Senior też badacz! – konferencja podsumowująca projekt

Powiększ rozmiar tekstu

Równo za miesiąc odbędzie się konferencja podsumowująca projekt „Senior też badacz! Podnoszenie kompetencji osób starszych i włączanie ich w działania badawcze i analityczne z zakresu nauk społecznych, medioznawstwa i nauk o dziennikarstwie”. Realizował go Instytut Dyskursu i Dialogu dzięki środkom otrzymanym z Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Działanie było realizowane w sześciu Uniwersytetach Trzeciego Wieku w: Chełmnie, Świeciu, Aleksandrowie Kujawskim, Golubiu-Dobrzyniu, Toruniu i Zbójnie.

Projekt, o którym mowa powyżej, okazał się wielkim sukcesem, a pozytywna energia, jaka wytworzyła się podczas rozmaitych zajęć z seniorami zapewne na długo pozostanie w ich pamięci. Głównym punktem konferencji będzie prezentacja projektów badawczych przeprowadzonych przez biorących udział w projekcie seniorów skupionych w sześciu Uniwersytetach Trzeciego Wieku. Na podstawie dokonanych badań społecznych powstało sześć publikacji, których egzemplarz otrzyma każdy uczestnik konferencji.

Prezentacji wyników badań realizowanych przez seniorów towarzyszyć będzie panel dyskusyjny z udziałem ekspertów. Temat panelu to:

Aktywizowanie osób starszych w praktyce: wyzwania i problemy.

Problematyka jest ważna i aktualna, spodziewamy się więc ciekawej debaty.

PROGRAM KONFERENCJI:

10:00-11:00 Rejestracja uczestników konferencji

11:00-11:10 – Oficjalne rozpoczęcie konferencji i przywitanie gości
– słowo wstępne Filip A. Gołębiewski, prezes zarządu Instytutu Dyskursu i Dialogu

11:10-11:20 – Przywitanie gości przez przedstawicieli Ministra Nauki
i Szkolnictwa Wyższego – Wicepremiera Jarosława Gowina

11:20-11:35 – Prezentacja działań UTW w Chełmnie w ramach projektu – Sara Smyczek, koordynator regionalny + przedstawiciele UTW

11:35-11:50 – Prezentacja działań UTW w Świeciu w ramach projektu – Sara Smyczek, koordynator regionalny + przedstawiciele UTW

11:50-12:05 – Prezentacja działań Golubsko-Dobrzyńskiego UTW w ramach projektu – Piotr A. Zwarycz, koordynator regionalny + przedstawiciele UTW

12:05-12:20 – Prezentacja działań UTW w gminie Zbójno w ramach projektu – Piotr A. Zwarycz, koordynator regionalny + przedstawiciele UTW

12:20-12:35 – Prezentacja działań Kujawsko-Dobrzyńskiego UTW (oddział w Aleksandrowie Kujawskim) w ramach projektu – Agnieszka Łazicka, koordynator regionalny + przedstawiciele UTW

12:35-12:50 – Prezentacja działań UTW przy Kamienicy Inicjatyw w Toruniu w ramach projektu – Agnieszka Łazicka, koordynator regionalny + przedstawiciele UTW

12:50-13:20 – przerwa kawowa

13:20-14:20 – Panel dyskusyjny z udziałem zaproszonych rozmówców pn.: Aktywizowanie osób starszych w praktyce: wyzwania i problemy, Prowadzący: Filip A. Gołębiewski, Instytut Dyskursu i Dialogu

14:20-14:50 – pytania z sali i dyskusja z panelistami

14:50-15:00 – Oficjalne zamknięcie części merytorycznej konferencji

15:00-16:00 – Poczęstunek i rozmowy kuluarowe

Seniorze! Chroń się przed grypą

Powiększ rozmiar tekstu

Miasto finansuje szczepienia przeciw grypie mieszkańców Torunia, którzy ukończyli 65. rok życia.

Znacznie lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Dlatego miasto zaplanowało wsparcie seniorów poprzez bezpłatne szczepienie dla 4000 osób w ramach „Programu szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65. roku życia na lata 2015-2020”.

