Zapraszamy na drugi wykład z cyklu spotkań świadomościowych w tematyce chorób otępiennych, który poświęcony będzie opiece sprawowanej przez członków rodziny nad osobą chorą otępiennie.

Spotkanie odbędzie się 30 sierpnia 2018 r. o godz. 10:00.

Poprowadzi je, podobnie jak poprzednie Pani Karolina Kramkowska – od blisko 10 lat związana z pracą z osobami starszymi i ich rodzinami. Obecnie doktorantka studiów pedagogicznych na Wydziale Pedagogiki i Psychologii UKW w Bydgoszczy, a także pracownik dydaktyczny na Wydziale Nauk Pedagogicznych UMK w Toruniu.

Zgłoszenia na spotkanie można dokonać do dnia 28.08.18 r.:

–  przesyłając kartę zgłoszenia na adres: e.malinowska@rops.torun.pl lub faxem na nr 56 657-14-61
– telefoniczne pod nr tel. 56 657-14-69.

Osoby, które zostaną zakwalifikowane do udziału w spotkaniu zostaną poinformowane drogą mailową lub telefonicznie.

Serdecznie zapraszamy.

Pobierz:

• Karta zgłoszeniowa
• Zaproszenie

Masz 50-69 lat? Zrobiłaś już mammografię?

Niespełna  połowa uprawionych Polek zgłasza się co roku na badania mammograficzne w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi nadzorowanego przez Ministerstwo Zdrowia. To niewielki odsetek w porównaniu do innych państw, gdzie w badaniach mammograficznych uczestniczy ponad 70 % uprawnionych pań. Warunkiem skuteczności Programu jest jego masowość, długoterminowość i wysoka jakość.  Jego waga i znaczenie dla zdrowia i życia Polek jest nie do przecenienia. Kobiety w wieku 50 – 69 lat są bowiem najbardziej narażone na ryzyko zachorowania.

Zbadaj się i zyskaj spokój!

Mammografia trwa tylko kilka minut i polega na zrobieniu 4 zdjęć rentgenowskich. Badanie pozwala na rozpoznanie i wykrycie zmian bezobjawowych (guzków i innych nieprawidłowości) w bardzo wczesnym etapie rozwoju, kiedy nie są one wyczuwalne podczas samokontroli piersi lub badań palpacyjnych. Wcześnie wykryty nowotwór piersi pozwala zaś rozpocząć natychmiastowe i skuteczne leczenie oraz daje niemal 100 % gwarancję powrotu do zdrowia.

Badanie jest bezpłatne – refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Nie jest wymagane skierowanie lekarskie. Można się na nie zgłosić w dowolnej miejscowości niezależnie od miejsca zamieszkania.

Mogą w nim uczestniczyć ubezpieczone panie w wieku od 50 do 69 lat, które nie były leczone z powodu raka piersi i jednocześnie:

• w ciągu ostatnich 2 lat nie miały wykonanej mammografii w ramach Programu
• lub otrzymały wynik ze wskazaniem do wykonania badania po 12 miesiącach ( dotyczy kobiet, u których w rodzinie wykryto raka piersi u matki, siostry, córki lub w badaniu genetycznym stwierdzono mutacje w genach BRCA 1 i BRCA 2 )

Badania mammograficzne w mobilnej pracowni mammograficznej (mammobusie) odbędą się w miejscowości:

Toruń – 3, 4, 5 i 6 września 2018 przy Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji (przy lodowisku), ul. Bema 23/29

Toruń – 7 i 10 września 2018 przy Spółdzielni Mieszkaniowej Rubinkowo,  szczyt ul. Piskorskiej 12

 Uprzejmie prosimy o wcześniejszą rejestrację pod nr tel. 58 666 24 44 lub na http://www.mammo.pl/formularz. Call Center czynne jest od poniedziałku do soboty.

