Wytrwali razem pół wieku i więcej
Dziesięć kolejnych toruńskich par potwierdziło trwałość i siłę oddanej i długiej miłości małżeńskiej. Trwa ona co najmniej 50 lat, choć podczas piątkowej (22.11.) uroczystości w Ratuszu Staromiejskim gościliśmy również małżonków z dłuższym stażem. Odznaczenia państwowe, nadane przez Prezydenta RP, wręczył jubilatom prezydent Torunia Paweł Gulewski wraz z kwiatami i upominkiem od miasta. Ceremonii jak zawsze towarzyszył koncert, toast i wspólne zdjęcia. – Przekazując Państwu Medale za Długoletnie Pożycie Małżeńskie, […]
Nie ignoruj cukrzycy!
/in Naszym piórem, Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Kawiarenka Obywatelska Seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Toruńskie Forum Organizacji Pozarządowych to najważniejsze doroczne spotkanie przedstawicieli sfery NGO i samorządu Torunia. Stwarza przestrzeń do dyskusji o współpracy, poszukiwania nowych rozwiązań skutecznego działania i wzajemnej inspiracji służącej miastu i jego mieszkańcom. Jest to także dobra okazja do skorzystania z wiedzy i doświadczeń gości spoza środowiska toruńskiego, którzy biorą udział w niektórych spotkaniach. Tematem przewodnim III Kawiarenki Obywatelskiej Seniorów, odbywającej się w ramach Forum jest „Więź międzypokoleniowa”. W ramach […]
Scenki malowane światłem
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Nieformalna grupa Symfonia Światła zaprasza na warsztaty, podczas których będziecie mogli Państwo wyreżyserować i przedstawić swoje scenki malowane światłem. Na zajęciach nauczycie się manipulować chustkami, flagami, piłkami, poi, kijami, flower stickiem i levistickiem. Zdobędziecie nowe umiejętności i spędzicie wolny czas w aktywny i ciekawy sposób. Mile widziane są osoby w każdym wieku – dzieci, młodzież, dorosłych, seniorów – całe rodziny. Warsztaty są bezpłatne. Spotykanie odbędzie się w Domu Muz na ul. Poznańskiej […]
Znajdźmy inspirację – motywacja i zaproszenie
/in Naszym piórem, Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
W zdrowym ciele zdrowy duch… Seniorze! Dbasz o ciało, odpowiednią wagę i fizyczną formę, czy pamiętasz o swoim mózgu? Czy wiesz, że jego nieużywane obszary zaczynają się starzeć i zamierać? Dopada nas rutyna, na co dzień działamy, jak „automaty”, umysł jest coraz bardziej rozleniwiony, nie możemy zebrać myśli – telewizja i komputer spowalniają nas, zamiast pobudzić do myślenia. Na szczęście jest na to sposób – i to całkiem prosty! Wystarczy wprawić w ruch nasze […]
Jaskra nie boli – kradnie wzrok
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Jutro, 13 października, będziemy w Polsce obchodzić Światowy Dzień Wzroku. To idealna okazja by zbadać oczy w kierunku jaskry. Jest ona, bowiem drugą najczęstszą przyczyną nieodwracalnej ślepoty. – W Polsce aż 70% przypadków jaskry wykrywana jest w jej zaawansowanym stadium, kiedy na uratowanie wzroku jest już za późno. Tych przypadków ślepoty możemy uniknąć, jeśli wcześnie zdiagnozujemy chorobę i wdrożymy specjalistyczne leczenie. Pamiętajmy, że uszkodzonych przez jaskrę zmian […]
Bezpłatne badania płuc
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
12 i 13 października w godz. 9:00 – 15:00 w Toruniu odbędą się bezpłatne badania płuc. Spirobus Fundacji NEUCA będzie stacjonował 12 października przy ul. Antczaka 37,a 13 października przy ulicy Wyszyńskiego 6 (przy aptekach). Spirometria to badanie, podczas którego mierzy się pojemność płuc oraz przepływ powietrza przez poszczególne partie układu oddechowego. Badanie jest bezbolesne i trwa ok. 10 minut. Badanie służy ocenie wydolności oddechowej człowieka. Dzięki niemu możemy rozpoznać POCHP […]