Specjalnie dla Państwa Kasia Lipińska, która na codzień zajmuje się pracą z seniorami w naszej Fundacji Archipelag Inicjatyw w Klubie Samopomocy na Bydgoskim Przedmieściu oraz działa w Stowarzyszeniu Hospicjum Światło, nagrała filmik, który może być inspiracją w tworzeniu ozdób wielkanocnych!
Pomimo trudnego czasu warto być aktywnym i twórczym – to nam wszystkim pomoże!
Poniżej filmiki:
Świat niespodziewanie się skurczył jak moherowy sweterek wyprany w zbyt wysokiej temperaturze. A wtedy groźną ciszę wypełniły szepty tych, którzy milczą, kiedy jest gwar.
Zaczął uczony Kopernik, prosząc flisaka, by coś zagrał. Ożywił się także osioł, smutny od czasu, kiedy ukradziono mu ogon i Szeroka okryła się całunem żałoby.
Było więc ich trzech, w stosownej odległości od siebie, nie tworzyli niedopuszczalnego zgromadzenia.
– Zagraj flisaku, zagraj – poprosił osioł.
– Zagram, chętnie, tylko co?
– Jak to co, ach życie, kocham cię nad życie – zaryczał osioł.
Popłynęły słowa piosenki, a zaraz potem prośby tych, którzy usłyszeli melodię mimo zamkniętych okiennic.
– Zagraj, zagraj, to o dmuchawcach, latawcach, wietrze, o koniku na biegunach – rozległy się głosy tych stąd i tych stamtąd, którzy umieją słuchać i słyszą.
Tylko Kopernik stał i dumał. Wydawało mu się to granie zbyt radosne, a przecież to czas pandemii. Potem odezwał się w te słowa:
– A może przeczytajcie „Dżumę” Camusa? To w niej są słowa, że najważniejsze to „czuwać nad sobą nieustannie, żeby w chwili roztargnienia nie tchnąć dżumy w twarz drugiego człowieka”.
To teraz jest czas próby, zostańmy w domu, chrońmy siebie i innych.
Nikt cię ostatecznie nie zapyta, czy byłeś piękny, jak tam twoje psy, koty, pogubione książki, chustki do nosa i okulary. Zapyta, czy byłeś! (J. Iwaszkiewicz „Stary poeta”).
Nie czas żałować róż, gdy płoną lasy. Czas coś zrobić!
„Trzeba walczyć” – pisał Conrad w „Lordzie Jimie” – „w taki czy inny sposób i nie padać na kolana”.
– Moi mili – ciągnął Mikołaj, a osioł dziwnie zamilkł, Flisak znieruchomiał.
– Teraz jest czas na pasje, wiwisekcje samego siebie, czyli na podróż do własnego ego, na telefon, przez który można przecież wysłać uśmiech i wyciągniętą rekę, na krótki spacer dookoła stołu. Jeżeli masz wyobraźnię, jesteś wszędzie, gdzie chcesz. Mijasz cuda natury, pszczołę, bociana, konie w galopie.
Powtarzaj za Leopoldem Staffem („Przedśpiew”): „Znam gorycz i zawody, wiem co ból i troska, złuda miłości, zwątpień mrok, tęsknot rozbicia, a jednak śpiewać będę wam pochwałę życia.”
Zamyślił się Mikołaj, a potem jeszcze raz zacytował Staffa:
– Żyłem i z rzeczy ludzkich nic nie jest mi obce.
Teraz dała o sobie znać okrutna strona życia. Ale przecież życie ma awers.
Ksiądz Twardowski powiedział, jeżeli nie wiesz co robić, to po prostu kochaj – „Śpieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą/ Zostaną po nich buty i telefon głuchy”. Ile możemy, zróbmy!
Będziemy jeszcze opiewać festyny, radosne gaje, do których wprowadzał nas Szekspir (Cz. Miłosz „W Warszawie”).
Zostawmy sobie dużo radości i dzielmy się nią.
Dziennikarka MYwToruniu.pl Urodziłam się na Mazowieckiej Równinie, a w moim oknie, jak pisał poeta, „pole i topole”. Skończyłam jakieś szkoły (nawet wyższe), wiedziona sercem znalazłam się na pięknej ziemi mazurskiej, by ostatecznie, zupełnie niedawno, zamieszkać w Toruniu. Mam zasadę, która brzmi (słowa poety): „Nie bądź pewny, że masz czas, bo pewność niepewna”. Wiele „robiłam” w życiu dla innych, mniej dla siebie i chciałabym, by tak pozostało. Fascynuje mnie „gotyk na dotyk”, lubię ludzi, kocham najbliższych.
