Sylwestrowa Moc Przebojów 2024 – informator
Toruń pożegna stary rok i przywita nowy podczas Sylwestrowej Mocy Przebojów z Telewizją Polsat. Przygotowaliśmy pakiet z najważniejszymi informacjami dotyczącymi organizacji ruchu wokół Zespołu Staromiejskiego, funkcjonowania komunikacji miejskiej, parkingów oraz bezpieczeństwa. Na scenie, która już buduje się na Rynku Staromiejskim, zagrają m.in. Kayah, Lady Pank, Kombii, Grzegorz Hyży, Golec uOrkiestra, Enej, Doda, Oskar Cyms, Bum Bum Orkiestar, Boys, Karol Kolorek, Dawid Kwiatkowski, Natalia […]
Wolontariat bez granic
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Zafascynowała mnie pasja i zaangażowanie Pani Małgorzaty Olszewskiej w pozyskiwaniu wolontariuszy, działających na rzecz zespołu Hospicjum Światło. W Kamienicy Inicjatyw miało miejsce spotkanie koordynatora wolontariatu z grupą seniorów. Pani Małgorzata zaznaczyła, że wolontariuszami mogą być ludzie w różnym wieku. Od ucznia do seniora. Mogą to być osoby różnych zawodów, zainteresowań i doświadczeń życiowych. Najważniejsze, by łączyła nas chęć niesienia pomocy ludziom chorym i cierpiącym. Chodzi o to, by dać, to co […]
Zrób mammografię na Dzień Kobiet
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Panie, które w 2017 kończą 50 lat właśnie w tym roku wchodzą do Programu, który umożliwia badania bezpłatne i bez skierowania. Mammografia trwa jedynie kilka minut i polega na zrobieniu 4 zdjęć rentgenowskich. Pozwala na rozpoznanie i wykrycie tzw. zmian bezobjawowych (guzków oraz innych nieprawidłowości w piersi) w bardzo wczesnym etapie rozwoju, wtedy, kiedy nie są one wyczuwalne przez kobietę lub lekarza, co bardzo istotnie zwiększa szansę wyleczenia. Pamiętajmy, że tylko regularne kontrolowanie stanu zdrowia pozwala […]
Marcowy numer Bez Metryki
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Nowy numer Bez Metryki dostępny w wersji elektronicznej. Kliknij tutaj, aby przeczytać.
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Warsztaty fotografii cyfrowej dla seniorów w marcu 2017 w Kamienicy Inicjatyw ul. Kopernika 22 w Toruniu Wielu seniorów posiada aparaty cyfrowe, smarftony i wykonuje zdjęcia na różnych imprezach. Cała trudność – jak opowiadają seniorzy – zaczyna po wykonaniu zdjęcia, gdy trzeba je przenieść do komputera i wykonać podstawową jego obróbkę. Nagrać zdjęcie na płytę CD- R stanowi także dla wielu spore wyzwanie. W programie warsztatu: Obsługa aparatu cyfrowego smatrfona. […]
Program aktywizacji i terapii ruchowej dla seniorów
/in Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
OŚRODEK TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU I Z NADWAGĄ Toruński Związek TKKF prowadzi zajęcia w zakresie terapii ruchowej dla osób III wieku i z nadwagą. Działania nasze ukierunkowane są na utrzymanie i poprawę kondycji fizycznej, zdrowotnej osób starszych, mają na celu zachęcić i przekonać do systematycznej aktywności ruchowej. Uczestnicy na zajęciach poznają różnorodne formy ćwiczeń, dowiadują się jak je stosować zgodnie ze swoimi potrzebami, upodobaniami i możliwościami. […]
Ostatki w Lizard King
/in Kultura, Zdrowie i aktywność /by maciekPowiększ rozmiar tekstu
A A A
Dnia 23 lutego 2017 r., w Klubie Lizard King, odbyła się Zabawa Karnawałowa dla seniorów z całego Torunia. Spotkanie zrealizowane zostało w ramach działań Kamienicy Inicjatyw, której siedziba mieści się przy ul. Kopernika 22. Zabawa była również okazją do świętowania tłustego czwartku. Przybyło ponad 50 seniorów z różnych klubów i nie tylko, a wspólna integracja była celem tego miłego spotkania. Mistrzem ceremonii był dyrektor artystyczny Teatru Kuźnia Bracka, który ze swadą poprowadził […]