Grypa jest jedną z ważniejszych przyczyn zachorowań oraz umieralności ludzi. Według Światowej Organizacji Zdrowia rocznie na świecie zapada na nią 5-10% ogólnej populacji. Wskazania medyczne do szczepienia dotyczą głównie osób od 65. roku życia, gdyż infekcje grypowe są szczególnie groźne dla osób w podeszłym wieku. W tej grupie pacjentów są one najczęstszą przyczyną zaostrzeń chorób układu oddechowego, mogą także prowadzić do powikłań ze strony pozostałych układów, w tym układu sercowo-naczyniowego. Stosowanie szczepień ochronnych zmniejsza liczbę zachorowań, redukuje liczbę hospitalizacji i śmiertelność z powodu grypy i jej powikłań.

Realizatorem przygotowanego przez Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej „Programu szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65. roku życia” jest Miejska Przychodnia Specjalistyczna w Toruniu przy ul. Uniwersyteckiej 17. PUNKT SZCZEPIEŃ mieści się na parterze budynku B gabinet nr 12.

Realizacja szczepień odbywa się w dniach od poniedziałku do piątku w godz. od 14:00 do 18:00 bez konieczności wcześniejszej rejestracji. Informacja telefoniczna w godz. 8:00–18:00 pod nr tel. 56 611 90 02.

Program realizowany jest od 3 września do 30 listopada 2018 r.

Źródło: torun.pl

Medyczne środy w Młynie Wiedzy

Powiększ rozmiar tekstu

17 października wykładem „Bajka o trzech książętach Serendypii albo rola przypadku w nauce i medycynie” w Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy zostanie zainaugurowany toruński cykl „Medycznych Śród”. 

– Tematyka zdrowia i promocji zdrowego trybu życia była już podejmowana przez nas w ramach spotkań „Profilaktycznie o zdrowiu” – mówi Monika Wiśniewska, dyrektor Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy. – Cieszyły się one dużym zainteresowaniem mieszkańców Torunia. W tym roku, wzmacniając współpracę z Uniwersytetem Mikołaja Kopernika, postanowiliśmy, aby część wykładów w ramach bydgoskiego cyklu odbyła się w Toruniu. Obecnie, często weryfikujemy stan naszej wiedzy o problemach zdrowotnych, korzystając z niesprawdzonych, niekoniecznie wiarygodnych źródeł – dodaje.

Dr Marek Jurgowiak z Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy zaznacza: „Chcemy przybliżać naszym słuchaczom najnowsze doniesienia dotyczące zdrowia, profilaktyki czy tez terapii. W ostatnich dekadach postęp wiedzy nabrał dotąd niespotykanej dynamiki. Wszyscy korzystamy z efektów tego przyspieszenia w różnych sferach życia. Szczególne miejsce zajmuje nasze zdrowie i życie. Stąd pomysł na „Medyczne Środy” właśnie w Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy w Toruniu”.

W październiku zaplanowano trzy prezentacje: 
17 października – „Bajka o trzech książętach Serendypii albo rola przypadku w nauce i medycynie” – dr hab. Wojciech Szczęsny
24 października – „Od genu do raka, czyli o anarchii komórkowej” – dr Marek Jurgowiak
31 października – „Zakażenie wirusem E zapalenia wątroby – nowy, stary problem” – dr Dorota Dybowska
W listopadzie spotkania będą poświęcone m.in. medycynie molekularnej, transplantacji nerek oraz historii testu ciążowego. W grudniu będzie mowa o możliwościach zmniejszenia inwazyjności zabiegów operacyjnych u dzieci.

Spotkania w ramach „Medycznej Środy” będą odbywały się w przestrzeni wystawy „Rzeka”. Początek o godz. 18:00. Wykłady trwają 45 minut, a po każdym z nich uczestnicy mają czas na pytania i dyskusje z prowadzącym. Wstęp jest bezpłatny.

Organizatorem wydarzenia w Toruniu są: Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy, Uniwersytet Mikołaja Kopernika. Partnerem jest Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia.