Wiesława Chmielewska
Nadleśnictwo Toruń wprowadziło zakaz wstępu do lasów położonych na zarządzanym przez nie obszarze – do odwołania.
Zarządzenie Nadleśnictwa zostało wprowadzone w dniu 3 kwietnia 2020 r. Ma na celu ograniczenie rozprzestrzenianie się korona wirusa. Kroki te były konieczne, ponieważ pomimo próśb i apeli, tereny zarządzane przez Lasy Państwowe wciąż były wykorzystywane do spotkań towarzyskich, pikników.
Obszar Nadleśnictwa Toruń położony jest w centralnej części województwa Kujawsko-Pomorskiego, pomiędzy miastami: Toruń, Bydgoszcz, Chełmno i Chełmża. Terytorialny zasięg działania obejmuje teren 3 powiatów i 7 gmin. Są to tereny o powierzchni ogólnej 14599,46 ha. Wśród nich są popularne wśród torunian lasy Barbarki.
Czym jest koronawirus?
Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem.
Jak często występują objawy?
Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok.15-20% osób. Do zgonów dochodzi u 2-3% osób chorych. Prawdopodobnie dane te zawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego.
Kto jest najbardziej narażony?
Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.
Jak się zabezpieczyć przed koronawirusem?
Wirus przenosi się drogą kropelkową. Aktualnie nie ma szczepionki przeciw nowemu koronawirusowi. Można natomiast stosować inne metody zapobiegania zakażeniu, zaprezentowane poniżej.
Metody te stosuje się również w przypadku zapobiegania innym chorobom przenoszonym drogą kropelkową np. grypie sezonowej (w przypadku której, szczyt zachorowań przypada w okresie od stycznia do marca każdego roku).
Często myj ręce
Często myj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa, jeśli znajduje się on na rękach.
Stosuj odpowiednie zasady ochrony podczas kaszlu i kichania
Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką – natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Dlaczego? Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów. Jeśli kichasz lub kaszlesz w dłonie, możesz zanieczyścić przedmioty lub dotykane osoby.
Zachowaj bezpieczną odległość
Zachowaj co najmniej 1 metr odległości między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi, którzy kaszlą, kichają i mają gorączkę.
Dlaczego? Gdy ktoś zarażony wirusem powodującym chorobę układu oddechowego, taką jak COVID-19, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe kropelki śliny i śluzu zawierające wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, istnieje ryzyko, że możesz wdychać wirusa.
Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być skażone wirusem. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.
Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej
Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej zgodnie z informacją zamieszczoną na stronie tutaj.
Dlaczego? Objawy ze strony układu oddechowego z towarzyszącą gorączką mogą mieć wiele przyczyn np. wirusową (wirusy grypy, adenowirusy, rynowirusy, koronawirusy, wirusy paragrypy) czy bakteryjną (pałeczka Haemophilus influenzaea, pałeczka krztuśca, chlamydia, mykoplazama).
Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin
Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin, pamiętaj o stosowaniu podstawowych zasad ochrony podczas kaszlu, kichania oraz higieny rąk i pozostań w domu do czasu powrotu do zdrowia, jeśli to możliwe.
Chroń siebie i innych przed zachorowaniem
Podejrzenie zakażenie SARS-Cov-2 jest powiązane: – z podróżowaniem po obszarze Chin, w którym zgłoszono przypadki zakażenia SARS-Cov-2, lub – bliskim kontaktem z kimś, kto podróżował po Chinach i ma objawy ze strony układu oddechowego.
Zachęcamy do zapoznania się informacjami zamieszczanymi na stronie internetowej Głównego Inspektoratu Sanitarnego, m.in. z „Komunikatem dla podróżujących”, „Zasadami postępowania z osobami podejrzanymi o zakażenie nowym koronawirusem 2019-nCoV MEDYCZNE”oraz „Zasadami postępowania z osobami podejrzanymi o zakażenie nowym koronawirusem 2019-nCoV W PODRÓŻY LOTNICZEJ ”.
