

88-100 Inowrocław

Zapraszamy!

Rekrutacja telefoniczna: koordynator projektu – 519 159 195; 501 588 211, mailowa: badzmyrazem.laczmypokolenia@gmail.com ; katarzyna_palasz@wp.pl lub osobista w trakcie spotkania rekrutacyjnego.

Harmonogram spotkania rekrutacyjnego:

  1. Omówienie zakresu działań przewidzianych w projekcie
  2. Rekrutacja – wypełnienie formularzy zgłoszeniowych przez zainteresowanych
  3. Poczęstunek

Kontakt do Organizatora:
koordynator projektu – kom.: 519 159 195;

501 588 211;

mail: katarzyna_palasz@wp.pl; badzmyrazem.laczmypokolenia@gmail.com;

REALIZATOR PROJEKTU: Fundacja Bądźmy Razem – Łączmy Pokolenia TYTUŁ PROJEKTU: SIŁA WSPÓŁPRACY – Senioralna Sieć Trenerów

i Animatorów Społecznych NGO na Kujawach OKRES REALIZACJI: od 10.05.2021r. do 31.12.2021r.

Zadanie publiczne jest dofinansowane ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej; jest realizowane w ramach programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025. Edycja 2021.

page2image3699264 page2image3700224 page2image3698112page2image3699648