Kalendarz wydarzeń dla seniorów: 3 – 16 marca
WYSTAWY 6.03 (czwartek) 18:00 Anna Rusiłko „Po drodze, po czasie” | Twórczy Ferment | wernisaż Wojewódzki Ośrodek Animacji kultury | ul. Kościuszki 75-77 | Parter Wstęp wolny! „Po drodze, po czasie” to zestaw fotografii, które powstały na przestrzeni ostatnich kilku lat. Każde zdjęcie to fragment ścieżki; każdy kadr to chwila wyjęta z opowieści o miejscach w naturze, krajobrazie, ulicach… to subiektywne i wrażliwe spojrzenie na otaczający nas […]
Warsztaty mydlarskie
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Zapraszamy dzieci oraz dziadków i babcie na mydlane warsztaty w Kamienicy Inicjatyw! Nie zabraknie kreatywnej zabawy, ale również rozmów i ciekawostek na temat mydła. Wydarzeniem tym rozpoczynamy działania międzypokoleniowe podczas których pragniemy, aby dzieci spotykały się z osobami starszymi na wspólnym gruncie – bez przypisanych z góry ról. Opis warsztatów: Uczestnicy warsztatów zapoznają się z procesem wyrobu mydła, a następnie z bazy glicerynowej i białej, barwników i aromatów stworzą kolorowe mydlane kostki lub […]
Wolontariat bez granic
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Zafascynowała mnie pasja i zaangażowanie Pani Małgorzaty Olszewskiej w pozyskiwaniu wolontariuszy, działających na rzecz zespołu Hospicjum Światło. W Kamienicy Inicjatyw miało miejsce spotkanie koordynatora wolontariatu z grupą seniorów. Pani Małgorzata zaznaczyła, że wolontariuszami mogą być ludzie w różnym wieku. Od ucznia do seniora. Mogą to być osoby różnych zawodów, zainteresowań i doświadczeń życiowych. Najważniejsze, by łączyła nas chęć niesienia pomocy ludziom chorym i cierpiącym. Chodzi o to, by dać, to co […]
Zrób mammografię na Dzień Kobiet
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Panie, które w 2017 kończą 50 lat właśnie w tym roku wchodzą do Programu, który umożliwia badania bezpłatne i bez skierowania. Mammografia trwa jedynie kilka minut i polega na zrobieniu 4 zdjęć rentgenowskich. Pozwala na rozpoznanie i wykrycie tzw. zmian bezobjawowych (guzków oraz innych nieprawidłowości w piersi) w bardzo wczesnym etapie rozwoju, wtedy, kiedy nie są one wyczuwalne przez kobietę lub lekarza, co bardzo istotnie zwiększa szansę wyleczenia. Pamiętajmy, że tylko regularne kontrolowanie stanu zdrowia pozwala […]
Marcowy numer Bez Metryki
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Nowy numer Bez Metryki dostępny w wersji elektronicznej. Kliknij tutaj, aby przeczytać.
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów w marcu 2017 w Kamienicy Inicjatyw ul. Kopernika 22 w Toruniu Wielu seniorów posiada aparaty cyfrowe, smarftony i wykonuje zdjęcia na różnych imprezach. Cała trudność – jak opowiadają seniorzy – zaczyna po wykonaniu zdjęcia, gdy trzeba je przenieść do komputera i wykonać podstawową jego obróbkę. Nagrać zdjęcie na płytę CD- R stanowi także dla wielu spore wyzwanie. W programie warsztatu: Obsługa aparatu cyfrowego smatrfona. […]
Program aktywizacji i terapii ruchowej dla seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
OŚRODEK TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU I Z NADWAGĄ Toruński Związek TKKF prowadzi zajęcia w zakresie terapii ruchowej dla osób III wieku i z nadwagą. Działania nasze ukierunkowane są na utrzymanie i poprawę kondycji fizycznej, zdrowotnej osób starszych, mają na celu zachęcić i przekonać do systematycznej aktywności ruchowej. Uczestnicy na zajęciach poznają różnorodne formy ćwiczeń, dowiadują się jak je stosować zgodnie ze swoimi potrzebami, upodobaniami i możliwościami. […]