Maseczki
Nie zaleca się używania masek na twarz przez zdrowych ludzi w celu zapobieżenia rozprzestrzenianiu się SARS-Cov-2
Noszenie maseczki zasłaniającej usta i nos może pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się niektórych chorób układu oddechowego. Jednak stosowanie samej maseczki nie gwarantuje powstrzymania infekcji i powinno być połączone ze stosowaniem innych środków zapobiegawczych, w tym higieną rąk i zasadami ochrony podczas kaszlu czy kichania (patrz wyżej) oraz unikaniem bliskiego kontaktu z innymi ludźmi (co najmniej 1 metr odległości). Światowa Organizacja Zdrowia doradza racjonalne stosowanie maseczek.
Używaj maseczek tylko wtedy, gdy masz objawy ze strony układu oddechowego (kaszel lub kichanie), podejrzewasz u siebie infekcję SARS-Cov-2 przebiegającą z łagodnymi objawami lub opiekujesz się osobą z podejrzeniem infekcji SARS-Cov-2.
Sprzęt ochrony układu oddechowego powinien być oznakowany znakiem CE, który potwierdza, że został prawidłowo zaprojektowany i skonstruowany, wykonany z właściwych materiałów.
Podejrzewasz, że masz koronawirusa?
Osoby zakażone koronawirusem mają:
– wysoką gorączkę,
– kaszel,
– duszności,
– kłopoty z oddychaniem.
Bezzwłocznie, telefonicznie powiadom stację sanitarno-epidemiologiczną lub zgłoś się własnym transportem bezpośrednio do oddziału zakaźnego lub oddziału obserwacyjno-zakaźnego, gdzie określony zostanie dalszy tryb postępowania medycznego. Nie korzystaj z komunikacji publicznej, żeby nie zakażać innych.
Jeśli byłeś przed wprowadzeniem obowiązkowej kwarantanny za granicą, w krajach, w których wiele osób choruje, ale nie zaobserwowałeś u siebie wyżej wymienionych objawów, to przez 14 dni kontroluj swój stan zdrowia, czyli codziennie mierz temperaturę ciała oraz zwróć uwagę na występowanie objawów grypopodobnych (złe samopoczucie, bóle mięśniowe, kaszel).
Jeżeli po 14 dniach samoobserwacji nie wystąpiły wyżej wymienione objawy, zakończ kontrolę.
Jeżeli w ciągu 14 dni samoobserwacji zaobserwujesz wyżej wymienione objawy to:
Od 15 marca po powrocie do Polski jesteś zobowiązany poddać się obowiązkowej 14-dniowej kwarantannie.
Jeśli miałeś kontakt z osobą chorą lub zakażoną koronawirusem, to bezzwłocznie, telefonicznie powiadom stację sanitarno-epidemiologiczną.
Poradź się telefonicznie
Jeśli masz pytania związane z koronawirusem, zadzwoń na infolinię Narodowego Funduszu Zdrowia: 800 190 590.
Jeżeli jesteś za granicą, to dzwoń pod numer infolinii 22 125 66 00 (połączenia płatne zgodne z cennikiem operatora).
We wszystkich sprawach zdrowotnych uzyskasz w placówkach podstawowej opieki zdrowotnej poradę przez telefon.
Ograniczenia w liczbie klientów w sklepach, na targach, na poczcie (od 1.04.2020 r.)
Sklepy i punkty usługowe – 3 osoby na kasę lub stanowisko do płacenia
Do każdego sklepu (zarówno małego, jak i wielkopowierzchniowego), a także do każdego lokalu usługowego może wejść maksymalnie tyle osób, ile wynosi iloczyn liczby wszystkich kas i liczby 3.
PRZYKŁAD To znaczy, że jeśli w sklepie jest 5 kas, to w jednym momencie na terenie sklepu może przebywać 15 klientów.
PRZYKŁAD Jeśli w banku są 3 stanowiska obsługi, to w jednym momencie na terenie banku może przebywać 9 osób.
Ważne! Liczy się ogólna liczba kas, a nie tych, które są czynne.
Targowisko – 3 klientów na 1 punkt handlowy
Podobne zaostrzenia dotkną także targów, straganów i bazarków. Z tą różnicą, że liczba osób przebywających na targu nie może być większa niż trzykrotność liczby punktów handlowych.
PRZYKŁAD Jeśli więc na osiedlowym bazarze jest 20 takich punktów, to na jego terenie może przebywać w jednym momencie maksymalnie 60 klientów.
Placówki pocztowe – 2 osoby na 1 okienko pocztowe
Na terenie poczty może przebywać w jednym momencie tyle osób, ile wynosi liczba okienek pocztowych pomnożona przez 2.
PRZYKŁAD Jeśli w placówce jest 5 okienek, wówczas w jednym momencie na jej terenie może przebywać 10 osób.
