Zapraszamy do Kawiarenki dla Seniora na spotkanie poświęcone dziedziczeniu, ze szczególnym uwzględnieniem testamentów i zmian w dziedziczeniu ustawowym, aktualnym w 2016 roku.
Po spotkaniu można będzie skorzystać z darmowych, indywidualnych porad prawnych udzielanych przez naszego eksperta.
Gdzie? Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22
Kiedy? 14 marca 2017, godz. 11.00
Zapraszamy dzieci oraz dziadków i babcie na mydlane warsztaty w Kamienicy Inicjatyw! Nie zabraknie kreatywnej zabawy, ale również rozmów i ciekawostek na temat mydła. Wydarzeniem tym rozpoczynamy działania międzypokoleniowe podczas których pragniemy, aby dzieci spotykały się z osobami starszymi na wspólnym gruncie – bez przypisanych z góry ról.
Opis warsztatów:
Uczestnicy warsztatów zapoznają się z procesem wyrobu mydła, a następnie z bazy glicerynowej i białej, barwników i aromatów stworzą kolorowe mydlane kostki lub mafinki. Zatopimy w nich płatki kwiatów, zioła i kolorowe elementy mydlane. W czasie oczekiwania na wyroby porozmawiamy o tym jak to się dzieje, że mydło się pieni. Zastanowimy się ile piany można zrobić z jednego mydła i czym jest mydło w płynie. Odpowiemy sobie na pytanie kiedy i po co wymyślono mydło i czym umyć ręce jeśli go nie mamy.
Wykonane mydełka uczestnicy warsztatów zabiorą do domów.
Szczegóły:
Data: 18 marca 2017 (sobota)
Godzina: 11.00
Miejsce: Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22
Czas trwania: 2 godziny
Warsztaty dla dzieci powyżej 5 lat.
Jak zapisać się na warsztaty?
Dokonać telefonicznej rezerwacji miejsc pod naszym numerem telefonu 514 786 113. Po rezerwacji należy osobiście wpisać się na listę w Kamienicy Inicjatyw do godziny 16.00 następnego dnia. W przypadku nie wpisania się na listę w wyznaczonym terminie rezerwacja przepada.
Na warsztaty można zgłaszać zarówno same dzieci, jak i dzieci z ich dziadkami.
Zafascynowała mnie pasja i zaangażowanie Pani Małgorzaty Olszewskiej w pozyskiwaniu wolontariuszy, działających na rzecz zespołu Hospicjum Światło. W Kamienicy Inicjatyw miało miejsce spotkanie koordynatora wolontariatu z grupą seniorów.
Pani Małgorzata zaznaczyła, że wolontariuszami mogą być ludzie w różnym wieku. Od ucznia do seniora. Mogą to być osoby różnych zawodów, zainteresowań i doświadczeń życiowych. Najważniejsze, by łączyła nas chęć niesienia pomocy ludziom chorym i cierpiącym. Chodzi o to, by dać, to co jest najcenniejsze: umiłowanie człowieka, czułość i zwyczajnie kawałek serca. W tych najtrudniejszych chwilach, tak bardzo potrzebny jest prosty, ludzki gest – podanie ręki. Jest to bardzo ważny pomost, dzięki któremu można przejść na drugą stronę bez żalu i strachu. W tym momencie jesteśmy dla siebie bratem i siostrą. A skromny odruch jest dowodem naszej dojrzałości.
Dzień w hospicjum
W załamkach poduszki ukryłaś
twarz, bielszą od przebiśniegów.
Układasz do snu chłodne ciało,
z nadzieją dalekiej podróży.
Wiem: nie znasz strachu
i nie oczekujesz odpowiedzi. Wiatr
unosi resztki ciepła; odkleja
krople potu znużone trwaniem.
Odchodzisz – śpiąca Eurydyko.
Osypał się żółty, kwiatowy pyłek,
zostawiając nieuchwytne ślady.
autor wiersza – Krystyna Morawska
Dziennikarka MYwToruniu.pl
Rocznikami nie będziemy szafować.Wystarczy senior do odwołania. Moje pasje: fotografia, lubię pisać(krótkie formy+ wiersze), literatura, muzyka (każda, która chwyta za serce) teatr, a przede wszystkim człowiek z całym swoim bagażem dobrego i złego.
Panie, które w 2017 kończą 50 lat właśnie w tym roku wchodzą do Programu, który umożliwia badania bezpłatne i bez skierowania.
Mammografia trwa jedynie kilka minut i polega na zrobieniu 4 zdjęć rentgenowskich. Pozwala na rozpoznanie i wykrycie tzw. zmian bezobjawowych (guzków oraz innych nieprawidłowości w piersi) w bardzo wczesnym etapie rozwoju, wtedy, kiedy nie są one wyczuwalne przez kobietę lub lekarza, co bardzo istotnie zwiększa szansę wyleczenia.
Pamiętajmy, że tylko regularne kontrolowanie stanu zdrowia pozwala ocenić, czy w naszym organizmie nie zachodzą niebezpieczne zmiany chorobowe. Niestety zadowalający wynik poprzedniego badania nie zawsze gwarantuje, że obecnie naszemu zdrowiu nie zagraża niebezpieczeństwo – nowotwór piersi. Czasami Kobiety rezygnują z kolejnych badań, ułatwiając tym samym rozwój choroby. Rak nie boli, w początkowym stadium nie wpływa źle na nasze samopoczucie, przez co często zostaje zdiagnozowany zbyt późno.
„Mimo, iż mammografia to najskuteczniejsza metoda profilaktyki raka piersi, nadal mniej niż połowa kobiet poddała się bezpłatnemu badaniu w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi – mówi dr Małgorzata Cymerman z LUX MED Diagnostyka – Zachęcamy panie do profilaktyki związanej z rakiem piersi, gdyż jest to najczęściej występujący nowotwór złośliwy wśród Polek.”
