Muzykoterapia dla seniorów

Powiększ rozmiar tekstu

Data: 
Miejsce: Sala Prób CKK Jordanki
Wstęp: bezpłatne wejściówki*

Zajęcia mają na celu popularyzację metody muzykoterapii wśród seniorów, jako elementu stymulującego aktywność umysłową i fizyczną. Podczas zajęć wykorzystane będą: technika improwizacji ruchowej, techniki wizualizacyne, relaksacyjne i inne. Będzie to jednocześnie okazja do integracji z innymi uczestnikami spotkań w miłej atmosferze.

Cele zajęć:

  • poprawa koncentracji
  • trening wyobraźni
  • trening koordynacji ruchowej
  • rozwijanie własnej kreatywności
  • rozwijanie umiejętności interpretacji muzyki
  • rozwijanie interakcji z drugą osobą
  • zdobycie umiejętności improwizacji ruchowej

Przygotowanie i prowadzenie: Maja Wlazły

* liczba miejsc ograniczona
* bezpłatne wejściówki do odbioru w kasie CKK Jordanki od 3 lutego 2022 r. 


Wydarzenie zostanie zrealizowane zgodnie z aktualnymi zaleceniami i wytycznymi.

Prosimy o zapoznanie się i przestrzeganie zasad zgodnych z WYTYCZNYMI DLA UCZESTNIKÓW KONCERTÓW TOS W ZWIĄZKU Z TRWAJĄCĄ PANDEMIĄ COVID-19 oraz wypełnienie oświadczenia, które należy przekazać obsłudze wraz z biletem w dniu koncertu.

Kawiarenki dla seniorów – plan na luty 2022

Powiększ rozmiar tekstu

1 lutego (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów:  „O województwie Pomorskim i Stefanie Łaszewskim I wojewodzie” – Włodzimierz Deczyński

2 lutego (środa), g. 11.00 – Kulturalna Środa: Kino w Dworze Artusa. Grupa przyjaciół postanawia, że do końca kolacji wszystkie rozmowy telefoniczne mają być w trybie głośnomówiącym, a SMS-y odczytywane na głos. (1h 49 min). Koszt: 1 zł.

3 lutego (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Co to są mediacje? Czy zamiast wnosić sprawę do sądu można rozwiązać swoją sprawę inaczej? Mediacja to sposób rozwiązywania sporów, który jest dopuszczony przez polskie prawo. zrobić? Opowie o tym mediator Sebastian Chojnacki. Sebastian Chojnacki jest absolwentem prawa na UMK w Toruniu i ukończył szkolenie w Polskim Centrum Mediacji w Warszawie. Jest wpisany na listę stałych mediatorów Sądu Okręgowego w Toruniu.

4 lutego (piątek), g. 10.00 – Aktywny Piątek: Spacer po Stawkach z Hanią Czech. Spotykamy się na przystanku „Stacja benzynowa” o g.10.00 na ul. Łódzka. Spacer ok 5km. Autobus MZK nr 11 z Pl. Rapackiego o g.9.21.

8 lutego (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: „Obudzić mędrca, czyli jak rozmawiać z bliskimi o kryzysach emocjonalnych cz. III” – Katarzyna Szumańska -socjoterapeutka specjalizujący się w redukcji depresji, lęków, traum, kryzysów psychicznych.

9 lutego (środa), g. 12.00 – Kulturalna Środa – Kino w CSW: „Spencer”, reż. Pablo Larraín, dramat biograficzny (111 min). Koszt 10zł – płatność w kasie CSW.

10 lutego (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Dk. prof. dr hab. Waldemar Rozynkowski: „Sługa Boży biskup Adolf Piotr Szelążek (1865-1950) – biskup wygnaniec w Zamku Bierzgłowskim”

11 lutego (piątek), g. 9.30 – Aktywny Piątek: Spacer z Tadeuszem Perlikiem po lesie na Bielawach. Spotkanie na przystanku MZK koło szpitala dziecięcego o g.9.30, następnie spacer (ok.6 km) po lesie (przewidziane są niespodzianki)

15 lutego (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Dr Hab. Violetta Wróblewska prof. UMK – „Demony w folklorze polskim”. Prezentacja ludowych wierzeń związanych z demonologią i ich obecności w kulturze współczesnej (m.in. czarownice, południce, kraśnięta)

