This author has yet to write their bio.Meanwhile lets just say that we are proud maciek contributed a whooping 2352 entries.
Kilka dni temu byłam z grupą seniorów w Krakowie. Koleżanka wzięła w podróż książkę. Okazało się, że to zbiór wierszy Księdza Jana Twardowskiego nazwany „POSŁANIEC NADZIEI”. Nigdy wcześniej nie zetknęłam się z poezją Ksiedza Jana, chociaż słyszałam, że jest bardzo popularna i ceniona. Teraz rozumiem dlaczego. Pokazuje życzliwe zainteresowanie człowiekiem, zadumę a jednocześnie humor. Tak jak w wierszu „Starzy ludzie”. „Starzy ludzie” Nie lubią proszków przy aspirynie się […]
Dowiedziałam się, że w Toruńskim Hospicjum „Światło” jeden z pacjentów zajmuje się amatorsko rzeźbiarstwem. Odwiedziłam więc pana Henryka Andrejczyka. Spotkanie rozpoczęliśmy od obejrzenia „pracowni”, gdzie powstają jego rzeźby. Pan Henryk, z zawodu inżynier konstrukcji drewnianych pracował jako główny technolog w Toruńskim Przedsiębiorstwie Przemysłu Drzewnego w Toruniu. Po utracie pracy w czasach „Solidarności” założył własny warsztat stolarski. Jak zaczęła się pana przygoda z rzeźbą? Henryk Andrejczyk: pierwszą […]
Ukazał się 4. numer miesięcznika Bez Metryki. Zachęcamy do jego nabycia! Wydanie w formie papierowej będzie czekać na Państwa w każdy ostatni poniedziałek miesiąca w następujących miejscach: Punkty Informacyjne Urzędu Miasta Torunia: – Wały Gen. Sikorskiego 8 ( Urząd Miasta) – Dziewulskiego 38 ( pętla autobusowa) – Poznańska 52 ( Dom Muz) – Grudziądzka 124/126 (dawny Spomasz) – Broniewskiego w Toruń Plaza […]
Klub TKKF prowadzi ciekawą akcję dla seniorów, pt.”Senior ćwiczy przed obiadem” , w ramach której odbywają się: – gimnastyka 2 x w tygodniu, we wtorki i czwartki, w godz.11.oo-12.oo w Fitness Klubie -nordic walking godz. 8.oo w soboty —lasek bielański ul. Bema przy siłowni na zewnątrz. Koszt całego pakietu wynosi 80 zł, ale dla seniorów 50% tej kwoty . Zajęcia prowadzi Jarosław Rochna, instruktor profilaktyki zdrowotnej 50+, trener osobisty, rehabilitant. Fitness […]
Włodarze miasta Toruń wspólnie z władzami TKKF-u zadbali o poczucie bezpieczeństwa seniorów organizując dla nas zajęcia z samoobrony. Celem zajęć jest zmniejszenie progu lęku oraz wskazanie potencjalnych zagrożeń, które mogą czyhać na seniorów podczas spacerów ulicami naszego miasta i nie tylko, a z którymi można sobie poradzić w prosty sposób. Zachęcam osoby starsze do wyjścia z domu i uczestnictwa w zajęciach, które prowadzone są bardzo ciekawie i bezpiecznie, czego potwierdzeniem […]
Komu przysługuje świadczenie? Jaka jest jego wysokość? Gdzie zaczerpnąć informacji? KOMU PRZYSŁUGUJE ŚWIADCZENIE ? Zasiłek okresowy przysługuje w szczególności ze względu na długotrwałą chorobę, niepełnosprawność, bezrobocie, możliwość utrzymania lub nabycia uprawnień do świadczeń z innych systemów zabezpieczenia społecznego Osobie samotnie gospodarującej, której dochód jest niższy od kryterium dochodowego osoby samotnie gospodarującej (634 zł miesięcznie). Rodzinie, której dochód jest niższy od kryterium dochodowego rodziny (dochód na osobę w rodzinie […]
Urząd Miasta realizuje program „Rodzina Razem – Toruń dla Pokoleń”. Jego celem jest integracja środowiska seniorów, zwiększenie ich aktywności, zwiększenie dostępu kultury, turystyki, rekreacji i sportu. Realizatorzy programu chcieliby, by przyczynił się on także do wzmocnienia więzi międzypokoleniowej. Jednym z elementów programu jest wprowadzenie Toruńskiej Karty Seniora, która uprawniać będzie do zniżek w miejscach oferujących aktywne i ciekawe spędzanie wolnego czasu. Obecnie poszukiwani […]
Byłam uczestnikiem tygodniowego turnusu rehabilitacyjnego, zorganizowanego przez Stowarzyszenie Hospicjum Światło. Wyjazd przeznaczony był dla podopiecznych z pobytu dziennego. Program wypełniony po brzegi, ale starczyło czasu, by każda opowiedziała małą cząstkę ze swojego życia. Ciekawą, smutną albo najzupełniej zwyczajną, jak to w życiu bywa. Każda historia była jedyna, niepowtarzalna. Nie brakowało uśmiechu, ale i łezka nie jeden raz zakręciła się w oku. Zbliżyły nas te opowieści. Zupełnie inaczej spoglądamy teraz […]
Ale czy my umiemy się uczyć? Umiemy się koncentrować? Na te i inne pytania odpowie psycholog Karolina Chlebosz, która poprowadzi warsztaty dotyczące koncentracji, bez której nauka jest praktycznie niemożliwa. Uczestnicy spotkania dowiedzą się, jak efektywnie wykorzystać czas oraz nauczą się koncentrować w praktyce. Wydarzenie jest dedykowane dorosłym, którzy: – chcą poznać strategie i tajniki koncentracji, – chca uporządkować codzienność, – swoją wiedzę będą chcieli wykorzystać […]
Mammografia trwa jedynie kilka minut i polega na zrobieniu czterech zdjęć rentgenowskich – dwóch projekcji każdej piersi. Pozwala na rozpoznanie i wykrycie tzw. zmian bezobjawowych (guzków oraz innych nieprawidłowości w piersi) w bardzo wczesnym etapie rozwoju – wtedy, kiedy nie są one wyczuwalne przez kobietę lub lekarza, co bardzo istotnie zwiększa szansę wyleczenia. LUX MED Diagnostyka zaprasza panie na bezpłatne badania mammograficzne w mammobusie, które odbędą […]