Bezpłatne badania mammograficzne w mammobusie odbędą się:
Bezpłatna mammografia dla pań w wieku 50 – 69 lat
Badanie w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi jest bezpłatne, refundowane kobietom co 2 lata przez Narodowy Fundusz Zdrowia (lub co 12 miesięcy dla kobiet, które w ramach realizacji Programu otrzymały odpowiednie pisemne wskazanie). Nie jest wymagane skierowanie lekarskie.
Na badania prosimy o wcześniejszą rejestrację pod nr tel. 58 666 24 44 lub na http://www.mammo.pl/formularz. Call Center czynne jest od poniedziałku do soboty.
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów w marcu 2017 w Kamienicy Inicjatyw ul. Kopernika 22 w Toruniu
Wielu seniorów posiada aparaty cyfrowe, smarftony i wykonuje zdjęcia na różnych imprezach.
Cała trudność – jak opowiadają seniorzy – zaczyna po wykonaniu zdjęcia, gdy trzeba je przenieść do komputera i wykonać podstawową jego obróbkę. Nagrać zdjęcie na płytę CD- R stanowi także dla wielu spore wyzwanie.
W programie warsztatu:
Warsztaty poprowadzą – Jacek Mroczek, Franciszek E. Kazimierski i Jolanta Guzowska prowadzący stronę www.wmoimobiektywie24.pl
Terminy Warsztatów :
Dzień 1 : 15.03.2017 r., środa , godz. 11.00-15.00
Dzień 2 : 20.03.2017 r., poniedziałek, godz. 11.00 – 15.00
Warsztaty bezpłatne.
Miejsce:
Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22 w Toruniu
Obowiązują zapisy do dnia 10.03.2017r.:
tel. 513- 337 -178 oraz 737-465-446
e-mail: biuro@kamienica-inicjatyw.pl
OŚRODEK TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU I Z NADWAGĄ
Toruński Związek TKKF prowadzi zajęcia w zakresie terapii ruchowej dla osób III wieku i z nadwagą. Działania nasze ukierunkowane są na utrzymanie i poprawę kondycji fizycznej, zdrowotnej osób starszych, mają na celu zachęcić i przekonać do systematycznej aktywności ruchowej. Uczestnicy na zajęciach poznają różnorodne formy ćwiczeń, dowiadują się jak je stosować zgodnie ze swoimi potrzebami, upodobaniami i możliwościami.
Proponujemy seniorom zajęcia prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę instruktorsko/trenerską.
Proponowane zajęcia są częściowo odpłatne.
Toruński Związek TKKF honoruje Kartę Seniora 65+ ulga dla seniorów posiadających kartę wynosi 10% i dotyczy zajęć prowadzonych w Klubie Fitness TKKF ul. Wojska Polskiego 43/45
Szczegółowe informacje dotyczące zajęć są na stronie
www.fitnessklubtkkf.pl tel. 518 640 702, 56 62.100 28
Dnia 23 lutego 2017 r., w Klubie Lizard King, odbyła się Zabawa Karnawałowa dla seniorów z całego Torunia. Spotkanie zrealizowane zostało w ramach działań Kamienicy Inicjatyw, której siedziba mieści się przy ul. Kopernika 22.
Zabawa była również okazją do świętowania tłustego czwartku. Przybyło ponad 50 seniorów z różnych klubów i nie tylko, a wspólna integracja była celem tego miłego spotkania. Mistrzem ceremonii był dyrektor artystyczny Teatru Kuźnia Bracka, który ze swadą poprowadził seniorów w zabawie i tańcu. Wszyscy przy muzyce bawili się wspaniale.
BallCon to dwudniowe święto fanów planszówek z Torunia i okolic. W tym roku konwent odbędzie się po raz 9. Po raz pierwszy w jego organizację zaangażowała się Książnica Kopernikańska. Spotkamy się 4 i 5 marca w Klubie Sobótka przy ul. Wojska Polskiego 43/45.
Do dyspozycji graczy oddamy spory games room, który wyposażymy w gry strategiczne, logiczne, imprezowe i przygodowe – łącznie kilkadziesiąt tytułów. Zaprosimy do udziału w turniejach (będą atrakcyjne nagrody rzeczowe). W sobotę zmagania turniejowe zaczniemy już o godz. 11 – zagramy w „Carrom”. Godzinę później w „Szeryfa z Nottingham”. O godz. 15 rozpocznie się turniej w grę „Splendor”, a o godz. 16.30 wystartuje rywalizacja w „OpenSpace: Grę Korporacyjnych Pionków”. W niedzielę zagramy w kultową „Dolinę Kupców 2” (początek o godz. 11) i „Munchkina” (start o godz. 14).
Zapisy będą przyjmowane w dniu turnieju – bezpośrednio u organizatorów konwentu. Udział w BallConie jest bezpłatny.
Więcej informacji: http://ballcon.blogspot.com
Wtorkowy dzień (21 lutego 2017) w naszej Kawiarence Senioralnej był bardzo bogaty.
Nasza polonistka Jolanta Sokal recenzowała nam książkę „Małe eksperymenty ze szczęściem” autorstwa Hendrika Groena – bardzo emocjonalna i piękna recenzja.
Następnie spotkaliśmy się z prawnikiem, który opowiedział nam o naszych prawach konsumenckich, tym samym rozpoczynając cykl spotkań Bezpieczny Senior oraz indywidualnych, bezpłatnych porad prawnych.
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji – zadzwoń: 513 -337 -178 lub napisz: biuro@kamienica-inicjatyw.pl
Zapraszamy do Kawiarenki w każdy wtorek i czwartek od 11.00.
Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22