Ograniczenie funkcjonowania sklepów budowlanych i nowe obowiązki dla wszystkich sklepów
W weekendy wielkopowierzchniowe sklepy budowlane będą zamknięte.
Natomiast wszystkie sklepy będą się musiały dostosować do nowych, ostrzejszych zasad bezpieczeństwa:
od 2 kwietnia (czwartek) wszyscy klienci będą robić zakupy w jednorazowych rękawiczkach, w godzinach od 10:00 do 12:00 sklepy i punkty usługowe mogą przyjmować i obsługiwać jedynie osoby powyżej 65 roku życia. W pozostałych godzinach sklepy i lokale usługowe są dostępne dla wszystkich. W tym dla osób powyżej 65. roku życia.
Ważne! Stacje benzynowe zostają wyłączone z tzw. „godzin dla seniora”.
Apteki natomiast w czasie tych dwóch godzin (10:00-12:00) będą mogły obsługiwać także tych, dla których nabycie leku lub środka spożywczego specjalnego przeznaczenia jest konieczne ze względu na nagłe zagrożenie życia lub zdrowia.
Zamknięte hotele i inne miejsca noclegowe
Hotele i inne miejsca noclegowe (działające na zasadzie wynajmu krótkoterminowego) zostają zamknięte. Mogą pozostać otwarte tylko i wyłącznie dla:
osób w kwarantannie lub izolacji,
personelu medycznego,
osób w delegacji i dla tych, którzy korzystają z usług noclegowych w ramach wykonywania obowiązków służbowych (dotyczy to np. pracowników budowlanych),
osób, które były zakwaterowane w obiekcie noclegowym przed 31 marca.
Ważne! Jeśli więc przed wejściem nowych przepisów nocowałeś w hotelu, możesz dokończyć swój pobyt zgodnie z planem.
Automatyczna kwarantanna dla bliskich osób w kwarantannie (1.04.2020 r.)
Rozszerzamy listę osób, która będzie podlegała obowiązkowej kwarantannie domowej. Będą nią objęci wszyscy, którzy mieszkają z osobą kierowaną na kwarantannę. Zasady będą obowiązywały osoby, które przebywają w jednym mieszkaniu z osobami kierowanymi na kwarantannę od środy 1 kwietnia 2020.
PRZYKŁAD Jeśli więc jeden z Twoich domowników (współlokatorów) poddany zostanie kwarantannie od 1 kwietnia 2020 z powodu:
powrotu z zagranicy
kontaktu z zarażonym
– Ty również będziesz musiał ją odbyć.
Zawieszenie rehabilitacji i zamknięcie salonów kosmetycznych i fryzjerskich
Zamknięte zostają bez wyjątków wszystkie zakłady fryzjerskie, kosmetyczne, salony tatuażu i piercingu. Tych usług nie będzie można realizować również poza salonami – np. wizyty w domach nie wchodzą w grę.
Zawieszamy również wykonywanie zabiegów rehabilitacyjnych i masaży – zarówno w placówkach publicznych, jak i prywatnych. Wyjątkiem są sytuacje, w których rehabilitacja jest bezwzględnie wymagana stanem zdrowia pacjenta.
Zakaz wychodzenia z domu osób do 18. roku życia bez opieki dorosłego
Dzieci i młodzież, które nie ukończyły 18 roku życia, nie będą mogły wyjść z domu bez opieki. Tylko obecność rodzica, opiekuna prawnego lub kogoś dorosłego usprawiedliwia ich obecność na ulicy.
W mocy nadal jednak pozostają ograniczenia w przemieszczaniu się wszystkich osób. W dalszym ciągu nie można wychodzić z domu z wyjątkiem:
dojazdu do pracy. Jeśli jesteś pracownikiem, prowadzisz swoją firmę, czy gospodarstwo rolne, masz prawo dojechać do swojej pracy. Masz również prawo udać się po zakup towarów i usług związanych ze swoją zawodową działalnością.
wolontariatu na rzecz walki z COVID-19. Jeśli działasz na rzecz walki z koronawirusem i pomagasz potrzebującym przebywającym na kwarantannie lub osobom, które nie powinny wychodzić z domu, możesz się przemieszczać w ramach tej działalności.
załatwiania spraw niezbędnych do życia codziennego. Będziesz mógł się przemieszczać, aby zrobić niezbędne zakupy, wykupić lekarstwa, udać się do lekarza, opiekować się bliskimi, wyprowadzić psa.