PROGRAM „MEDYCZNYCH ŚRÓD”  W CENTRUM NOWOCZESNOŚCI MŁYN WIEDZY:

PAŹDZIERNIK
17 października – „Bajka o trzech książętach Serendypii albo rola przypadku w nauce i medycynie” – dr hab. Wojciech Szczęsny
24 października – „Od genu do raka, czyli o anarchii komórkowej” – dr Marek Jurgowiak
31 października – „Zakażenie wirusem E zapalenia wątroby – nowy, stary problem” – dr Dorota Dybowska

LISTOPAD
14 listopada – „Medycyna molekularna, czyli nowe metody diagnostyki i leczenia nowotworów” – dr hab. Karolina Szewczyk-Golec
21 listopada – „Transplantacja nerek od dawców żywych – problemy etyczne i medyczne” – dr Aleksandra Woderska

GRUDZIEŃ
5 grudnia – „Jak można rozpoznać ciążę – krótka historia testu ciążowego” – dr Kinga Lis
12 grudnia – „Interdyscyplinarne dobra płynące ze słuchania i wykonywania muzyki” – dr hab. Wojciech Pospiech
Cykl wykładów popularnonaukowych „Medyczna Środa”, organizowanych przez Will open in new windowCollegium Medicum UMK, trwa nieprzerwanie od 2007 roku, a już w październiku rozpocznie się jego 24. edycja. W 2018 roku po raz pierwszy będzie częściowo realizowany w Toruniu.

„Medyczna Środa” to cykl wykładów popularnonaukowych adresowanych główne do mieszkańców regionu. Wykłady mają na celu popularyzację wiedzy, która podawana jest w przystępnej dla odbiorcy formie. Co środę w roku akademickim zainteresowani mieszkańcy regionu przychodzą, aby nieodpłatnie uczestniczyć w medycznym spotkaniu z naukowcami Collegium Medicum UMK. Przez 12 lat odbyły się 304 spotkania z medycyną, w których wzięło udział ponad 150 nauczycieli akademickich Collegium Medicum UMK.

fot. Centrum Nowoczesnosci Młyn Wiedzy w Toruniu
Źródło: torun.pl

Kawiarenka dla Seniorów – plan na październik 2018

Powiększ rozmiar tekstu

Zapraszamy na panelowe spotkania w ramach „Kawiarenki dla Seniorów”, organizowanych w każdy wtorek i czwartek od godziny 11.00 do 15.00. Zachęcamy wszystkich seniorów z Torunia do włączenia się w nasze spotkania! W „Kawiarence” wspólnie spędzamy czas, wymieniamy się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami wokół wybranego tematu przewodniego.

Lokalizacja Kamienicy Inicjatyw na Starówce na ul. Kopernika 22 pozwoli wszystkim osobom zainteresowanym dotrzeć w łatwy sposób np. komunikacją miejską. Lokalizacja w zabytkowej części miasta Torunia sprawi, że Kawiarenka będzie wpisywała się w aktywne życie miejskie.


Kawiarenka dla Seniorów w Kamienicy Inicjatyw na ul. Kopernika 22

Program na październik 2018

2 października (wtorek), godz. 11.00 – indywidualne porady prawne – obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne. Godzina 11.00 – wspólne śpiewanie w Kamienicy Inicjatyw z zespołem K22.

3 października (środa), godz.11.00 – warsztaty dziennikarskie: Konferencje prasowe. Podczas warsztatów uczestnicy poznają tajniki przygotowania konferencji prasowej, dowiedzą się jak ją prowadzić, jakie pytania zadawać oraz poznają zasady dziennikarskiego savoir vivre. Warsztaty zostaną zakończone zorganizowaniem konferencji prasowej. Prowadzący: Marcin Lewicki – Dzień Dobry Toruń. Uwaga! Po zajęciach dziennikarze otrzymają akredytacje prasowe na wydarzenia kulturalne odbywające się w Toruniu. Godzina 13.00 – Klub Rękodzieła Artystycznego poprowadzi Krystyna Wiśniewska

4 października (czwartek,) godz.11.00 do 15.00 Barbarka – „Dzień ziemniaka”. Zapraszamy na wspólne spędzenie czasu, pieczenie ziemniaków w ognisku, śpiewy i tańce. Osada Leśna Barbarka jest położona w lesie w północno-zachodniej części Torunia, w odległości 13 km od centrum miasta, wewnątrz większego kompleksu leśnego. Stanowi obszar 3,8 ha. Występuje w źródłach pisanych już od 1299 roku. Związana z miejscem kultu św. Barbary.

