Entries by maciek

Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów

2 marca 2017 in /by

Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów w marcu 2017 w Kamienicy Inicjatyw ul. Kopernika 22 w Toruniu Wielu seniorów posiada aparaty cyfrowe, smarftony i wykonuje zdjęcia na różnych imprezach. Cała trudność – jak opowiadają seniorzy – zaczyna po wykonaniu zdjęcia, gdy trzeba je przenieść do komputera i wykonać podstawową jego obróbkę. Nagrać zdjęcie na płytę CD- R stanowi także dla wielu spore wyzwanie. W programie warsztatu: Obsługa aparatu cyfrowego smatrfona. […]

Program aktywizacji i terapii ruchowej dla seniorów  

1 marca 2017 in /by

OŚRODEK TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU I Z NADWAGĄ  Toruński Związek  TKKF prowadzi zajęcia w zakresie terapii ruchowej dla osób III wieku i z nadwagą. Działania nasze ukierunkowane są  na utrzymanie i poprawę kondycji fizycznej, zdrowotnej osób starszych, mają na celu zachęcić i przekonać do systematycznej aktywności ruchowej. Uczestnicy na zajęciach poznają różnorodne formy ćwiczeń, dowiadują się jak je stosować zgodnie ze swoimi potrzebami, upodobaniami i możliwościami. […]

Ostatki w Lizard King

1 marca 2017 in , /by

Dnia 23 lutego 2017 r., w Klubie Lizard King, odbyła się Zabawa Karnawałowa dla seniorów z całego Torunia. Spotkanie zrealizowane zostało w ramach działań Kamienicy Inicjatyw, której siedziba mieści się przy ul. Kopernika 22. Zabawa była również okazją do świętowania tłustego czwartku. Przybyło ponad 50 seniorów z różnych klubów i nie tylko, a wspólna integracja była celem tego miłego spotkania. Mistrzem ceremonii był dyrektor artystyczny Teatru Kuźnia Bracka, który ze swadą poprowadził […]

Gratka dla graczy

28 lutego 2017 in /by

BallCon to dwudniowe święto fanów planszówek z Torunia i okolic. W tym roku konwent odbędzie się po raz 9. Po raz pierwszy w jego organizację zaangażowała się Książnica Kopernikańska. Spotkamy się 4 i 5 marca w Klubie Sobótka przy ul. Wojska Polskiego 43/45. Do dyspozycji graczy oddamy spory games room, który wyposażymy w gry strategiczne, logiczne, imprezowe i przygodowe – łącznie kilkadziesiąt tytułów. Zaprosimy do udziału w turniejach (będą atrakcyjne nagrody rzeczowe).  W sobotę […]

Kawiarenka Senioralna – plan na marzec

27 lutego 2017 in /by

Zapraszamy do Kamienicy Inicjatyw przy ul. Kopernika 22 na „Kawiarenki dla Seniorów”, które organizowane są w każdy wtorek i czwartek od godziny 11.00 do 15.00. Zachęcamy wszystkich seniorów z Torunia do włączenia się w nasze spotkania! W „Kawiarence” przy kawie i ciastku wspólnie spędzamy czas, wymieniamy się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami wokół wybranego tematu przewodniego. Fundacja Archipelag Inicjatyw, organizator Kamienicy Inicjatyw, w ramach projektu zapewnieni poczęstunek – kawa, herbata i ciastko. Projekt […]

Koncert z okazji urodzin Chopina

24 lutego 2017 in /by

  W ramach obchodów 207. rocznicy urodzin Fryderyka Chopina Ośrodek Chopinowski w Szafarni zaprasza na wyjątkowy koncert, który odbędzie się w sobotę, 25 lutego, o godzinie 17.00. Podczas tego wieczoru z recitalem chopinowskim wystąpi japoński pianista, laureat  IV nagrody na XV Międzynarodowym Konkursie Pianistycznym im. Fryderyka Chopina w Warszawie, Takashi Yamamoto. Koncert urodzinowy zostanie urozmaicony lekturą listów kompozytora, które odczyta aktorka Ewa Kuklińska. W programie sobotniego koncertu […]

Światowy Dzień Chorego

23 lutego 2017 in /by

Święto chrześcijańskie, obchodzone 11 lutego, ustanowione przez papieża Jana Pawła II w dniu 13 maja 1992 roku – w 75 rocznicę objawień fatimskich. Celem obchodów jest objęcie modlitwą wszystkich cierpiących, zarówno duchowo, jak i fizycznie, i zwrócenie uwagi świata    na ich potrzeby. Główne uroczystości kościelne mają miejsce w jednym z sanktuariów maryjnych na świecie. Niektórzy twierdzą, że ustanowienie Dnia Chorych miało związek z chorobą Parkinsona, która zdiagnozowana została u papieża w 1991 roku. […]

Wernisaż – zaproszenie

23 lutego 2017 in /by

Muzeum Okręgowe w Toruniu serdecznie zaprasza w tym tygodniu, 24 lutego (piątek), o godz. 17.00 do Kamienicy pod Gwiazdą na wernisaż nowej wystawy czasowej „Droga w obraz z sosną i bambusem. Malarstwo Emilii Fujigaki”.  Na ekspozycji zeprezentowane zostaną prace autorki, będącej z pochodzenia torunianką mieszkającą w Sapporo. Tematy prac Emilii Fujigaki to głównie pejzaże, kwiaty, bambusy i postacie. Jej stosunek do tworzenia naznaczony jest japońskim podejściem do sztuki. Interesują ją możliwości jednego pociągnięcia pędzlem. Fascynuje ją linia i tempo, […]

Literatura i porady prawne

22 lutego 2017 in /by

Wtorkowy dzień (21 lutego 2017) w naszej Kawiarence Senioralnej był bardzo bogaty. Nasza polonistka Jolanta Sokal recenzowała nam książkę „Małe eksperymenty ze szczęściem” autorstwa Hendrika Groena – bardzo emocjonalna i piękna recenzja. Następnie spotkaliśmy się z prawnikiem, który opowiedział nam o naszych prawach konsumenckich, tym samym rozpoczynając cykl spotkań Bezpieczny Senior oraz indywidualnych, bezpłatnych porad prawnych. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji – zadzwoń: 513 […]

Weź nogi w swoje ręce!

22 lutego 2017 in /by

Wielu z nas, bez względu na wiek, doświadcza uczucia ociężałości i zmęczenia i nóg. Często możemy niestety zauważyć na nich także tzw. pajączki, czasem większe żylaki oraz obrzęki. Nie są to tylko defekty kosmetyczne, ale bardzo często objawy postępującej niewydolności żylnej. Zaburzenia żylne to cena, jaką płacimy za współczesny tryb życia. Choć pierwsze wzmianki o żylakach znajdujemy w papirusie Ebersa z 1550 r. p.n.e., to możemy dziś mówić, iż jest to choroba cywilizacyjna, na którą […]