Istotnym elementem badania jest ocena porównawcza wyników z poprzednich badań, dlatego prosimy o przyniesienie na badanie zdjęć/płyt z poprzednich mammografii.

Samorząd województwa finansuje regionalny program profilaktyczny, którego celem jest zapobieganie upadkom wśród seniorów. Upadki i ich konsekwencje to jedna z najczęstszych przyczyn hospitalizacji starszych osób i potencjalne zagrożenie życia – wynika z badań Narodowego Instytutu Geriatrii, Rehabilitacji i Reumatologii. Programem obejmujemy w tym roku ponad 700 osób w całym regionie. Nabory już trwają, pierwsze zajęcia w połowie września.

– Z danych, którymi dysponujemy wynika, że upadki są statystycznie bardziej niebezpieczne dla seniorów niż wypadki komunikacyjne. Konsekwencją są różnego rodzaju urazy, od banalnych stłuczeń po groźne złamania, na przykład złamanie szyjki kości udowej, a nawet pourazowe uszkodzenia mózgu. I paraliżujący aktywność lęk przed kolejnym upadkiem. Wiadomo, że remedium są ruch i ćwiczenia fizyczne. Stąd idea naszego programu, który realizujemy w partnerstwie z siedemnastoma miejskimi i gminnymi samorządami w całym województwie – wyjaśnia marszałek Piotr Całbecki

Uczestnicy programu będą trzy razy w tygodniu uczestniczyć w specjalnie dla nich dobranych ćwiczeniach fizycznych, w niewielkich grupach. Dowiedzą się też jak unikać niebezpiecznych sytuacji m. in. w miejscu zamieszkania i środkach komunikacji publicznej, a także jak dzięki zdrowemu ruchowi i właściwej diecie zachować sprawność do późnych lat. Rekrutację uczestników oraz kandydatów na trenerów, którzy będą prowadzić dedykowane im zajęcia sportowe (to oferta wyłącznie dla wykwalifikowanych rehabilitantów i absolwentów akademii wychowania fizycznego) już prowadzą zaangażowane w projekt samorządy miejskie i gminne.

• Lista samorządów uczestniczących w programie
  

Wybranym w konkursie koordynatorem jest programu jest bydgoski Regionalny Ośrodek Medycyny Sportowej Sportvita. Po jego stronie są szkolenie trenerów, prowadzenie zajęć edukacyjnych dla uczestników, badania kwalifikacyjne i kontrolne oraz nadzór  merytoryczny całości. Sportvita stworzy też platformę edukacyjną „Aktywny senior województwa kujawsko-pomorskiego”.

Finansowanie z budżetu województwa wynosi 150 tysięcy złotych.

• Informacja na temat marszałkowskiej polityki senioralnej
• 100 dodatkowych bransoletek życia
• Kujawsko-Pomorskie dla seniorów

Źródło: https://www.kujawsko-pomorskie.pl/informacje-prasowe/32993-kolejny-marszalkowski-program-adresowany-do-seniorow

Beata Krzemińska
rzecznik prasowa Urzędu Marszałkowskiego
8 lipca 2018 r.

Fot. Filip Kowalkowski dla UMWKP

2 sierpnia 2018 r. – zgodnie z harmonogramem akcji „Senior na drodze. Jestem świadomy – będę bezpieczny” – odbyło się kolejne tzw. spotkanie warsztatowe. Przypomnijmy organizatorami akcji jest Ministerstwo Infrastruktury oraz Krajowa Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego, przy współudziale Policji. Partnerzy lokalni: „Kamienica Inicjatyw” oraz „Dom Harcerza”.

