CISTOR Stowarzyszenie Partnerstwo Społeczne zaprasza na warsztaty „Odnaleźć siebie w późnej dorosłości”. Jest to projekt realizowany od czerwca do września 2019 r.
Tematy poruszane podczas warsztatów to m.in. „Moje emocje”, „Warsztaty biograficzne.” Zgłoszenia do 31.05.2019r. przyjmujemy pod adresem: ul Stokrotkowa 22, 87-100 Toruń, tel. 56 654 92 79, mail: klubwrzos@cistorsps.pl
Seniorze! Seniorko! Chcesz nauczyć się obsługi komputera i sprawnie korzystać z internetu? Rozmawiać z bliską osobą zza granicy bez problemów i bez opłat? Bezpiecznie dokonywać przelewów przez internet? Może już aktywnie korzystasz z tych narzędzi, ale chciałbyś przećwiczyć nowe programy i aplikacje? Przyjdź na zajęcia do DomuKultury!
Program będzie dostosowany do potrzeb uczestników. Możliwość indywidualnej konsultacji.
Zajęcia się bezpłatne i odbywają się w każdy wtorek od 9.00 do 13.00 w DomuKultury! na ul. Sienkiewicza 11/2.
Zapraszamy na majową imprezę integracyjna na podwórzu Kamienicy Inicjatyw!
Spotkanie odbywać się będzie w ramach Staromiejskiego Klubu Aktywizacji i Integracji Mieszkańców „Kamienica Inicjatyw”
KIEDY: 18.05.2019r. godz. 14:00 – 18:00
GDZIE: Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22 w Toruniu
W programie:
– występny muzyczne
– warsztaty rękodzielnicze
– warsztaty zdrowej żywności
– poczęstunek
Projekt jest dofinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach grantu udzielonego przez Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania „Dla Miasta Torunia”
8 maja, w rocznicę urodzin założyciela Czerwonego Krzyża – Henriego Dunanta, obchodzimy Światowy Dzień Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca. W tym roku świętujemy podwójny jubileusz – 100. rocznicę powstania Międzynarodowej Federacji Stowarzyszeń Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca oraz Polskiego Czerwonego Krzyża.
Hasłem tegorocznych obchodów jest MIŁOŚĆ. Dla pracowników i wolontariuszy Czerwonego Krzyża miłość to przede wszystkim poszanowanie dla godności człowieka i jego ludzkich praw. Miłość przejawia się w każdej z 7 zasad podstawowych Ruchu: humanitaryzm, dobrowolność, bezstronność, jedność, neutralność, niezależność i powszechność.
Międzynarodowy Ruch Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca to globalna i niezależna sieć ponad 16 milionów wolontariuszy oraz 450 000 pracowników. Jest obecny w ponad 190 krajach. Wolontariusze i pracownicy Czerwonego Krzyża wspierają ponad 160 milionów potrzebujących na całym świecie, poprzez moc humanitaryzmu ratują ludzkie życie oraz łagodzą cierpienie. Czerwony Krzyż i Czerwony Półksiężyc nigdy nie zostawia nikogo bez pomocy. Nieważne, czy ktoś ucierpiał w wyniku klęski naturalnej, wywołanej przez działania człowieka, czy w trakcie konfliktu zbrojonego, Czerwony Krzyż jest wszędzie dla wszystkich (#Everywhere4Everyone).
W Polskim Czerwonym Krzyżu działa ponad 80 000 wolontariuszy, którzy angażują się w programy edukacyjne dla dzieci i młodzieży, wspierają i aktywizują seniorów, uczą pierwszej pomocy i bezpiecznych zachowań. W swoich działaniach kierują się ideami humanitaryzmu, a w szczególności bezinteresownej pomocy. Wolontariusze to siła Polskiego Czerwonego Krzyża.
W 2019 roku zarówno Polski Czerwony Krzyż, jak i Międzynarodowa Federacja Stowarzyszeń Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca obchodzą 100 rocznicę swojego istnienia.
Dlatego tegoroczne obchody 8 maja są wyjątkowe. W całym kraju organizowane są różne wydarzenia upamiętniające ten jubileusz m.in.: ogólnopolska kwesta na rzecz pomocy seniorom, happeningi, układania „żywego krzyża” przez mieszkańców różnych miast, pikniki.