5 października (piątek), godz. 13.00 – warsztaty z tworzenia naturalnych kosmetyków poprowadzi Agnieszka Dąbrowska.

9 października (wtorek), godz.11.00 – spotkanie z Jolantą Krajnik. Miłośniczka świata i ludzi, którzy pobudzają jej wyobraźnię. Cierpliwość, wyrozumiałość i empatia Autorki sprawiły, że wiele osób z jej otoczenia pragnęło dzielić się z nią swoimi sekretami i problemami. „Z tych historii można by napisać kiedyś książkę” – myślała, ale pochłonięta nauką i rodziną, nie miała czasu na takie wyzwanie. Wówczas radość sprawiało jej tworzenie bajek, które pozwalały łączyć pasję pisarską z radością dzielenia się nią z własnymi dziećmi. Po ich usamodzielnieniu się i śmierci męża wyjechała za granicę, gdzie po odnalezieniu się w nowej rzeczywistości zatęskniła za dawnymi marzeniami i postanowiła je zrealizować. Dojrzałe związki to jej literacki debiut.

10 października (środa) godz.13.00 – Klub Rękodzieła Artystycznego poprowadzi Krystyna Wiśniewska. Godz.14.30 – konsultacje komputerowe z Jackiem Mroczkiem

11 października (czwartek), godz.11.00 – „Kobieta w Indiach” – prelekcję na temat Indii, po swojej podróży poprowadzi Dagmara Miałkowska, terapeutka zajęciowa w Klubie Samopomocy WRZOS – CISTOR. Obecni będą goście z Klubu, których zaprosimy do wspólnego śpiewu ze Stanisławem Zielińskim.

12 października (piątek), godz.11.00 – Muzeum Zabawek i Bajek. Wspólnie odwiedzimy muzeum zabawek z XIX i pierwszych dekad XX wieku, które oferującego nie tylko kolekcję lalek, misiów, wózków, kolejek, samochodów, klocków, gier planszowych i innych zabawek, ale również wystawę starych fotografii dokumentujących szczęśliwe dzieciństwo z minionych lat, projekcję starych bajek na dawnych projektorach. Obowiązują zapisy telefoniczne ze względu na ograniczoną liczbę miejsc.

16 października (wtorek), godz.11.00 – wspólne śpiewanie ze Stanisławem Zielińskim

17 października (środa), godz.11.00 – konferencja podsumowująca projekt „Senior też badacz” w Centrum Konferencyjnym „Park”. Godzina 13.00 – Klub Rękodzieła Artystycznego Krystyna Wiśniewska

18 października (czwartek), godz.11.00 – Andrzej Herman opowie nam o okolicznych miastach, np. Aleksandrowie Kujawskim, niewielkim mieście niedaleko Torunia, które to może poszczycić się ciekawą historią oraz architekturą związaną z jego interesującymi początkami. Kolejnym miastem będzie Służewo – wieś koło Aleksandrowa Kujawskiego, którą źródła pisane wymieniają po raz pierwszy w 1286 r. Znany wszystkim seniorom Ciechocinek, któremu w roku 1235 książę Konrad I Mazowiecki wystawił dokument, w którym przekazał w wieczną dzierżawę sprowadzonemu przez siebie Zakonowi Krzyżackiemu.

19 października (piątek), godz.11.00 – spacer z Katarzyną Kluczwajd po szkolnym zagłębiu (Bydgoskie Przedmieście). Spotykamy się w Kamienicy Inicjatyw.

23 października (wtorek), godz.11.00 – Katarzyna Kluczwajd z Książnicy Kopernikańskiej opowie o szkolnym zagłębiu i związanymi z nim historiami.

24 października (środa), godz.11.00 – warsztaty dziennikarskie – wizyta w redakcji portalu informacyjnego Dzień Dobry Toruń. Godz.13.00 – Klub Rękodzieła Artystycznego prowadzi Krystyna Wiśniewska

25 października (czwartek), godz.11.00 – Ania Rojewska opowie o Barbarce – najstarszym miejscu wycieczkowym toruńczyków, w którym niemieckie władze policyjne 16 i 17 października 1939 r. dokonały pierwszych, masowych aresztowań wśród ludności polskiej, głównie inteligencji i kadry urzędniczej. Byli oni kierowani do Fortu VII, który stał się centralnym więzieniem dla Polaków z miasta i okolic. 28 października w lesie Barbarka rozpoczęto eksterminację więźniów.

