Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia: Profilaktyka cukrzycy

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

Dnia 10.10.2017r., o godzinie 17.00 w Dworze Artusa odbędzie się kolejne spotkanie prozdrowotne organizowane przez Archipelag Inicjatyw przy wsparciu Wydziału Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia oraz Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich.

Tematem IV spotkania będzie Profilaktyka cukrzycy typu 2. Prelekcję poprowadzi Dr n. hum. Elżbieta Kościńska, UKW Bydgoszcz, Instytut Pedagogiki, Zakład Pedagogiki Społecznej

Na koniec, zgodnie z naszą tradycją zapraszamy do wspólnych śpiewów piosenek z dawnych lat przy akompaniamencie muzyki na żywo.

 

XXIII Biała Niedziela

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

24 września 2017 r. w Akademickiej Przychodni Lekarskiej odbędzie się kolejna, już XXIII edycja „Białej Niedzieli”, czyli akcji poświęconej problemowi nowotworów skóry, w szczególności najbardziej niebezpiecznemu z nich – czerniakowi.

W ramach akcji przeprowadzone zostaną bezpłatne badania pod kątem onkologicznie niepokojących zmian skórnych. „Biała Niedziela” to też zwiększenie społecznej świadomości o zagrożeniu czerniakiem oraz o potrzebie systematycznego kontrolowania skóry i wczesnego reagowania na wystąpienie niepokojących objawów. Pacjenci z podejrzanymi zmianami skórnymi wykrytymi przez lekarzy podczas wstępnego badania, będą mieli możliwość przebadania tych zmian unikatową, metodą fluorescencyjną opracowaną w Zespole Optycznych Metod Wczesnego Wykrywania Nowotworów.

„Biała Niedziela” odbędzie się 24 września. Tego dnia, w godz. 9:00-14:00, w pomieszczeniach Akademickiej Przychodni Lekarskiej UMK (ul. Gagarina 39) badania przeprowadzi zespół lekarzy specjalistów. Będą to: dr Zbigniew Michniewicz – chirurg onkolog, lek.med. Robert Świgoński, chirurg – onkolog i dr Janusz Józefowicz–chirurg onkolog ze Szpitala Miejskiego w Toruniu, dr Jacek Hofman i dr n. med. Edward Krajewski – chirurdzy onkolodzy z Regionalnego Centrum Onkologii w Bydgoszczy i dr. n. med. Jarosław Redziński – chirurg onkolog z Wojewódzkiej Poradni Onkologicznej w Toruniu),  którzy dokonają wstępnej oceny i w razie potrzeby skierują pacjentów na badania fluorescencyjne w Pracowni naszego Zespołu.

Rejestracja na badanie w ramach „Białej Niedzieli” prowadzona jest telefonicznie w godzinach od 9:00 do 14:00  (pod numerami tel. 6114341 i 6114776) w godzinach od 900 do 1400 od poniedziałku 18 września (do wyczerpania limitu miejsc).  W dniu „Białej Niedzieli” chętni do poddania się badaniom będą przyjmowani tylko, jeśli będą wolne miejsca.

Wartym odnotowania jest i to, że z roku na rok rośnie w Toruniu procent osób zgłaszających się na badania z czerniakiem we wczesnych, dobrze rokujących dla sukcesu leczenia, stadiach.

Akcję organizuje Zespół Optycznych Metod Wczesnego Wykrywania Nowotworów UMK.

Więcej informacji na stronie: www.afl.umk.pl

Info za www.umk.pl

fot. Andrzej Romański

Materiał do pobrania

Zapisy na „Białą Niedzielę” trwają

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

23. edycja akcji badań pod kątem nowotworów, tym razem czerniaka, odbędzie się w niedzielę 24 września 2017 r.

W ramach akcji „Biała Niedziela” przeprowadzane są bezpłatne badania pod kątem zmian nowotworowych – w tym roku badania dotyczyć będą niepokojących zmian skórnych. Badania odbędą się w Akademickiej Przychodni Lekarskiej przy ul. Gagarina 39 – zapisy już trwają pod numerami 56 611 43 41 i 56 611 47 76. Zapisy przyjmowane są w godzinach 9:00-14:00.

Pacjentów przyjmować będzie zespół lekarzy specjalistów: dr Zbigniew Michniewicz – chirurg onkolog; lek. med. Robert Świgoński, chirurg onkolog i dr Janusz Józefowicz – chirurg onkolog ze Szpitala Miejskiego w Toruniu, dr Jacek Hofman i dr n. med. Edward Krajewski – chirurdzy onkolodzy z Regionalnego Centrum Onkologii w Bydgoszczy i dr n. med. Jarosław Redziński – chirurg onkolog z Wojewódzkiej Poradni Onkologicznej w Toruniu).

Źródło: torun.pl

Szczepienia przeciw grypie dla seniorów 65+

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

Miasto finansuje szczepienia przeciw grypie mieszkańców Torunia, którzy ukończyli 65 rok życia.