Zakaz korzystania z parków, plaż, bulwarów, promenad i rowerów miejskich
Wprowadzamy także do odwołania zakaz przebywania na plażach i terenach zielonych, pełniących funkcje publiczne. Zakaz dotyczy więc parków, zieleńców, promenad, bulwarów, ogrodów botanicznych i zoologicznych, czy ogródków jordanowskich. Ostatnie doświadczenia pokazują, że są to miejsca, w których dochodzi do gromadzenia się ludzi, a tym samym – do zwiększenia szans na zakażenie.
Z tego też powodu ograniczamy możliwość korzystania z rowerów miejskich.
2 metry – minimalna odległość między pieszymi
Wprowadzamy obowiązek utrzymania co najmniej 2-metrowej odległości między pieszymi. Dotyczy to także rodzin i bliskich.
Wyłączeni z tego obowiązku będą:
rodzice z dziećmi wymagającymi opieki (do 13 roku życia),
a także osoby niepełnosprawne lub niemogące się samodzielnie poruszać i ich opiekunowie.
Urzędy na pracy zdalnej
Instytucje publiczne swoje obowiązki będą wykonywały zdalnie. Wyjątek mogą stanowić jedynie czynności, w których praca zdalna nie gwarantuje możliwości realizacji ich kluczowych obowiązków.
Limit pasażerów również w pojazdach 9+ (od 2.04.2020 r.)
W zbiorowym transporcie publicznym obowiązuje już zasada „tyle pasażerów, ile połowa miejsc siedzących w pojeździe”. Rozszerzamy ten wymóg także na pojazdy, które mają więcej niż 9 miejsc siedzących, w tym transport niepubliczny – np. dowożących do pracy w zorganizowany sposób, czy prywatnych przewoźników.
PRZYKŁAD Jeśli w busie jest 20 miejsc, to na pokład pojazdu może jednorazowo wejść maksymalnie 10 osób.
Ważne! Ograniczenie wejdzie w życie w czwartek, 2 kwietnia 2020 roku i nie dotyczy samochodów osobowych.
Miejsca pracy – dodatkowe zabezpieczenia dla pracowników (od 2.04.2020 r.)
Pracodawcy będą musieli zapewnić dodatkowe środki bezpieczeństwa swoim pracownikom. I tak:
pracownicy mają obowiązek używania rękawiczek lub muszą mieć dostęp do płynów dezynfekujących,
stanowiska pracy poszczególnych osób muszą być oddalone od siebie o co najmniej 1,5 metra.
Jeśli pracodawca nie jest w stanie zapewnić takiej odległości z obiektywnych względów – np. dlatego, że linia produkcyjna na to nie pozwala – ma prawo odejść od tej zasady, ale tylko pod warunkiem zapewniania środków ochrony osobistej związanej ze zwalczaniem epidemii.
Ważne! Pracodawca musi zapewnić te środki bezpieczeństwa od czwartku, 2 kwietnia 2020 roku
W autobusie tyle osób, ile wynosi połowa miejsc siedzących
Środki publicznego transportu zbiorowego nadal działają. Jednak w autobusie, tramwaju lub metrze tylko połowa miejsc siedzących może być zajęta. Jeśli miejsc siedzących w pojeździe jest 70, to na jego pokładzie może znajdować się maksymalnie 35 osób.
Zależy nam na tym, aby Polacy mieli dostęp do komunikacji. Musimy jednak zadbać o to, by autobusy nie były przepełnione.
Zasady bezpieczeństwa w trakcie uroczystości religijnych
Ograniczenia w przemieszczaniu nie dotyczą również osób, które chcą uczestniczyć w wydarzeniach o charakterze religijnym. Tutaj jednak wprowadziliśmy kolejną ważną zasadę. W mszy lub innym obrzędzie religijnym nie będzie mogło uczestniczyć jednocześnie więcej niż 5 osób – wyłączając z tego osoby sprawujące posługę.
Zachęcamy jednak do uczestnictwa w wydarzeniach religijnych za pośrednictwem telewizji, radia czy internetu.
Pozostałe ograniczenia nadal obowiązują
Mimo wprowadzanych zmian, w mocy pozostają wszystkie dotychczasowe zakazy, czyli ograniczenie w działalności galerii handlowych, działalności gastronomicznej i rozrywkowej.
Wciąż także działa obowiązkowa 14-dniowa kwarantanna dla powracających zza granicy.
Spektakl Edyp Tyran, Artusowe e-rozgrywki, wystawa Sztuczny ból – dowiedz się, co na ten weekend przygotowały online toruńskie instytucje.