26 października (piątek), godz.11.00 – zwiedzanie Muzeum Diecezjalnego w Toruniu, które w swej wystawie stałej prezentuje cenne zbiory rzeźb, obrazów oraz wyrobów złotniczych pochodzących z kościołów diecezji toruńskiej. Są to przede wszystkim wysokiej klasy artystycznej dzieła sztuki sakralnej, od gotyckich po XIX-wieczne. Stanowią one część dziedzictwa kulturowego Pomorza. Wśród nich znajdują się depozyty przechowywane do tej pory w Muzeum Diecezjalnym w Pelplinie.

30 października (wtorek), godz.11.00 – wykład na temat elementów patriotycznych w poezji międzywojennej poprowadzi dr Agnieszka Łazicka

31 października (środa), godz.13.00 – Klub Rękodzieła Artystycznego prowadzi Krystyna Wiśniewska


Organizatorem projektu Kamienica Inicjatyw jest Fundacja Archipelag Inicjatyw.

Projekt został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń, Fundacji „ORLEN-DAR SERCA” oraz z Programu Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.


Kamienica Inicjatyw EXTRA

Dyskusyjny Klub Książki – co miesiąc w wybrane poniedziałki
Prowadzi: Danuta Niebrzegowska

Wsp
ólne śpiewanie – każdy wtorek
Prowadzi: Stanisław Zieliński

Klub Rękodzieła Artystycznego – każda środa, godz. 13.00
Prowadzi: Krystyna Wiśniewska

Klub Dziennikarza – redakcja portalu MYwToruniu.pl – harmonogram ustalany na bieżąco
Prowadzi: Anna Zielińska i zaproszeni goście,

Klub Historyczny – poniedziałki (harmonogram na bieżąco)
Prowadzi: Halina Zubrycka,

Klub Wolontariatu
Prowadzi: Teresa Grochulska, Anna Zielińska

Klub fotograficzny i praktycznej obsługi komputera – harmonogram ustalany na bieżąco
Prowadzą: Jacek Mroczek, Witold Czerwiński.

Organizatorem projektu Kamienica Inicjatyw jest Fundacja Archipelag Inicjatyw.
Projekt został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.


Dodatkowe informacje:

Indywidualne spotkanie z prawnikiem – zapisy w Punkcie Informacji Seniorów przy ul. Kopernika 22 lub pod numerem telefonu 514 786 113.


Kontakt: 
Teresa Grochulska, tel. 514 786 113, teresa@kamienica-inicjatyw.pl

Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń


Organizatorem projektu Kamienica Inicjatyw jest Fundacja Archipelag Inicjatyw.
Projekt został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Akademia Zdrowia Seniora

Powiększ rozmiar tekstu

Fundacja NEUCA dla Zdrowia serdecznie zaprasza na IV edycję AKADEMII ZDROWIA SENIORA.

Zapewniamy moc atrakcji: 
– wykład dr n. med Piotra Gryglasa na temat profilaktyki chorób krążenia,
– wystąpienie Karoliny Borkowskiej dotyczące diety u osób z chorobami serca,
– koncert Polskiego Tenora – Dariusza Stachury.

Zapisy: telefoniczne pod nr 512 745 323, od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 – 15:00.

CO: IV edycja Akademii Zdrowia Seniora
GDZIE: Dwór Artusa, Rynek Staromiejski 6 w Toruniu
KIEDY: 6 października 2018 r.
O KTÓREJ: 10:00-15:00

Wstęp jest bezpłatny.

Dla każdego uczestnika przewidujemy drobne upominki.

Warsztaty: „Jak przygotować relację z wydarzenia kulturalnego?”

Powiększ rozmiar tekstu

Zapraszamy do Kamienicy Inicjatyw, w środę, 19.09, o godz. 11.00 na warsztat dziennikarski z zakresu pisania relacji z wydarzeń.