16 lutego (środa) g. 11.00 – Kulturalna Środa: Kino w Dworze Artusa. Gilbert wiedzie nudne życie zajmując się swoim chorym umysłowo bratem, dwiema siostrami i otyłą matką. Dopiero poznanie Becky odmieni jego życie. (1g.58min) Koszt: 1 zł (zbierane na miejscu)

17 lutego (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Dr Krzysztof Trojanowski. „Pola- Negri- polska królowa Hollywood”. Pola Negri urodziła się 3 stycznia 1897 r.  jako Barbara Apolonia Chałupiec w miasteczku Lipno (kujawsko-pomorskie), w rodzinie drobnomieszczańskiej. Reżyser Ernst Lubitsch mówił o niej, że była pierwszą aktorką europejską rozumiejącą istotę kina, a na pewno jedną z pierwszych osobistości Hollywood, która potrafiła skupiać na sobie uwagę także poza salą kinową.

18 lutego (piątek), g. 11.00 – Aktywny Piątek: Najciekawszy i najczystszy skraj Torunia, ciekawy historycznie – spacer po Wrzosach wraz z Jackiem Kiełpińskim. Spotkanie o g .11.00 k/ Motopatu przy ul. Storczykowej.

22 lutego (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Dr hab. Małgorzata Gębka-Wolak Prof. UMK – „Językoznawca na tropie. O badaniach języka pomagającego ścigać sprawców przestępstw”. W ostatnich latach w Polsce wyodrębniła się nowa specjalizacja w ramach języka stosowanego: Językoznawstwo sądowe (zwane kryminalistycznym), tj. zastosowanie lingwistyki na potrzeby postępowań przygotowawczych i sądowych. Podczas wykładu przedstawię kilka przykładowych spraw, w których analiza lingwistyczna wspomagała organy ścigania i sądy.

23 lutego (środa), g. 11.00 – Kulturalna Środa: Kino w Dworze Artusa. Historia starzejącego się dziennikarza, który przemierzając ulice Wiecznego Miasta, wspomina swoją pełną namiętności, bezpowrotnie utraconą młodość. Film dostał Oskara. 2godz, 22min. Koszt: 1 zł (zbierane na miejscu)

24 lutego (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Jacek Kiełpiński i jego relacja z wyprawy do Workuty, leżącej za kręgiem polarnym, miasto będące symbolem radzieckiego Gułagu stworzone w tundrze od podstaw przez więźniów łagrów. W 2011 dotarli (wraz z ekipą) samochodami do północno-wschodnią granicę Europy i Azji i dowieźć do Workuty tablicę upamiętniającą śmierć tysięcy więźniów politycznych gułagu.

25 lutego (piątek), g. 11.00 – Aktywny Piątek: Spacer z Włodzimierzem Deczyńskim

Miejsce: Kamienica Inicjatyw (ul. Kopernika 22)
Zapisy: 514 786 113

Projekt Kamienica Inicjatyw 65+ został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń

Karmniki dla dzieci – warsztat międzypokoleniowy (CAL)

Powiększ rozmiar tekstu

(Warsztaty dla wszystkich mieszkańców Torunia)

Zapraszamy wszystkie babcie i dziadków z wnukami i wnuczkami na warsztaty z robienia karmników dla ptaków! 

Warsztaty stolarskie z robienia karmników są idealną propozycją na spotkanie i współpracę międzypokoleniową.

Podczas warsztatów poznamy podstawowe techniki stolarskie – będziemy mieli okazję przybijać gwoździe, wkręcać wkręty oraz szlifować drewno, a dzięki tym wszystkim czynnością na końcu będziemy mogli podziwiać nasze prace!

Szczegóły:

  • Data: 27.01 (czwartek)
  • Godzina: 13.00 – 15.00
  • Dla dzieci: od 6 roku życia. Dzieci zapisują się razem z babcią lub dziadkiem.

Zapisy:

  • pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00)
  • email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, wiek oraz numer kontaktowy)

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Spotkania z historią wojskowości

Powiększ rozmiar tekstu

Muzeum Twierdzy Toruń, oddział Muzeum Okręgowego w Toruniu, zaprasza na nowy cykl pt. „Środowe spotkania z historią wojskowości”. Jest to przedsięwzięcie skierowane do wszystkich, którzy chcą zgłębić różnorodne aspekty historii wojskowości, zarówno w wydaniu lokalnym, jak i globalnym.