W Toruniu o godz. 12 na Rynku Nowomiejskim działacze, członkowie, wolontariusze, przyjaciele oraz wszyscy, którym bliskie są idee humanitarne, dobroczynne w towarzystwie:
Orkiestry Dętej Zespołu Szkół Samochodowych i Podgórskiego Walczyka złączą się w figurze geometrycznej – pięcioramiennego krzyża – symbolu równości, powszechności, dobrowolności.
Po wysłuchaniu mini koncertu Orkiestry Dętej oraz Podgórskiego Walczyka – paradą przejdziemy ul. Szeroką do „Piernikowego Miasteczka” przy ul. Podmurnej, gdzie będzie piknik czerwonokrzyski..
Zapraszamy do wspólnej zabawy.
W dniu 13 maja br. w godzinach 11.00 – 13.00 w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Kujawsko-Pomorskiego na Placu Teatralnym 2 w Toruniu (sala patio, I piętro) odbędzie się spotkanie edukacyjne dotyczące mięśni dna miednicy w celu zapobiegania dolegliwościom takim jak nietrzymanie moczu.
Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się dlaczego warto regularnie stymulować mięśnie dna miednicy. Fizjoterapeutka i lekarz opowiedzą o przyczynach powstawania nietrzymania moczu, metodach leczenia oraz zapobiegania dolegliwości dzięki odpowiednim ćwiczeniom.
Problem nietrzymania moczu dotyka ludzi w różnym wieku, najczęściej jednak pań w ciąży, po porodzie oraz seniorów.
Wydarzenie skierowane jest do wszystkich mieszkańców regionu zainteresowanych tematem.
Dodatkowo, pierwszych 12 osób, które się zgłoszą, będzie miało okazję wziąć udział w warsztatach, na których zostaną zaprezentowane ćwiczenia – zgłoszenia należy kierować na adres mailowy: d.szklarska@kujawsko-pomorskie.pl. Warsztaty odbędą się zaraz po wykładzie i potrwają ok. 90 min.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Serdecznie zapraszamy.
Źródło: https://www.kujawsko-pomorskie.pl/aktualnosci-zdrowie/34218-zaproszenie-na-spotkanie-edukacyjne-w-dniu-13-maja
Spotkanie informacyjno-rekrutacyjne odbędzie się 6 maja b.r. ( poniedziałek) od 17:00 do 19:00, w sali Warsztatowej, którą specjalnie na to spotkanie wynajmujemy od TCAL 2 Piętro przy ul. Konopnickiej 13 ( II piętro, sala warsztatowa) w Toruniu ( kamienica jest wyposażona w windę, wejście do windy od podwórza).
Lider projektu: Toruńskie Stowarzyszenie Aktywności Społecznej Partner projektu: Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Toruniu
Adres TSAS: ul. Bydgoska 58 ( Punkt na rogu Bydgoskiej i Klonowica) w Toruniu; kontakt: tel: 515 276 454 mail: tsas@tsas.torun.pl
Zapraszamy do udziału, aktywnego włączenia się oraz korzystania z różnorodnych form wsparcia w ramach projektu pt.:SENIORALNA PRACOWNIA PARTYCYPACJI SPOŁECZNEJ –działania na rzecz rozwoju aktywności społecznej osób starszych
Toruńskie Stowarzyszenie Aktywności Społecznej – (TSAS) w partnerstwie z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Toruniu – kontynuuje działania na rzecz rozwoju aktywności i samoorganizacji osób starszych.. Tegoroczny projekt zatytułowany Senioralna Pracownia Partycypacji Społecznej adresowany jest do osób w wieku 60+ , mieszkańców Torunia oraz powiatów toruńskiego i inowrocławskiego, w szczególności do tych seniorów, którzy chcą mieć wpływ na kształtowanie lokalnej polityki społecznej. Do aktywnego uczestnictwa w tegorocznych działaniach zapraszamy seniorki i seniorów w różnym wieku, o różnych poglądach, dla których słowo „partycypacja” ma mieć realny, konkretny wymiar, a nie jedynie być pojęciem w stylu tzw.: nowomowy.
Partycypacja obywatelska, dialog społeczny, dialog obywatelski czy demokracja partycypacyjna to pojęcia, które niezależnie od różnic znaczeniowych opisują jeden trend polegający na udziale obywateli w planowaniu i realizacji polityk publicznych na poziomie państwa, regionu, powiatu czy gminy. Na tym się zresztą nie kończy, partycypacja schodzi niżej, na przykład do jednostek pomocniczych gmin, czyli sołectw czy osiedli, a zaczyna się wyżej, na przykład na poziomie Unii Europejskiej.