PIĄTEK 3 kwietnia
godz. 10:00, 13:00 Doświadczaj z Młynem Wiedzy
Premiera najnowszych filmów z serii „Doświadczaj z Młynem Wiedzy” – dowiemy się o budowie oka i przeprowadzimy eksperyment z mieszaniem kolorów.
godz. 18:30 Walentynkowy koncert, Dwór Artusa
Transmisja walentynkowego koncertu toruńskiej wokalistki Sary Pach. Artystka zaprezentuje aranżacje najpiękniejszych piosenek, których tematem przewodnim będzie miłość. W repertuarze m.in. My Heart WIll Go On, Power of Love oraz piosenki z lat 30. np. Miłość ci wszystko wybaczy.
godz. 18:30 1988. Bitwa o awans, do 5.04., KH Toruń
Projekcja filmu opowiadającego o toruńsko-bydgoskim starciu z 1988 roku. Hokejową walkę obejrzeć można w odcinkach od 2 do 5 kwietnia na kanale youtubowym.
godz. 19:00 Wystawa online – Sztuczny ból. Współczesna sztuka Ukrainy, CSW
Projekt „Sztuczny ból” jest odpowiedzią na bieżące problemy i sytuacje, które składają się na Ukrainę jako kraj, jako lud, jako punkt geopolityczny na mapie świata. Koncepcja wystawy opiera się na nieuniknionym uwarunkowaniu teraźniejszości decyzjami z przeszłości, ciągłością jednych sytuacji mających wpływ na dynamiczny rozwój innych.
godz. 19:00 Praktyka yogi online, również 4.04., Centrum Yo
Zajęcia w wirtualnej przestrzeni trwają około 60 minut. W planach są asany, ćwiczenia oddechowe oraz elementy medytacji i relaksu. Wstęp wolny.
godz. 19:00 Edyp Tyran, Teatr im. Wilama Horzycy
Transmisja online spektaklu, który ostatni raz na deskach teatru zobaczyć mieli widzowie w marcu. „Edyp Tyran” to opowieść o państwie, którego społeczeństwo staje się zakładnikiem szaleństwa jednego człowieka i które za to szaleństwo musi ponieść odpowiedzialność. To także opowieść o zmysłowości ciała uwikłanego w mechanizmy polityki. Wstęp wolny.
SOBOTA 4 kwietnia
godz. 6:00 119. Wirtualny Toruński Spacer Fotograficzny – Domowe zakamarki
Zgodnie z tradycją w pierwszą sobotę miesiąca spacerujemy. Tym razem zasięg spaceru geograficznie mocno ograniczony, ale fotograficznie bardzo szeroki. Fotografujemy domowe zakamarki. Ze względu na terytorialnie ograniczoną przestrzeń do fotografowania albumy z tego spaceru nie mogą zawierać więcej niż 20 zdjęć.
godz. 11:00 Artusowe e-rozgrywki, Dwór Artusa
Rozgrywki online gier-klasyków. W najbliższą sobotę – państwa-miasta. Każda odpowiedź jest punktowana, pod koniec każdej rundy prowadzący liczy punkty i zapisuje w tabeli. Online rozgrywane będzie 10 rund, po których wyłoniony zostanie zwycięzca. Nagrodzony zespół otrzyma voucher na wydarzenia organizowane w Dworze Artusa. Liczba zespołów jest ograniczona. Zgłoszenia tutaj.
godz. 18:00 Czytanie dramatu online, Teatr im. Wilama Horzycy
Aktorzy i aktorki Horzycy przedstawią nam interpretację dramatu “Udręki życia” Hanocha Levina. Fabuła: Jona i Lewiwa Popoch są małżeństwem z trzydziestoletnim stażem. Pewnej nocy Jona postanawia opuścić Lewiwę, by zacząć spełniać swoje stłamszone małżeństwem marzenia. Pełna lewinowskiego poczucia humoru rozmowa w małżeńskiej alkowie staje się pretekstem do zbadania kondycji współczesnego człowieka.
godz. 18:30 Impro sobota z Artusem, Dwór Artusa
Kolejny odcinek ‚Impro soboty z Artusem już niebawem! Tym razem przypomnimy spektakl z ubiegłorocznego JO – International Improv Festival, kiedy to zagościł na deskach Dworu Artusa francuski kwartet The Fraltons.
godz. 19:00 Love Street live
Duet muzyczny z Torunia zagra dla internetowej publiczności własne kompozycje oraz aranżacje znanych polskich oraz zagranicznych artystów. Zespół stworzy przyjemny klimat, a jednocześnie poderwie do tańca.