Znacznie lepiej jest zapobiegać niż potem leczyć. Dlatego miasto zaplanowało wsparcie seniorów poprzez bezpłatne szczepienie dla 4.500 osób w ramach „Programu szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65. roku życia na lata 2015-2020”.

Grypa jest jedną z ważniejszych przyczyn zachorowań oraz umieralności ludzi. Według Światowej Organizacji Zdrowia rocznie na świecie zapada na nią 5-10% ogólnej populacji. Wskazania medyczne do szczepienia dotyczą głównie osób od 65 roku życia, gdyż infekcje grypowe są szczególnie groźne dla osób w podeszłym wieku. W tej grupie pacjentów są one najczęstszą przyczyną zaostrzeń chorób układu oddechowego, mogą także prowadzić do powikłań ze strony pozostałych układów, w tym układu sercowo-naczyniowego. Stosowanie szczepień ochronnych zmniejsza liczbę zachorowań, redukuje liczbę hospitalizacji i śmiertelność z powodu grypy i jej powikłań.

 

Realizatorem przygotowanego przez Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej „Programu szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65 roku życia ” jest Monasti Rafał Drączkowski Revital Medic Centrum Rehabilitacji – Specjalistyczne Gabinety Lekarskie w Toruniu przy  ul. Gregorkiewicza 3

Program realizowany będzie do 15 grudnia 2017 r.

 

Realizacja szczepień odbywa się w dniach:

poniedziałek i wtorek w godz. 14.30 – 18.00

środa i piątek w godz. 8.00 – 15.00

sobota w godz. 8.00 – 11.00

 

Rejestracja: osobista lub telefoniczna 56 477 88 57

 

PUNKT SZCZEPIEŃ: mieści się na parterze

 

Warsztaty „Znajdź swoją pasję – warsztaty dla kobiet 50+”

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

Grupa nieformalna Deco Cafeteria zaprasza kobiety powyżej 50 lat do udziału w projekcie „Znajdź swoją pasję – warsztaty dla kobiet  50+”. W trakcie zajęć pokażemy jak własnoręcznie przygotować piękne przedmioty do codziennego użytku domowego.
W ramach warsztatów zdobić będziemy:
– drewniane pudełka na chusteczki,
– drewniane herbaciarki na dwa rodzaje herbaty,
– świece brylowe.

Udział jest bezpłatny!!!
Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem telefonu 504 345 234 po godzinie 16.00 oraz mailowo decocafeteria@gmail.com
Szczegóły znajdą Państwo naszym profilu na facebooku oraz na stronie internetowej:

decocafeteria.blogspot.pl
Każda uczestniczka może wziąć udział w maksymalnie 3 spotkaniach. Zajęcia będą odbywały się w Społecznym Domu Kultury w Toruniu. (ul. Sienkiewicza 11/2)

Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia – spotkanie 11 września

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

„Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia” – w Dworze Artusa, dnia 11 września, o godz. 17.00 odbędzie się trzecie spotkanie, na które zapraszamy seniorów, gdzie przy akompaniamencie muzyki z lat młodości, seniorzy dowiedzą się od zaproszonych specjalistów, jak postępować, aby ten etap swojego życia, w którym obecnie funkcjonują mógł być faktycznie „złotą jesienią”.

Spotkanie poprowadzi fizjoterapeuta.

Projekt realizowany przez fundację Archipelag Inicjatyw przy współpracy z Wydziałem Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia, dzięki grantowi Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich.

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

Mniej niż 40% uprawionych Polek zgłosiło się do tej pory na bezpłatne badanie mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. 
 
„Mimo, iż mammografia to najskuteczniejsza metoda profilaktyki raka piersi, nadal mniej niż połowa kobiet poddała się bezpłatnemu badaniu w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi – mówi dr Małgorzata Cymerman z LUX MED Diagnostyka – Zachęcamy panie do profilaktyki związanej z rakiem piersi, gdyż jest to najczęściej występujący nowotwór złośliwy wśród Polek.”
 
Mammografia trwa jedynie kilka minut i polega na zrobieniu 4 zdjęć rentgenowskich. Pozwala na rozpoznanie i wykrycie tzw. zmian bezobjawowych (guzków oraz innych nieprawidłowości w piersi) w bardzo wczesnym etapie rozwoju, wtedy, kiedy nie są one wyczuwalne przez kobietę lub lekarza, co bardzo istotnie zwiększa szansę wyleczenia. 
 
Bezpłatne badania mammograficzne w mammobusie odbędą się:
 
 
Toruń – 14, 15, 18 września przy Centrum Medycznym LUX MED, ul. Kościuszki 71
 
Badanie w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi jest bezpłatne, refundowane kobietom w wieku 50 – 69 lat co 2 lata przez Narodowy Fundusz Zdrowia (lub co 12 miesięcy dla kobiet, które w ramach realizacji Programu otrzymały odpowiednie pisemne wskazanie). Nie jest wymagane skierowanie lekarskie.
Na badania prosimy o wcześniejszą rejestrację pod nr tel. 58 666 24 44 lub na http://www.mammo.pl/formularz. Call Center czynne jest od poniedziałku do soboty.

Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia: spotkanie z dietetykiem

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

W Dworze Artusa, dnia 3 sierpnia, odbyło się drugie spotkanie z cyklu „Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia”, organizowane przez fundację Archipelag Inicjatyw we współpracy z Wydziałem Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia.

Poruszane przez dietetyka – Panią Małgorzatę Rynkowską – tematy związane były z profilaktyką zdrowia i dotyczyły w szczególności: podstaw zdrowego odżywiania, zasadności naturalnej suplementacji, różnic między witaminami naturalnymi, a syntetycznymi, rad żywieniowych dla lepszego samopoczucia.

Kolejne spotkanie, na które już dziś serdecznie zapraszamy, odbędzie się 11 września, o godz. 17.00 w Dworze Artusa.

Zadanie jest realizowane dzięki grantowi Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich.

Wykład psychogeriatry – „Stres a zaburzenia pamięci”

/in /by

Powiększ rozmiar tekstu

A A A

Jak leczy Dr Al.?!

Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że lepiej zapobiegać niż leczyć, Dr Al. wtóruje tej zasadzie i wspiera swoich podopiecznych w codziennych zmaganiach, dając im przestrzeń do regeneracji i wzmocnienia. Kim jest tajemniczy Dr Al.? To nazwa Samopomocowej grupy opiekunów osób chorujących na zespoły otępienne, czyli z polskiego na nasze-  DR AL. jest stowarzyszeniem osób, które każdego dnia opiekują się swoimi rodzicami, rodzeństwem lub dalszymi krewnymi, którzy zachorowali na Alzheimera lub w wyniku  wypadku lub choroby tracą pamięć.
Dr Al. udziela zainteresowanym wsparcia informacyjnego, w stowarzyszeniu dowiesz się jak uzyskać refundacje na potrzebne środki medyczne, do jakich specjalistów zwrócić się o pomoc w leczeniu, jak uregulować sytuację prawną osoby, która nie jest już w stanie o sobie decydować w wyniku utraty pamięci i wiele innych.  Podopieczni Stowarzyszenia uzyskają potrzebną wiedzę, ale przede wszystkim wsparcie emocjonalne w trudnej dla siebie sytuacji.

Dzięki udziale w projekcie „Inicjuj z FIObis!”  dofinansowanemu z Programu Funduszu Inicjatyw Obywatelskich  DR Al. prowadził w lipcu bezpłatne profilaktyczne treningi pamięci, a w sierpniu  realizuje warsztaty relaksacji dla swoich podopiecznych.  Działania na rzecz opiekunów są niezwykle ważne, ponieważ tylko zaopiekowany opiekun jest w stanie zadbać o chorego.

 

Niestety choć wzrasta ilość zachorowań na Alzheimera i zespoły otępienne świadomość społeczna dotycząca czynników ryzyka, a przede wszystkim konsekwencji zachorowania na demencję  jest w Polsce niewielka.
Często problemy z pamięcią u osób starszych traktujemy jako naturalne przypadłości ich wieku, a nie rzadko stanowią one przedmiot żartów i kpin.  Jeszcze mniej wiemy o tym o ogromie wyzwań w obliczu, których  staje rodzina chorego. To właśnie na rodzinie zazwyczaj spoczywa główny ciężar opieki nad chorym, a system wsparcia ze strony służby zdrowia w zasadzie nie istnieje.

 

Misją Stowarzyszenia DR AL. jest nie tylko udzielanie wsparcia opiekunom, chorym i ich rodzinom, ale również edukacja społeczeństwa, dlatego serdecznie zapraszamy na wykład psychogeriatry dr Michała Wojtaszka pt. „Stres a zaburzenia pamięci” , który odbędzie się 9 września w godz. 11:00-13:15 w sali wykładowej Galerii i Ośrodka Plastycznej Twórczości Dziecka (Rynek Nowomiejski 17).
Serdecznie zapraszamy wszystkich na wykład! Wstęp wolny!

Więcej informacji o treningu pamięci- tel. 695-832-750
Chcesz dołączyć do Stowarzyszenia DR AL- zadzwoń 514-821-487

Małgorzata Urbańska

pedagog, edukatorka



W codziennej pracy w Centrum szkoleń i animacji Edukreacje  odmieniam przez wszystkie przypadki słowa „człowiek” i „nauka”, z sobie właściwą upartością zachęcając innych do rozwoju lub choćby sekundy serdecznego uśmiechu. Wychodzę z założenia, że człowiek uczy się przez całe życie, dlatego warto wiedzieć jak uczyć się mądrze. Uwielbiam mocną kawę z mlekiem, a moją pasją jest porozumiewanie się bez słów (językiem migowym).