Do siedziby Ogniska Pracy Pozaszkolnej „Dom Harcerza” w Toruniu przy Rynku Staromiejskim nr 7 przybyli przedstawiciele pieszych i rowerzystów grupy wiekowej 60+. W warsztatach wzięło udział 39 osób, wśród nich 17 rowerzystów. Uczestnicy spotkania aktywnie uczestniczyli w panelach tematycznych, które poprowadził Mariusz Sztal, ekspert z zakresu bezpieczeństwa ruchu drogowego oraz sierż. sztab. Agnieszka Bubień, reprezentująca Komendę Miejską Policji w Toruniu. Podkreślano, iż przyjęta formuła policyjnej prezentacji, analizy zagrożeń na konkretnych, lokalnych przykładach było doskonałym i trafnym wyborem.

Wszyscy uczestnicy spotkania skorzystali z bezpłatnych badań i porad dietetyka w ramach Projektu Zdrowie – Polskiego Centrum Dietetycznego z Torunia.

ykliści powierzyli swoje pojazdy, działającemu w ramach akcji, serwisowi rowerowemu. Przeprowadzony został przegląd techniczny, rowery doposażono w niezbędne elementy oświetlenia i dzwonki. Seniorzy otrzymali opaski i kamizelki odblaskowe. Skorzystali z przygotowanego poczęstunku. Odebrali certyfikaty uczestnictwa.

Reportaż ze spotkania realizowała TV Toruń: wywiady z uczestnikami oraz organizatorami.

Sekretarz Wojewódzkiej Rady BRD w Toruniu, Marek Staszczyk – poproszony o komentarz – powiedział: – Podejmowana tematyka jest niezwykle ważna i ma charakter uniwersalny. Zagrożenia w ruchu drogowym są różne, a to alkohol, to przydrożne drzewa, to młodzi kierowcy itd. itp. Statystyki niezwykle indywidualne, różne w poszczególnych regionach, natomiast problematyka seniorów ma właśnie cechy problemów zdecydowanie uniwersalnych i powszechnych. Uczestnicy ruchu drogowego 60+ to grupa podwyższonego ryzyka. Inicjatywie należy tylko przyklasnąć. Zaczęto od dobrej strony. Natomiast, gdyby Krajowa Rada BRD chciała rozszerzyć akcję o kolejne problemy, dalej może charakterystyka indywidualna w poszczególnych województwach.

Galeria zdjęć z warsztatów w Toruniu [kliknij].

Źródło: http://seniornadrodze.pl/

Szanowni Państwo,

Ministerstwo Infrastruktury oraz Krajowa Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego są organizatorami ogólnopolskiej akcji informacyjno – edukacyjnej skierowanej do pieszych i rowerzystów powyżej 60 roku życia, pn. SENIOR NA DRODZE. JESTEM ŚWIADOMY – BĘDĘ BEZPIECZNY.

Spotkanie w Toruniu:

Data: 2 sierpnia, czwartek, od godziny 9.30
Miejsce: Ognisko Pracy Pozaszkolnej „Dom Harcerza” w Toruniu, Rynek Staromiejski 7, warsztat rowerowy odbędzie się w podwórzu Kamienicy Inicjatyw, ul. Kopernika 22. Oba budynki sąsiadują ze sobą.

Cel akcji, to kształtowanie prawidłowych postaw i zachowań w ruchu drogowym wśród Seniorów. Działania takie wynikają z troski o ich bezpieczeństwo. Ta grupa wiekowa stanowi bowiem istotny odsetek ofiar wypadków drogowych.

Zajęcia z ekspertami ruchu drogowego potrwają ok. 3 godzin. Zarówno przed nimi, jak i po, zapraszamy do korzystania z bufetu kawowego. Podczas kuluarowych rozmów, na pytania Seniorów odpowiedzą zaproszeni dodatkowo goście – policjanci, ratownicy medyczni i dietetycy.

Seniorzy rowerzyści będą mogli bezpłatnie dokonać przeglądu swoich rowerów oraz doposażyć je w obowiązkowe światła, dzwonki i odblaski.

Zaznaczamy, iż udział w całym wydarzeniu jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszej rejestracji, a każdy uczestnik otrzyma po zajęciach miły upominek.

Szczegóły na: http://seniornadrodze.pl/