Do czego i komu partycypacja obywatelska jest potrzebna? Na czym może polegać w społeczności lokalnej? Jak ją praktycznie stosować? Na te i inne pytania będziemy próbować wspólnie odpowiedzieć oraz uczyć się jak zacząć partycypować – czyli brać udział, włączać się . Być może to nie będzie łatwe, może okazać się, że problemy z partycypacją leżą zupełnie, gdzie indziej niż dotąd wielu z nas sądziło…? Nie przekonamy się, jeśli nie spróbujemy działać.
Nie może być mowy o partycypacji społecznej, czy obywatelskiej bez aktywnych postaw społecznych, umiejętności komunikacji społecznej, bez aktywności społecznej i obywatelskiej. Dlatego głównym celem Pracowni jest właśnie – rozwój aktywności i integracji społecznej wśród osób starszych( 60+) z terenu Torunia i powiatów toruńskiego i inowrocławskiego w okresie od marca do grudnia 2019r.
Cel ten zamierzamy zrealizować poprzez następujące działania: organizację i funkcjonowanie Pracowni Partycypacji Społecznej Osób Starszych – a w jej ramach takie formy działań jak: spotkania z animatorem senioralnym, warsztatów, szkoleń integracyjno-edukacyjnych grupy seniorów ukierunkowanych na integrację uczestników, w tym samoorganizację ukierunkowaną na rozwój partycypacji społecznej i wolontariatu, na edukację obywatelską seniorów – oraz drugiego uzupełniającego działania: zajęć w sferze kultury, rekreacji sportowo-ruchowej, rękodzieła – które w sposób realny będą włączały osoby starsze w życie społeczne poprzez wyjście do teatru, na warsztaty rozwoju zainteresowań w ramach Kalendarza Aktywnego Seniora pod nazwą : Poza Schematami Wieku – Kalendarz ma też w widoczny sposób pełnić rolę kształtowania i upowszechniania pozytywnego wizerunku starości – jako kolejnego etapu życia, bez stereotypów i uprzedzeń.
Projekt obejmuje dwa równoległe działania:
Działanie I: Pracownia Partycypacji i Przedsiębiorczości Społecznej
– obejmuje cykliczne, cotygodniowe spotkania grupowe, wyjazd integracyjny, zajęcia informatyczne, oraz różne warsztaty praktyczne, np. stolarskie, … , a jakie jeszcze o tym będzie można dowiedzieć się podczas spotkania organizacyjnego, na którym będzie możliwość stania się uczestnikiem projektu.
Działanie II: KALENDARZ Aktywności Senioralnej – „Poza Schematami Wieku” – obejmuje organizację i przeprowadzenie cyklu zajęć integracji i partycypacji kulturowej w formie warsztatów
i uczestnictwa w sferze kultury i sztuki. Działanie tak jak pozostałe formy zaplanowane w projekcie ma charakter otwarty, zarówno beneficjenci Pracowni Partycypacji Społecznej, jak i inni seniorzy z terenu realizacji zadania będą mogli uczestniczyć w aktywnych formach: wyjścia i wyjazd do instytucji kultury, warsztaty plastyczne i rękodzieło artystyczne oraz warsztaty fotograficzne .
Udział w projekcie jest bezpłatny. Serdecznie zapraszamy osoby zainteresowane możliwościami, jakie daje udział w projekcie, w tym: poznanie rówieśników, rozwój zainteresowań, zwiększenie poczucia własnej wartości, ….. i wiele innych pozytywnych zmian
Projekt dofinansowany przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej,
w ramach PROGRAMU RZĄDOWEGO NA RZECZ AKTYWNOŚCI SPOŁECZNEJ OSÓB STARSZYCH NA LATA 2014-2020 – EDYCJA 2019
Zapraszamy na panelowe spotkania w ramach „Kawiarenki dla Seniorów”, organizowanych w każdy wtorek i czwartek od godziny 11.00 do 15.00. Zachęcamy wszystkich seniorów z Torunia do włączenia się w nasze spotkania! W „Kawiarence” wspólnie spędzamy czas, wymieniamy się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami wokół wybranego tematu przewodniego.
Lokalizacja Kamienicy Inicjatyw na Starówce na ul. Kopernika 22 pozwoli wszystkim osobom zainteresowanym dotrzeć w łatwy sposób np. komunikacją miejską. Lokalizacja w zabytkowej części miasta Torunia sprawi, że Kawiarenka będzie wpisywała się w aktywne życie miejskie.