Począwszy od 26 stycznia 2022 r. w każdą ostatnią środę miesiąca uczestnicy będą zgłębiać tematy związane z fortyfikacjami, garnizonem, szkolnictwem wojskowym, a także wydarzeniami wojskowymi i militarnymi z historii Torunia. Podczas premierowego spotkania pt. „Wprowadzenie do historii Twierdzy Toruń” kuratorzy wystawy stałej w Muzeum Twierdzy Toruń i główni autorzy tego muzealnego przedsięwzięcia – dr Mirosław Giętkowski i Adam Kowalkowski – opowiedzą o początkach toruńskich fortyfikacji.

Środowymi spotkaniami chcemy pokazać, że historia wojskowości nie musi być trudna i kojarzyć się tylko z działaniami wojennymi. Historia wojskowości ma niezliczoną ilość intrygujących ciekawostek, o których opowiemy w łatwy i przystępny sposób. Nawet największy militarny sceptyk znajdzie w nich coś dla siebiemówi dr Mirosław Giętkowski, kierownik Muzeum Twierdzy Toruń.

Spotkania odbywać się będą w sali konferencyjnej Muzeum Twierdzy Toruń przy ulicy Wały gen. Sikorskiego 23. Pierwsze zaplanowano w środę 26 stycznia o godz. 17:30. Wstęp wolny.

Fot. Wojtek Szabelski

Źródło: torun.pl

Hemar. Marchewka – zniżka dla seniorów!

Powiększ rozmiar tekstu

23.01.2022 godz. 18:00
Teatr Muzyczny w Toruniu

Wyjątkowa oferta na ferie!
Normalna cena biletów: 40 zł
Specjalna cena biletów: 25 zł!

Rezerwacja biletów: 512 982 813

Hemar. Marchewka – próba generalizacji

Marian Hemar większości z nas kojarzy się znieśmiertelnymi przebojami jak np.Kiedy znów zakwitną białe bzy, czy Mały gigolo i kabaretowymi skeczami, które do dziś grane są na różnych scenach wPolsce – częstokroć bez wiedzy kto jest ich
autorem. Mało kto wie natomiast, że Hemar był nie tylko znakomitym tekściarzem, ale też doskonałym obserwatorem i komentatorem współczesnego mu świata. Jego analityczny umysł wybitnego brydżysty w formie poetyckiej przedstawiał trafione w punkt prognozy i rozwiązania, które do dziś nie straciły na aktualności. Takim właśnie politycznym tekstem jest napisany w 1942 roku pamiętnik satyryczny Marchewka – dość powiedzieć, że wystarczy zmienić tylko daty i nazwiska, by zyskać opis czasów nam współczesnych.

Historie inspirowane zapiskami Hemara, przeplatane piosenkami jego autorstwa, układają się w muzyczną opowieść o polityce i miłości. Wszystkie utwory nie tylko śpiewają, ale i wykonują instrumentalnie aktorzy Teatru Muzycznego.
Zobacz piosenkę ze spektaklu: https://www.youtube.com/watch?v=WiJbP-vWV8w&t=4s

Paulina Grochowska – W naszym teatrze doskonale zapamięta przez publiczność dzięki głównej roli w spektaklu „Once”, a szerokiej publiczności znana ze współpracy ze studiem musicalowym ACCANTUS.

Karolina Michalik – multiinstrumentalistka o wyjątkowym głosie, wielokrotnie nagradzana na konkursach piosenki poezji śpiewanej. Obecnie współpracuje z Teatrem ROMA, Dramatycznym w Warszawie, Groteska w Krakowie i Powszechnym w Radomiu.

Jeremiasz Gzyl – w zeszłym roku u nas w Teatrze najczęściej gościł jako dowcipny i charyzmatyczny Chandler w spektaklu „Friends. The Musical parody”, a na innych scenach można go zobaczyć w spektaklu „Piloci” w Teatrze Roma w Warszawie i wielu innych.

