Jesienne tańce w TKKF
Dzięki finansowemu wsparciu Wydziału Sportu i Turystyki Urzędu Miasta Torunia proponujemy na jesienne dni, ale również jako „trening” przed Karnawałem 2017 zajęcia rekreacyjno – ruchowe pt. „Rytm, muzyka, taniec”. To zajęcia przeznaczone dla osób, które mają poczucie rytmu, lubią dobrą zabawę przy muzyce i chcą nauczyć się m.in. podstawowych kroków tanecznych.
Ruch przy muzyce jest ulubioną formą zajęć dla większości, ponieważ pozwala odreagować napięcia, daje możliwość radosnego i spontanicznego „wyżycia się”. Ruch przy muzyce jest gimnastyką ciała poprawiającą kondycję i samopoczucie. Ćwiczenia przy muzyce rozwijają nie tylko refleks, spostrzegawczość, pamięć, ale poprzez odpowiednie działania kształtują osobowość. Tematyką zajęć będzie praca nad rytmem, tempem i koordynacja ruchową. Poznamy małe formy taneczne i elementy tańców towarzyskich. Celem zajęć będzie rozwijanie umiejętności służących zachowaniu zdrowia, profilaktyki przy schorzeniach, stwarzanie możliwości wyżycia emocjonalnego, odprężenia i radości z ruchu.
Zgłoszenia i zapisy:
tel. 56/62-10-028 lub 518 640 702
Ilość miejsc ograniczona.
Zajęcia poprowadzi przeszkolony instruktor rekreacji ruchowej, instruktor tańca.
W jesienne dni chcemy mieszkańców Torunia rozruszać.
Zajęcia odbywać się będą 3 razy w tygodniu:
wtorek, czwartek, piątek godz. 9.00.
Startujemy 8 listopada.
Zapraszamy do Fitness Klubu TKKF, Ośrodek Terapii Ruchowej, ul. Wojska Polskiego 43/45
Dziennikarka MYwToruniu.pl Z zawodu kosmetyczka. Pasjonuje się teatrem, kinem, muzyką oraz gimnastyką qi gong. Aktywna w życiu kulturalnym Torunia.
Barbara Fiszer