Kawiarenka dla Seniorów w Kamienicy Inicjatyw na ul. Kopernika 22
Program na maj 2019
7 maja (wtorek), godz. 11.00 – Andrzej Herman przedstawi II cześć prezentacji o fascynującej historii Włocławka. Włocławek, gdy był się stolicą biskupstwa, mogły znajdować się już dwie świątynie. Jedną z nich była zapewne kaplica grodowa, drugą natomiast kościół św. Jana Chrzciciela, przy którym funkcjonowała parafia włocławska, zarządzana wówczas przez benedyktynów. Pierwsza pisana wiadomość o istnieniu katedry we Włocławku pochodzi dopiero z 1185 r., w którym nastąpiły nadania na jej uposażenie.
7 maja (wtorek), godz. 11.00 – Spotkanie z prawnikiem – porady indywidualne.
9 maja (czwartek), godz. 11.00 – „Czy księgarnia może być małym domem kultury?„ Ewa Stanek -Zaręba z Księgarni Kafka i spółka opowie o prowadzeniu autorskiej księgarni kameralnej mieszczącej się na toruńskiej Starówce, na ulicy Szewskiej 2.
10 maja (piątek), godz. 11.00 – Aktywny Piątek. Z Kamienicy Inicjatyw spacer na cmentarz wojskowy – mogiła powstańca wielkopolskiego żołnierza, który zginął na dzień przed wkroczeniem wojska do Torunia 17 stycznia 1920 pod Gniewkowem – Gerarda Pająkowskiego. Następnie przejdziemy z Panią dr Katarzyną Tomkowiak do książnicy na ul. Słowackiego, gdzie dokończymy opowiadanie (oczywiście będzie również kawka i herbatka).
14 maja (wtorek), godz. 11.00 – Wiktor Karaszewski z Okręgowej Izby Pielęgniarskiej opowie o Czerniaku, nowotworze skóry. Czerniak przed 40 rokiem życia jest rzadki, najczęściej przypada na siódmą i ósmą dekadę życia. Czerniak wciąż trudno poddaje się skutecznemu leczeniu. Najważniejszą rolę w walce z nim odgrywa profilaktyka i wczesne rozpoznanie choroby, które w znaczący sposób zwiększają szanse na wyleczenie.
16 maja (czwartek), godz. 11.00 – Monika Olszewska opowie o tajemnicach wody i wpływie na człowieka. Woda jest jednym z głównych składników naszego ciała i zarazem jedną z najważniejszych substancji dla naszej planety. Woda może w sposób istotny ingerować w nasze zdrowie, nasz świat i wszystkie otaczające nas procesy.
17 maja (piątek), godz. 10.00 – Aktywny Piątek: Nadleśnictwo Dobrzejewice – Szkółka Leśna Bielawy. Pierwsze grillowanie w 2019 roku, wraz z muzyką pana Stanisława Zielińskiego i zaproszonymi gośćmi.
21 maja (wtorek), godz. 11.00 – Przedstawiciele firmy optycznej Vision Express opowiedzą o wadach wzroku, chorobach oczu, oraz rozwiązaniach, które proponuje nowoczesna optyka. Podczas prelekcji zostaną przeprowadzone także wstępne badania komputerowe wzroku oraz naprawy okularów.
23 maja (czwartek), godz. 11.00 – Halinka Zubrycka opowie nam fascynujące historie o Królach Polski, którzy gościli w naszym mieście – Toruniu.
24 maja (piątek), godz. 10.00 – Aktywny Piątek: Wyprawa do Fortu IV. Fort IV jest przykładem doskonale zachowanego obiektu fortecznego zewnętrznego pierścienia Twierdzy Toruń z końca XIX wieku. Dzięki wyjątkowej atmosferze tego miejsca możemy się przenieść w czasie do wieku pary i telegrafu. Trasa zwiedzania wiedzie poprzez część koszarową podziemnymi tunelami do części bojowej, w której można zobaczyć stanowiska ochrony dna fosy, własnoręcznie obrócić 200 kilogramową kopułą, a także zaczerpnąć łaski losu w „szczęśliwej latrynie”. Absolutnym hitem jest zwiedzanie pod komendą pruskiego żołnierza. Bilet wstępu 5zł (ulgowy) plus 2zł koszty przewodnika.