NIEDZIELA 5 kwietnia
godz. 10:30 E-warsztaty z Panem Zbyszkiem, Dwór Artusa
W trakcie warsztatów online, które odbędą się na FP Dworu Artusa oraz na artusowym YouTube, stworzymy prace w oryginalnej technice frotażu. To bardzo łatwa i jednocześnie efektowna forma tworzenia ciekawych kompozycji plastycznych, która spodoba się zarówno przedszkolakom, jak i starszym dzieciom oraz dorosłym. Potrzebne materiały: kartki z bloku technicznego (może być karton po obuwiu lub podobnym opakowaniu), nożyczki, ołówek i klej.
godz. 11:00 Niedziela w Teatrze Online, Teatr im. Wilama Horzycy
Podczas najbliższej Niedzieli w Teatrze online zastanowimy się, co to znaczy „być odważnym” i dlaczego nie powinniśmy wstydzić się strachu. W szukaniu odpowiedzi pomoże nam pewne sympatyczne zwierzątko…Baśń przeczyta aktorka Teatru Horzycy, Maria Kierzkowska.
Zapraszamy również do śledzenia kalendarza wydarzeń, na którym znajdziecie tygodniową ofertę kulturalną oraz zakładkę „Koronawirus – #zostańwdomu„, żeby dowiedzieć się, co przygotowują dla was codziennie toruńskie instytucje .
Fot. Małgorzata Litwin
Źródło: torun.pl
Od trzech tygodni non-stop siedzę w domu a mój jedyny kontakt ze światem zewnętrznym jest wtedy, gdy spaceruję z psem w pobliskim lasku. Zakupy robi mi zaprzyjaźniony sąsiad, z rodziną i znajomymi kontaktuję się wyłącznie telefonicznie. Z utęsknieniem czekam na koniec pandemii, ale jak gminna wieść niesie jest to przysłowiowe… czekanie na Godota! Koronowany wirus nie odpuszcza, zagarnia coraz szersze światowe terytorium i… nie zamierza przestać.
Przeciwnie – zmusza ludzkość do wyjścia ze stanu w którym żyła dotąd nie czując żadnej potrzeby, aby coś zmieniać i stawiać sobie jakieś wyzwania.
Do opuszczenia strefy komfortu – tej znanej przestrzeni, która idealnie pasuje do ludzkich zachowań i nawyków. W której wszystko jest znane, pewne, przewidywalne, sprawdzone.
„Życie zaczyna się poza Twoją strefą komfortu” twierdzi Neale Donald Walsch, amerykański radiowiec, pisarz, dziennikarz, były pracownik sfery public service, znany jako autor Rozmów z Bogiem.
Czy rzeczywiście? Czy pandemia może być zwiastunem nowego życia, innego niż to znane do tej pory? Hmmm…
Podczas mojego wyprowadzania się ze strefy komfortu pojawiły się nowe pomysły, o których wcześniej nie myślałam. Zintegrowałam swoje umiejętności i doświadczenia, które miałam w przeszłości bo założyłam, że wbrew pandemii ja będę nadal rozwijać się intelektualnie i emocjonalnie.
Zaczęłam robić rzeczy, których normalnie nie robiłam. Ozdoby wiązane ze sznurka, czyli mkaramę.
Na początek muszę Wam powiedzieć kilka słów o tychże sznurkach i mojej do nich pasji. Przytaczam w całości informacje zawarta w wikipedii
„Historia makramy jest tak stara, jak nasza cywilizacja:
Na przestrzeni wieków wiązanie supełków służyło różnym celom. Inkowie w Ameryce Południowej korzystali z pisma węzełkowego. Pierwsi żeglarze pletli łańcuszki/talizmany, które przeplatali na czubku masztu. Natomiast w starożytnej Grecji węzły miały zastosowanie przy leczeniu złamań – robiono z nich bandaże. Za najważniejszą kolebkę tej sztuki uważa się jednak Bliski Wschód.