Wybrane, aktywne osoby otrzymają akredytacje (wejście) na jedno z toruńskich wydarzeń kulturalnych, by spróbować swoich sił oraz nowych umiejętności.

Zajęcia poprowadzi Agnieszka Łazicka. Obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem 514 786 113.

Organizatorem projektu jest Fundacja Archipelag Inicjatyw.

Projekt został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń oraz z Programu Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.

Spotkanie świadomościowe: choroby otępienne

Powiększ rozmiar tekstu

Szanowni Państwo,

Zapraszamy na trzecie spotkanie świadomościowe z cyklu wykładów poświęconych chorobom otępiennym. Tym razem poruszane będą kwestie problematyki otępień w kontekście profilaktyki i leczenia.

Na spotkanie zapraszamy 24 września br., od godz. 10:00.

Poprowadzi je, podobnie jak poprzednie Pani Karolina Kramkowska – od blisko 10 lat związana z pracą z osobami starszymi i ich rodzinami. Obecnie doktorantka studiów pedagogicznych na Wydziale Pedagogiki i Psychologii UKW w Bydgoszczy, a także pracownik dydaktyczny na Wydziale Nauk Pedagogicznych UMK w Toruniu.

Zgłoszenia na spotkanie można dokonać do dnia 20.09.18 r.:
– przesyłając kartę zgłoszenia na adres: e.malinowska@rops.torun.pl lub faxem na nr 56 657-14-61
– telefoniczne pod nr tel. 56 657-14-69

Osoby, które zostaną zakwalifikowane do udziału w spotkaniu zostaną poinformowane drogą mailową lub telefonicznie.

Serdecznie zapraszamy.

Pobierz:

Bezpłatny piknik: „Alzheimer – członek rodziny?”

Powiększ rozmiar tekstu

Fundacja Razem Zmieniamy Świat wraz z Centrum Consultor w Toruniu zapraszają mieszkańców Torunia na bezpłatny piknik poświęcony chorobie Alzheimera – Alzheimer – członek rodziny?

25 września (wtorek) godz. 13.00.,  CCK Jordanki

Głównym celem wydarzenia jest zwiększenie wiedzy i świadomości mieszkańców Torunia  na temat istoty choroby Alzheimera, jej objawów, form wsparcia oraz problemów chorych i ich opiekunów.Dlaczego znajduję telefon w lodówce? – czym jest choroba Alzheimera i jakie są jej poszczególne etapy.

Sama choroba Alzheimera w ogromnym stopniu wpływa nie tylko na chorego, ale również na jego bliskich. Przygotowany zostanie cykl wykładów nt. organizacji opieki nad osobą chorą z otępieniem, wczesnej diagnostyki, postępowania farmakologicznego, diety a także szereg warsztatów i indywidualnych porad specjalistów. Zaprezentowane aktywności i ćwiczenia mogą być również ciekawą formą terapii mającą na celu opóźnienie lub zatrzymanie rozwoju choroby. Uczestnicy, dzięki symulatorowi starości, będą mogli doświadczyć ograniczeń występujących u osób w podeszłym wieku.

Dodatkowe atrakcje – godz. 17.30Projekcja filmu: Nie zapomnij mnie (Centrum Sztuki Współczesnej)
Bezpłatne wejściówki na film do odebrania w kasie Centrum Sztuki Współczesnej.

Zwracamy się do Państwa o pomoc w dotarciu z informacją do mieszkańców Torunia.

Serdecznie zapraszamy do udziału w wydarzeniu Alzheimer – członek rodziny?

Walkathon NEUCA dla Zdrowia!

Powiększ rozmiar tekstu

Walkathon NEUCA dla Zdrowia! to cykliczne wydarzenie o charakterze prozdrowotnym i prosportowym, które ma na celu aktywizację lokalnej społeczności i popularyzację zdrowego stylu życia poprzez marsze techniką Nordic Walking. 

Udział w imprezie jest bezpłatny.

Na entuzjastów Nordic Walking czekamy 8 września na Błoniach Nadwiślańskich już od godz. 10.00. Staną tam stoiska rejestracyjne, gdzie można będzie odebrać pakiety startowe. Aby je otrzymać, należy zarejestrować się na stronie fundacji
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
www.neucadlazdrowia.pl.
Zapisy trwają do 6 września, do godziny 23:59. Na start zapraszamy wszystkich chętnych, można maszerować również bez kijów.