28 maja (wtorek), godz. 11.00 – Asia Naworska, podróżniczka opowie o Mołdawii- jednym z najbardziej niedocenionych krajów Europy. Przeciętni turyści raczej ją omijają, bo przecież nie ma tam morza i gór, stolica straszy nieciekawą zabudową a loty są niezbyt tanie. Jednak, jeśli dokładniej się przyjrzeć, to Mołdawia jest naprawdę piękna i ciekawa! Można tam znaleźć piękne widoki, największą kolekcję win na świecie i monastyry wykute w skałach. Można również cofnąć się w czasie i wybrać się do Naddniestrzańskiej Republiki Mołdawskiej, która jest bardziej rosyjska niż Rosja.
30 maja (czwartek), godz. 11.00 – Włodzimierz Deczyński, historyk oraz pasjonat Torunia, opowie o historiach ludzi z Torunia.
31 maja (piątek), godz.10.00 – Aktywny Piątek: II część spaceru z Jarosławem Dąbrowskim, licencjonowanym przewodnikiem toruńskim, po Twierdzy Toruń w obrębie Starego Miasta.
Zapisy:
Kamienica Inicjatyw, tel. 514 786 113
Organizatorem projektu Kamienica Inicjatyw jest Fundacja Archipelag Inicjatyw.
Projekt został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.
Dyskusyjny Klub Książki – co miesiąc w wybrane poniedziałki
Prowadzi: Danuta Niebrzegowska
Wspólne śpiewanie – każdy wtorek
Prowadzi: Stanisław Zieliński
Klub Rękodzieła Artystycznego – każda środa, godz. 13.00
Prowadzi: Krystyna Wiśniewska
Klub Dziennikarza – redakcja portalu MYwToruniu.pl – harmonogram ustalany na bieżąco
Prowadzi: Anna Zielińska i zaproszeni goście,
Klub Historyczny – poniedziałki (harmonogram na bieżąco)
Prowadzi: Halina Zubrycka,
Klub Wolontariatu
Prowadzi: Teresa Grochulska, Anna Zielińska
Klub fotograficzny i praktycznej obsługi komputera – harmonogram ustalany na bieżąco
Prowadzą: Jacek Mroczek, Witold Czerwiński.
Dodatkowe informacje:
Indywidualne spotkanie z prawnikiem – zapisy w Punkcie Informacji Seniorów przy ul. Kopernika 22 lub pod numerem telefonu 514 786 113.
Kontakt: Teresa Grochulska, tel. 514 786 113, teresa@kamienica-inicjatyw.pl
Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń
Organizatorem projektu Kamienica Inicjatyw jest Fundacja Archipelag Inicjatyw.
Projekt został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.
Data:17.04.2019
Temat: „Eksplozja antybiotykooporności – czy będziemy mieli czym leczyć infekcje?” – dr Krzysztof Czyżewski
Uczniowie V LO w Toruniu, w ramach Banku Czasu w Kamienicy Inicjatyw, oferują swoją pomoc seniorom w okresie przedświątecznym!
Każdy z nas wie, ile przygotowań wiąże się ze Świętami – od sprzątania po zakupy i gotowanie. Młodzież oferuje seniorom swoją obecność, ręce i umiejętności!
Zapraszamy wszystkich seniorów (lub ich opiekunów) w poniedziałek na godzinę 12.00 do Kamienicy Inicjatyw na ul. Kopernika 22 na spotkanie organizacyjne!
Poznamy się nawzajem, zobaczymy, jakie mamy potrzeby i ruszymy wspólnie do działania!
Pomiar ciśnienia krwi, pomiar stężenia tlenku węgla w płucach palacza i specjalistyczne konsultacje dla osób uzależnionych od alkoholu czy leków – to wszystko czeka na mieszkańców Torunia w ulicznym punkcie konsultacyjnym na Rynku Nowomiejskim 15 kwietnia 2019 roku.
Wydarzenie ma na celu zwrócenie uwagi mieszkańców Torunia na wagę wczesnej profilaktyki oraz uświadomienie wpływu używania tytoniu, alkoholu i środków psychoaktywnych (w tym leków i dopalaczy) na zdrowie.
W ramach akcji 15 kwietnia w godzinach 10:00-16:00 zostanie uruchomiony ULICZNY PUNKT KONSULTACYJNY na Rynku Nowomiejskim, gdzie bezpłatnie będzie można skorzystać z następującej oferty:
Na akcję zaprasza Towarzystwo Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej UMT.