W średniowieczu technika wiązania przeniknęła z Bliskiego Wschodu do Europy. W XIV oraz XV wieku, nieliczni mistrzowie, tworzyli ze złotych i srebrnych nici makramowe koronki, które ozdabiały szaty zamożnych na dworach królewskich i książęcych. W późniejszych wiekach, bogate mieszczanki zaczęły ozdabiać swoje wnętrza – makramowymi narzutami na łoża i fotele, lambrekinami, serwetami czy też ściennymi dekoracjami. Główną ozdobą tych przedmiotów, stanowiły frędzle w przeróżnych formach i długościach. W całej historii makramy, niejednokrotnie zapominano o tej technice, ale ona zawsze odradzała się na nowo. Szczególnie na przełomie XIX oraz XX wieku, gdy rozwój maszyn dziewiarskich sprawił, że chwilowo zapomniano o rękodziele artystycznym. Aktualnie makrama powraca do łask i przeżywa istny renesans.”
O co chodzi w tym „artystycznym wiązaniu sznurka”?
Makramę wykonuje się przez odpowiedni sposób wiązania, skręcania i nawijania sznurków o specjalnym splocie, otrzymując w efekcie wyrób mocny i trwały. Wystarczy znajomość 2-3 podstawowych splotów i można już twórczo działać! Różnorodność wiązań daje wręcz nieograniczone możliwości tworzenia najrozmaitszych wzorów i łączeń.
Wykonywanie makramy wymaga precyzji ruchów. Im dokładniejsze przesuwanie sznurków, równe zaciąganie i nawijanie pętelek czy wiązań, tym piękniejszy efekt końcowy. Początkowo idzie to dość opornie, ale po pewnym czasie palce zaczynają same pleść!
Zabawę ze sznurkami zaczęłam w Klubie Rękodzieła „Artystki z Kamienicy” w lutym tego roku i bardzo szybko makrama stała się moją pasją. W czasie narodowej kwarantanny wyplotłam dziesięć makram, których zdjęcia zamieściłam na swoim profilu na Facebooku.
Komentujący moje makramki gratulują mi wytrwałości, pozytywnego patrzenia na świat i pasji tworzenia. Splecione sznurki stały się moją tarczą antywirusową tarczą broniącą mnie przed koronawirusem i sposobem na przeżycie odrobiny szczęścia w groźnym czasie pandemii.
„Na deszczowe dni trzeba też coś mieć” śpiewała ongiś Teresa Tutinas i ja się z nią zgadzam. Bo takie dni do nas przyszły. Nie deszczowe, ale wirusowe, zmuszające do fizycznej izolacji i budzące strach przed niepewnym jutrem.
Dlatego życzę Wam wszystkim odnalezienia w tym trudnym czasie takiej pasji, jaką dla mnie stała się makrama.
Dziennikarka MYwToruniu.pl O sobie: Jestem humanistką. Moją życiową dewizą jest sentencja: „Nic, co ludzkie, nie jest mi obce”. Uważam, że informacja jest w cenie. Jako reporter portalu dla seniorów MYwToruniu.pl chciałabym pisać o kulturze oraz informować o wszystkim, co ważne dla naszej grupy wiekowej 60+. Pragnę, aby portal był źródłem istotnych informacji, które ułatwią nam życie i pozwolą w pełni korzystać z tego wszystkiego, co seniorom oferuje Toruń. Emerytowana nauczycielka – pedagog, trenerka umiejętności społecznych i rozwoju osobistego. Autorka książek psychomotywacyjnych „Odnaleźć siebie”, „Zostań Kopernikiem” i realizatorka psychoedukacyjnych programów autorskich, adresowanych do młodzieży szkolnej i osób dorosłych z rożnych grup zawodowych i środowiskowych, dotyczących rozwoju ich kreatywności i uruchamiania wewnętrznego potencjału. Specjalistka w zakresie prowadzenia szkoleń dotyczących kreatywności, komunikacji interpersonalnej, psychomotywacji, usprawniania pamięci i redukcji stresu
Halina Gumowska
Zapraszamy seniorów do zapoznania się z działaniami Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej, które prowadzone są w Internecie!
Wiosnę Vivaldiego prezentuje Monika Skruszewicz i … Antek.
Film dedykowany służbom medycznym, osobom które codziennie walczą z epidemią koronawirusa o nasze zdrowie i życie:
Ciekawostki techniczne – spacer po Sali Prób
Film o Krzysztofie Pendereckim
Filmik edukacyjny- Kim jest koncertmistrzyni? Na czym polega savoir- vivre orkiestrowy? Dlaczego przed każdym koncertem Orkiestra stroi się na scenie?
https://www.facebook.com/watch/?v=199695084653781
Więcej filmów dostępnych jest na profilu: https://www.youtube.com/channel/UCXCBinYJwKP1h1Jtk4ezLzA/videos
