Program Czyste powietrze: dofinansowanie na kotły gazowe
W połowie lipca wojewódzkie fundusze ochrony środowiska i gospodarki wodnej wznawiają nabór wniosków o dofinansowanie zakupu i montażu kotłów gazowych w ramach programu Czyste Powietrze. Nabór jest skierowany do właścicieli domów jednorodzinnych, którzy ponieśli koszty wymiany kopciucha na kocioł gazowy, ale nie mieli możliwości uzyskania wsparcia z powodu wstrzymania naboru wniosków w programie Czyste Powietrze pod koniec listopada 2024 r. Dotacje na kotły gazowe – zasady jak w programie przed reformą Dotacje […]
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów w marcu 2017 w Kamienicy Inicjatyw ul. Kopernika 22 w Toruniu Wielu seniorów posiada aparaty cyfrowe, smarftony i wykonuje zdjęcia na różnych imprezach. Cała trudność – jak opowiadają seniorzy – zaczyna po wykonaniu zdjęcia, gdy trzeba je przenieść do komputera i wykonać podstawową jego obróbkę. Nagrać zdjęcie na płytę CD- R stanowi także dla wielu spore wyzwanie. W programie warsztatu: Obsługa aparatu cyfrowego smatrfona. […]
Program aktywizacji i terapii ruchowej dla seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
OŚRODEK TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU I Z NADWAGĄ Toruński Związek TKKF prowadzi zajęcia w zakresie terapii ruchowej dla osób III wieku i z nadwagą. Działania nasze ukierunkowane są na utrzymanie i poprawę kondycji fizycznej, zdrowotnej osób starszych, mają na celu zachęcić i przekonać do systematycznej aktywności ruchowej. Uczestnicy na zajęciach poznają różnorodne formy ćwiczeń, dowiadują się jak je stosować zgodnie ze swoimi potrzebami, upodobaniami i możliwościami. […]
Ostatki w Lizard King
/in Kultura, Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Dnia 23 lutego 2017 r., w Klubie Lizard King, odbyła się Zabawa Karnawałowa dla seniorów z całego Torunia. Spotkanie zrealizowane zostało w ramach działań Kamienicy Inicjatyw, której siedziba mieści się przy ul. Kopernika 22. Zabawa była również okazją do świętowania tłustego czwartku. Przybyło ponad 50 seniorów z różnych klubów i nie tylko, a wspólna integracja była celem tego miłego spotkania. Mistrzem ceremonii był dyrektor artystyczny Teatru Kuźnia Bracka, który ze swadą poprowadził […]
Gratka dla graczy
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
BallCon to dwudniowe święto fanów planszówek z Torunia i okolic. W tym roku konwent odbędzie się po raz 9. Po raz pierwszy w jego organizację zaangażowała się Książnica Kopernikańska. Spotkamy się 4 i 5 marca w Klubie Sobótka przy ul. Wojska Polskiego 43/45. Do dyspozycji graczy oddamy spory games room, który wyposażymy w gry strategiczne, logiczne, imprezowe i przygodowe – łącznie kilkadziesiąt tytułów. Zaprosimy do udziału w turniejach (będą atrakcyjne nagrody rzeczowe). W sobotę […]
Literatura i porady prawne
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Wtorkowy dzień (21 lutego 2017) w naszej Kawiarence Senioralnej był bardzo bogaty. Nasza polonistka Jolanta Sokal recenzowała nam książkę „Małe eksperymenty ze szczęściem” autorstwa Hendrika Groena – bardzo emocjonalna i piękna recenzja. Następnie spotkaliśmy się z prawnikiem, który opowiedział nam o naszych prawach konsumenckich, tym samym rozpoczynając cykl spotkań Bezpieczny Senior oraz indywidualnych, bezpłatnych porad prawnych. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji – zadzwoń: 513 […]
Weź nogi w swoje ręce!
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Wielu z nas, bez względu na wiek, doświadcza uczucia ociężałości i zmęczenia i nóg. Często możemy niestety zauważyć na nich także tzw. pajączki, czasem większe żylaki oraz obrzęki. Nie są to tylko defekty kosmetyczne, ale bardzo często objawy postępującej niewydolności żylnej. Zaburzenia żylne to cena, jaką płacimy za współczesny tryb życia. Choć pierwsze wzmianki o żylakach znajdujemy w papirusie Ebersa z 1550 r. p.n.e., to możemy dziś mówić, iż jest to choroba cywilizacyjna, na którą […]