Maciej Makowski – na co dzień dzieli swój czas pomiędzy wydarzenia teatralne i plany filmowe. Związany ze scenami teatralnym w Warszawie m.in. Scena Współczesna i serialami takimi jak „Klan”, „Korona królów” i serial satyryczny „La La Poland”.

Spektakl słuchaczy TUTW: Lata 20-te, lata 30-te

Powiększ rozmiar tekstu

20.01.2022, czwartek, g. 18.30
Bilety: 10zł i 15zł
https://artus.torun.pl/events/lata-20-lata-30-spektakl-sluchaczy-torunskiego-uniwersytetu-trzeciego-wieku-2022/

Lata 20-te, lata 30-te to spektakl zrealizowany przez słuchaczy Toruńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w ramach działalności sekcji teatralnej. Będzie to podróż retro do świata międzywojennych kabaretów i sal estradowych oraz na warszawską ulicę. Dzięki spektaklowi spotkamy się w wyjątkowy Dzień Babci z piosenką, która nie powinna odejść w zapomnienie.

Będzie to nostalgiczna opowieść o ówczesnych twórcach, autorach tekstów i melodii, gwiazdach kina i estrady, ich pogmatwanych i często tragicznych losach oraz o ówczesnej modzie. Świat sprzed stu lat ożyje na naszych oczach! A zatem powróćmy jak za dawnych lat, w zaczarowany bajek świat…

Kawiarenki dla seniorów w przyszłym tygodniu

Powiększ rozmiar tekstu

Miejsce spotkań: Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22

17 stycznia (poniedziałek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Barbara Nasarzewska – pogadanka na temat świata emocji i ich roli w życiu człowieka.

18 stycznia (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Cykl spotkań „Święci i nie święci” Dk. prof. dr hab. Waldemar Rozynkowski „Bł. ks. Stefan Wincenty Frelichowski (1913-1945) Harcerz-solidas-kleryk-kapłan-męczennik-błogosławiony”

19 stycznia (środa), g. 11.00 – Kulturalna Środa: Kino w Dworze Artusa: Niema Elisa Esposito pracuje jako woźna w tajnym rządowym laboratorium. Jej życie ulega nagłej zmianie, gdy odkrywa pilnie strzeżony sekret. (1h 59 min)

20 stycznia (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Prof. dr hab. Aleksander Nalaskowski – „Ballada o Młodej Polsce”.

21 stycznia (piątek), g. 10.00 – Aktywny Piątek: Spacer z Hanną Czech „Murale wokół UMK”. Spotkanie o g.10.00 koło rektoratu, następnie oglądamy wielkoformatowe grafiki naścienne.

Zapisy pod tel. 514 786 113

Prusinowski Kompania – Kolędy na Dawną Nutę

Powiększ rozmiar tekstu

Data: 15 stycznia 2022 (sobota), g.18.00
Miejsce: Dwór Artusa, sala wielka
Bilety: 35zł / 30 zł – kup bilet

Chodzą słuchy, że w dworskich progach pojawi się brać, która śpiewem swym i gędźbą zaszczycić pragnie nasze uszy. Zgraja to niemizerna, która ma niemarny repertuar, bowiem za przewodem gwiazdy Anioł, Diabeł i Śmierć kolędować będą na dawną nutę.
Święta już za nami, ale co stoi na przeszkodzie, by w myśl dawnych obyczajów ponownie zanurzyć się w bożonarodzeniowy nastrój? Przygotowany przez Kompanię Janusza Prusinowskiego koncert to opowieść o bogactwie kolęd i tradycji związanych z Bożym Narodzeniem oraz następującym po nim okresie kolędowania. Będzie to okazja do wspólnego śpiewania oraz poznania tradycyjnych form i zwrotów towarzyszących składaniu życzeń. Na artusowej scenie zagości bogactwo melodii i rytmów śpiewanych przez wiele stuleci z okazji Narodzenia Pana – w drodze, na mrozie, pod drzwiami chat i dworów oraz wokół wigilijnego stołu.
Zanieście orędzie dobrej nowiny swoim towarzyszom i gromadnie przybywajcie 15 stycznia 2022 roku o godz.18:00!