Na tegorocznych uczestników czekają dwie trasy :
rekreacyjna i profesjonalna (z nagrodami). Dystans rekreacyjny liczy 8,7 km, natomiast profesjonalny 10,5 km.

Dla 3000 zarejestrowanych uczestników organizatorzy przygotowali pakiety startowe z limitowaną koszulką firmy 4fF, stworzoną specjalnie na tegoroczny walkathon oraz indywidualnym numerem startowym.

Dla osób zainteresowanych rywalizacją na trasie profesjonalnej przygotowano analogiczne pakiety startowe wzbogacone o chip pozwalający na pomiar czasu.
Identycznie jak w roku ubiegłym nagradzamy I, II i III miejsce w każdej z wymienionych poniżej kategorii:
Kobiety 18-50 / Mężczyźni 18-50
Kobiety 50-69 / Mężczyźni 50-69
Kobiety 70+ / Mężczyźni 70+
?????????????????????????

Nagrody za I MIEJSCE to 500 zł i smartwatch Chronos Connect 2, za zajęcie II MIEJSCA – 300 zł i saszetka Butterfly King Camp a za III MIEJSCE na podium – 200 zł i saszetka do biegania H4L18.

Na mecie marszu na uczestników czekać będą liczne atrakcje ?????? promujące zdrowy tryb życia, m. in. Toruński Test Sprawności, fitness na trampolinach, energorowery, konkurencje na ergometrach wioślarskich oraz urządzeniach cardio, park rozrywki aktywnej dla najmłodszych, białe miasteczko z atrakcjami partnerów barterowych, strefa mobilnych badań profilaktycznych, porady dietetyków, pomiary na specjalistycznych analizatorach ciała, strefa kulinarna MasterChef oraz gif budka z efektem 3 D.

Nowością będą występy topowych ?DJ-ów, którzy podczas trwania imprezy będą miksować? muzykę na żywo. Na scenie pojawią się: Sweet Lady, Konrad S oraz Dj Diabllo.
Patronami honorowymi marszu są Prezydent Miasta Torunia Michał Zaleski oraz Marszałek Województwa Kujawsko-Pomorskiego Piotr Całbecki.

Seniorze! Chroń się przed grypą

Powiększ rozmiar tekstu

Miasto finansuje szczepienia przeciw grypie mieszkańców Torunia, którzy ukończyli 65 rok życia.

Znacznie lepiej jestzapobiegać niż leczyć. Dlatego miasto zaplanowało wsparcie seniorów poprzez bezpłatne szczepienie dla 4 000 osób w ramach „Programu szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65. roku życia na lata 2015-2020”.

Grypa jest jedną z ważniejszych przyczyn zachorowań oraz umieralności ludzi. Według Światowej Organizacji Zdrowia rocznie na świecie zapada na nią 5-10% ogólnej populacji. Wskazania medyczne do szczepienia dotyczą głównie osób od 65 roku życia, gdyż infekcje grypowe są szczególnie groźne dla osób w podeszłym wieku. W tej grupie pacjentów są one najczęstszą przyczyną zaostrzeń chorób układu oddechowego, mogą także prowadzić do powikłań ze strony pozostałych układów, w tym układu sercowo-naczyniowego. Stosowanie szczepień ochronnych zmniejsza liczbę zachorowań, redukuje liczbę hospitalizacji i śmiertelność z powodu grypy i jej powikłań.

Realizatorem przygotowanego przez Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej „Programu szczepień ochronnych przeciwko grypie dla mieszkańców Torunia po 65 roku życia” jest Miejska Przychodnia Specjalistyczna w Toruniu przy ul. Uniwersyteckiej 17. PUNKT SZCZEPIEŃ mieści się na parterze budynku B gabinet nr 12.

Realizacja szczepień odbywa się w dniach od poniedziałku do piątku w godz. od 14:00 do 18:00 bez konieczności wcześniejszej rejestracji. Informacja telefoniczna w godz. 8.00 – 18.00 pod nr tel. 56 611 90 02.

Program realizowany będzie od 3 września do 30 listopada 2018 r.

Źródło: torun.pl