W składzie zespołu:
Janusz Prusinowski – lira korbowa, skrzypce, cymbały, fisharmonia, śpiew
Kaja Prusinowska – śpiew
Piotr Piszczatowski – bębny, śpiew
Ceny biletów dla Kamienicy Inicjatyw 25zł

Kamienica Inicjatyw – spotkania dla seniorów w tym tygodniu

Powiększ rozmiar tekstu

11 stycznia (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: „Zapomniana cnota. O nadziei w czasach bez nadziei” dr hab. Piotr Domeracki- prof. UMK

12 stycznia (środa), g. 11.00 – Kulturalna Środa: Kino w Dworze Artusa; Michael jest pilotem, więc często przebywa poza domem. Jego żona Alice wpada w alkoholizm, na czym cierpią ich córki. (2h)

13 stycznia (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: „Rozmowy z cieniem” spotkanie z autorką książki Wisławą Chmielewską

14 stycznia (piątek) – Aktywny Piątek: Spacer z Tadeuszem Perlikiem. Zbiórka o godz. 10:00 przed Dworcem Toruń Miasto. Spacer z Tadeuszem Perlikiem odbędzie się na trasie: Toruń-Miasto – Fort i Góra św. Jakuba – Winnica – Trzeposz – Most gen. Zawackiej – Fort I i Góra Buchta – Rubinkowo I = ok. 5 km

Zapisy: pod tel. 514 786 113.

Wizyta w średniowiecznym zamku

Powiększ rozmiar tekstu

Od 6 stycznia 2022 r. można zwiedzać ruiny zamku krzyżackiego ożywione za sprawą technologii wirtualnej rzeczywistości. Do tego na odwiedzających czekają projekcje toruńskich legend i niezwykłe świetlne rzeźby! Jest to pierwsze wydarzenie organizowane przez nową instytucję powstałą z połączenia Toruńskiej Agendy Kulturalnej oraz Centrum Kultury Zamek Krzyżacki.

Festyn rodzinny „Rozświetlony Zamek” po raz pierwszy odbył się 6 stycznia 2022 r. Okazja, by wziąć w nim udział, będzie codziennie do 14 lutego 2022 r. Na terenie ruin zamku krzyżackiego czekają odwiedzających liczne interaktywne atrakcje, przy stworzeniu których wykorzystano najnowsze technologie. Niewątpliwie najciekawszą z nich jest spacer po średniowiecznym zamku przy użyciu gogli VR, dzięki czemu można zarówno obejrzeć, jak wyglądał zamek w czasach swojej świetności, jak również wspiąć się na nieistniejącą wieżę, zejść do piwnic, przyjrzeć się wyposażeniu zamku oraz uzbrojeniu jego mieszkańców.

Oprócz wirtualnej przechadzki, odwiedzający zamek mogą również odbyć realny spacer po ruinach, gdzie znajdują się niezwykłe świetlne rzeźby, iluminacje drzew, wielobarwne instalacje, a także multimedialne projekcje prezentujące skarby wywodzące się z toruńskiej historii.

W pierwszym dniu wydarzenia na odwiedzających zamek czekały liczne atrakcje związane z rycerskimi tradycjami Torunia, m.in. pokazy walk rycerzy wyposażonych w stalowe pancerze i broń białą, wystawa średniowiecznego rynsztunku i ubiorów w zbrojowni, gdzie poza oglądaniem można było chwycić broń i przymierzyć elementy pancerzy i ubioru. O tradycjach, strojach opowiadali rycerze i damy dworu, którzy także chętnie pozowali do zdjęć. Najmłodsi – i nie tylko – mieli okazję poznać podstawy szermierki pod okiem zamkowego fechmistrza i wziąć udział w samodzielnym pojedynku na broń bezpieczną. Z myślą o najmłodszych na murach zamku wyświetlano projekcje najsłynniejszych legend toruńskich.

Wydarzenie „Rozświetlony Zamek” odbywać się będzie w ruinach zamku krzyżackiego od 6 stycznia do 14 lutego 2022 roku. W tym okresie Zamek Krzyżacki będzie dostępny dla zwiedzających wyłącznie w godzinach wieczornych od godziny 16:00 do 20:00. Bilety wstępu na wydarzenie „Rozświetlony Zamek” dostępne są w kasie biletowej Zamku Krzyżackiego w cenie: 20 zł (normalny) i 12 zł (ulgowy).

Fot. Sławomir Kowalski

Źródło: torun.pl